Pomelo. Prutas para masaya at mawala ang timbang

Lahat alam ang kapaki-pakinabang katangian ng citrus prutas. Bakit ito kapaki-pakinabang sa pag-inom sa umaga sariwang orange juice, at tungkol sa kung paano mawalan ng timbang mabilis gamit acidic prutas, na kilala rin sa marami sa amin. Ngunit sa istante lilitaw nang mas at mas maraming mga bagong uri ng mga kakaibang prutas, kung ano ang kanilang mga benepisyo, subukan namin upang maunawaan. Isa sa mga pinaka makabuluhang mga "bagong produkto" - pomelo.

Pomelo - prutas ay karaniwang hugis-peras. Unting mas malaking sukat greypruta, ngunit sa ilang mga kaso maaari itong timbangin at kilo. Ang mga kulay ay karaniwang maputla berde, dilaw o maliwanag na orange. Ang masa ay maaari ding maging berde, dilaw, pula at kahit na puti. Taste ay mas nakapagpapaalaala ng isang orange. Peel ang fetus ay lubos na makapal, ngunit ito ay hindi mahirap upang shoot. Makilala ang mabuting bunga maaari niyang amoy madali. Tumuon sa mga rich lasa.

Ang lugar ng kapanganakan ng prutas ay China. Ito ay nagsimulang lumago higit pa sa 100-m BC Upang araw na ito, ito prutas ay itinuturing na isang simbolo ng kasaganaan sa China at kagalingan. Gayundin pomelo play at mahusay na kultural na halaga. China ay nagpasya upang bigyan ang bunga ng pomelo sa Bagong Taon, at sa Taylandiya sila ay inaalok bilang regalo sa mga espiritu sa panahon relihiyosong kulto at ritwal.

Pangunahing lugar ng paglilinang ay matatagpuan sa Taylandiya, Taiwan, Indya, katimugang Japan, Vietnam, Israel, sa mga pulo ng Tahiti at California. Ang pinakamalaking customer ng prutas na natagpuan Europeo. Pagkatapos ng lahat, ito ay malawak na ginagamit sa pagluluto. Ito ay isang sangkap para sa salad at pagpuno para sa mga pie, ang karagdagan ng ang mga isda at karne, at marami pang iba. Hindi tulad ng kanilang mga pinsan, pomelo - isang prutas na maaaring ma-imbak para sa isang buwan sa normal na temperatura kuwarto.

Medyo madalas sa tag-init sa Europa, bumili ng prutas pomelo. Benepisyo mula sa sapal at juice ay hindi maikakaila. Siya permanenteng quenches kahit na ang pinakamatibay na uhaw bilang na ito citrus ay pinili upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan. Pomelo - isang prutas na may isang mataas na nilalaman ng ascorbic acid, pundamental na mga langis, mineral, antioxidants at bitamina A. Sa karagdagan, ang pagkonsumo cleanses ang dugo vessels, normalizes presyon ng dugo, restores ang balanse ng bitamina. Samakatuwid, ang pomelo ay inirerekomenda upang hypertensive pasyente.

Dapat din itong bigyang-diin na ang pomelo - prutas diyeta pretty. Maaari itong talagang magbigay ng kontribusyon sa pagbaba ng timbang. prutas ay naglalaman ng isang lipolytic enzyme na accelerates ang breakdown ng mga protina. Bilang karagdagan, dahil sa ang "kamalamanan" lobules mahabang naglilikat gutom - dahil lamang ito ay nai nagkakahalaga ng pagbili pomelo. Prutas na calorie nilalaman ay lamang 29-30 calories bawat 100 gramo ng pulp ay perpekto para sa mono-diyeta. Ngunit hindi hihigit sa tatlong araw. Sa pamamagitan ng ang paraan, kahel ay may parehong mga katangian, ngunit bentahe, pagkatapos ng lahat, ito ay mas mababa. Ito ay maginhawa upang linisin. Upang makapunta sa laman, mayroon kaming medyo mahirap hawakan. Oo at lasa ng suha-iba nang malaki mula pomelo. Prutas, calorie ay hindi naiiba mula sa mapait na kapatid na lalaki at katamisan katulad ng isang bagay na intermediate sa pagitan ng kulay kahel at klemantinom, sa teorya, ay dapat may nagkamit marami pagiging popular, ngunit ito ay hindi pa nangyari. Grapefruit sa ating bansa ay nangagdala ng mas maaga. Kaya ito ang nangyari, gaya sa pananalitang: "Sino ang unang dumating, at ..." counter.

Sa supermarket, ito ay madali upang bumili ng prutas pomelo. Ang mga benepisyo ng mga bunga halata benepisyo, masyadong. Sa kakanyahan, bumili ka ng grapefruit na may orange kalamangan. Gayundin, malinis ang bunga ay hindi kapani-paniwalang madali, literal sa dalawang mga paggalaw. Ito ay mahalaga para sa eastern kultura prutas pa rin ang magdadala sa kanyang lugar "sa ilalim ng araw" at tigilan na ang isang bihira at kakaibang prutas "diyeta." Of course, pagpili ng prutas - lalo na mga indibidwal na mga kaso, at kung minsan ito rin ang mangyayari na kung ano ay kapaki-pakinabang, tulad ng hindi bababa sa. Sa kaso ng pomelo-unlad na ito ay ganap na ibinukod!