Ang mas mababang presyon, ang rate ng pagbabawas ng mga pamamaraan at

Ang mas mababang presyon (diastolic) ay naglalarawan ng paglaban na overcomes ang dugo sa pamamagitan ng mga sasakyang-dagat kapag lumilipat sa pagitan ng mga nakakarelaks na estado ng puso. Diastolic presyon ay nagaganap kapag ang balbula ng aorta magsasara kapag ang humihinto ang daloy ng dugo sa puso. Sa ganitong kalagayan, ang dugo gumagalaw passively sa pamamagitan ng mga sasakyang-dagat. Indications mas mababang pressures ay sa mahigpit na pagtitiwala sa dalawang determinants: ang paligid vascular paglaban at puso rate.

Ang presyon na bumubuo makisali sa puso, dugo vessels, at paglipat ng mga ito. Ang upper at lower presyon ay depende sa paglaban ng dugo nagpapalipat-lipat sa pamamagitan ng sasakyang-dagat, mula sa dami ng dugo sa kaliwang ventricle inilalaan sa bawat cut, at ang magnitude ng pulso. Sa ganitong diastolic presyon ng dugo ay tinutukoy sa panahon ng isang nakakarelaks na estado ng puso (diastole), habang ang daloy ng dugo papunta sa kanang atrium at systolic - sa panahon ng pag-ikli ng puso (systole) para sa pagbuga ng dugo mula sa kaliwang ventricle.

Normal na antas mas mababang presyon

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga halaga pamantayan para sa diastolic presyon ranging 70-90 mm. Hg. Art. Ito rin ay kinakailangan upang isaalang-alang ang katunayan na ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mababa at mataas na presyon ay dapat na 30 - 40 units. Isang mahalagang papel sa pagtukoy ng mga rate para sa bawat indibidwal na gumaganap ang kanyang kagalingan sa daluyan tagapagpabatid presyon, pati na rin ang edad. Ang mga figure ay ganap na indibidwal. Maaari ka lamang matukoy ang average na bilang ng mga normal na presyon ng dugo - ay tumutugma sa 120/80 mm. Hg. Art. Kapag aktibo, ang presyon ng dugo na ginawa sa mga pader ng mga vessels ng dugo, ay disproportionately mas mataas kaysa sa isang estado ng balintiyak, kaya ang pagganap nito ay dapat na sinusukat sa pahinga.

Sa pagbuo ng presyon ng dugo ay may isang pangunahing gawi epekto, diyeta, stress, lifestyle sa pangkalahatan. Ang pagkain ng ilang mga pagkain, mga tao ay maaaring sadyang taasan o babaan ang pagganap nito. problema na presyon ng dugo ay maaaring pinamamahalaang, kinokontrol pisikal at sikolohikal na pasanin, at maayos na pagbabalanse pagkain.

Alta-presyon

Tumaas na mas mababang presyon - 100 mm. Hg. Art. - sabi ni ang tunay na banta sa pag-unlad ng mga aktibong sakit. diastolic problema na presyon ng dugo ay itinuturing na ang unang pag-sign ng Alta-presyon, kapag tagapagpabatid lumampas sa 90 mm. Hg. Art. Sa modernong pharmacology, may mga maraming mga gamot na makakatulong sa mas mababang presyon ng dugo. Gayunpaman, walang solong recipe para sa pagbawas diastolic presyon ng dugo nag-iisa, na angkop para sa lahat ng mga pasyente, ay hindi umiiral. Tanging ang isang kwalipikadong tao ay magagawang upang maitaguyod ang sanhi ng sakit at upang matukoy kung paano upang mabawasan ang mas mababang presyon. pangkaraniwang bagay na ito ay nangangailangan ng agarang paggamot. Ito ay hindi kinakailangan upang tukuyin ang panahon o isang walang tulog gabi, siyempre, ang mga kadahilanang ito ay mayroon ding ilang mga epekto, ngunit ito ay dapat na remembered na hypertension ay may iba't ibang mga paraan ng daloy.

Ngayon nadagdagan (kumpara sa normal) na presyon ng dugo (hypertension) ay ang pinaka-karaniwang sakit ng tao, anuman ang kanyang edad group. Alta-presyon ay pagbabanta tao hindi lamang mahinang kalusugan, ito ay isang napaka-mapanganib na sakit na maaaring humantong sa malulunasan pinsala sa kalusugan ng isang stroke o atake sa puso. Ang ganitong mga kaso ay madalas na magresulta sa kamatayan, sa karagdagan, ang isang tao ay maaaring manatiling permanenteng hindi pinagana. Samakatuwid, na may mas mataas na presyon ng problema mapilit kailangan upang pumunta sa ospital.

Pamamaraan para sa pagbabawas ng presyon ng bato

Mas mababang presyon ay madalas na tinutukoy bilang bato, dahil ang pagganap nito ay direktang nakakaapekto sa bato trabaho. Kung may patolohiya ng bato function, ito ay posible labis na produksyon ng biologically aktibong sangkap - rinina - na nag-aambag sa diastolic presyon. Sa kasong ito ito ay kinakailangan upang sumailalim sa paggamot na nagbibigay-daan upang harangan ang produksyon ng mga sangkap na ito.

Para sa mga self labanan ang palatandaan na ito ay may sakit na tao ay dapat maiwasan ang pritong at maalat na pagkain, mag-focus sa ang paggamit ng mga gulay at prutas pati na rin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang araw-araw na diyeta ng mga pasyente ay dapat na naroroon keso. Sugar ay dapat na pinalitan ng honey, at ang sistematikong paggamit ng beet juice ay makakatulong sa linisin at palakasin vessels ng dugo sapat na ika-1 kutsara bago ang bawat paggamit ng pagkain. Kung may isang kailangan para sa isang matalim na pagbaba ng mas mababang presyon at sa kamay ay walang paraan ay dapat hindi nagsasabi ng totoo mukha pababa sa unan at magpataw ng gulugod sa leeg na may yelo. pomento ay dapat na nag-iingat hangga't maaari at pagkatapos ay makakuha ng isang massage sa kanyang pagpapataw.