Bakit managinip pagngangalit ng mga ngipin

Alam mo ba na humigit-kumulang na 15% ng lahat ng mga tao sa isang panaginip pagngangalit ng mga ngipin. Mahalaga rin na ang bilang ng mga tao na magdusa mula sa mga ngipin paggiling, ay lumalaking patuloy. Pagbawas ng nginunguyang kalamnan, na kung saan ay nangyayari spontaneously at nagiging sanhi ng paggiling ng mga ngipin habang natutulog, sa pinasadyang mga panitikan refer bruxism. Ang terminong derives mula sa salitang Griyego na bruxism - brychein, na nangangahulugan langitngit ngipin. Bruxism ay nangyayari na may pantay na kadalasan sa mga matatanda at mga bata.

Mula sa kung ano panaginip pagngangalit ng mga ngipin?  

Sa sandaling ito, ang mga siyentipiko ay hindi maaaring matukoy ang eksaktong dahilan, mula sa kung ano mangarap pagngangalit ng mga ngipin. Pero sa pagkakataong ito mayroon pa ring ilang mga pagpapalagay. Ang ilan sa mga mananaliksik ay may posibilidad na naniniwala na dental langitngit - ito ay isa sa mga maraming mga manifestations ng sakit sa pagtulog, at higit na partikular lalim nito. Griting kanyang mga ngipin, tulad ng hilik, madalas na nauugnay sa pursuing ang ilang mga tao bangungot.

Iba pang mga siyentipiko ay naniniwala na ang panaginip langitngit ngipin tao ay may abnormal dental hadlang, at hanggang malutas ang isyu na, bruxism mawala. Ito ay naisip na ang dahilan para sa griting kanyang ngipin - ay ang pagkakaroon ng ilang mga tao ng mga tira-tirang pinabalik, pinabalik, maihahambing sa mga hayop na nakatakot sa paraang ito patalasin ang kanilang mga ngipin.

Ang isa pang paliwanag para sa ang katunayan na ang ilang mga tao pagngangalit ng mga ngipin sa panahon ng sleep - ay ang paglipat ng gene para namamana. Tiyak na pag-opinyon tungkol sa paglahok ng ilang mga gene, ngunit ito palagay ay aktibong isinasaalang-alang ng mga siyentipiko.

At gayon pa man ang tanong na "Bakit sa panaginip pagngangalit ng mga ngipin?" Ang karamihan ng mga eksperto ay handa na upang bigyan ang mga sumusunod na sagot. Ay may posibilidad upang durugin ang kanilang mga ngipin sa panahon ng sleep ang mga tao na nailantad sa nakababahalang mga sitwasyon, na kung saan ay maaaring magresulta sa pagkabalisa at panloob na pag-igting. Bilang isang resulta, mayroong kaguluhan bago matulog. Gayunman, bruxism ay maaaring obserbahan sa napaka-mapayapang tao na may isang balanseng character at ay hindi madaling kapitan ng sakit sa mabilis na manipestasyon ng damdamin.

Kung makipag-usap namin tungkol sa sanggol bruxism, ang karamihan ng mga bata, ang tampok na ito ay hindi takutin at karaniwang tumatagal ng lugar na may edad. Gayunman, ang mga eksperto Matindi ang pinapayo sa ilang mga kaso upang konsultahin ang psychoneurologist. Minsan ang mga bata na kailangan nagdadalubhasang pag-aalaga o psychotherapy, at sa ilang mga kaso ay maaari nilang ipakita malubhang sikolohikal na patolohiya.

Kung ikaw managinip pagngangalit ng mga ngipin kaysa sa maaari itong nagbabanta sa kahinaan ng isang tao upang disorder na ito?

• Una, sakit sa ulo at dental sakit.
• Sa hinaharap, ang tampok na ito ay maaaring magresulta sa pinsala sa mga buto at joints ng pagbabago panga.
• Maaari rin itong humantong sa mas mataas na ngipin sensitivity at mabilis amortization.

Ano ang lahat ng parehong alam kung sa isang panaginip pagngangalit ng mga ngipin ng iyong pamilya malapit?

Sa unang lugar, inirerekomendang paraan ng psychotherapy at sikolohikal, na tumutulong sa kumuha alisan ng stress o makabuluhang bawasan ang kanilang mga negatibong epekto. Sa kaso ng mga problemang ito sa isang bata, ito ay sapilitan upang bawasan ang stress load, lalo na bago siya napupunta sa kama. Kapag ito ugali ay nagiging isang permanenteng kalikasan, ang pangangailangan para sa mga madalas na konsultasyon ng isang dentista upang magkaroon ng kamalayan ng mga ngipin ng iyong sanggol. Maaari kang mag-alok ang iyong anak na kumain ng isang mansanas bago pagpunta sa kama o karot. Ang simpleng gawaing ito ay makakatulong sa kanya upang makapagpahinga ang mga kalamnan at mabawasan ang pagkakataon ng paggiling ngipin habang natutulog. Ang isa pang paraan, na kung saan ay angkop para sa parehong mga matatanda at bata - ay isang mainit na pomento, ang resulta ng kung saan ay din ng isang relaxation ng mga kalamnan.

Dahil kami ay sinabi na sa panaginip pagngangalit ng mga ngipin ay ang mga tao na madaling kapitan sa stress, gusto kong mag-alok ang mga ito anti-stress na hakbang: regular na mga pagkain, pagbubukod o pagbabawas ng paggamit ng kapeina, ang mga positibong epekto ay magkakaroon ng isang lakad bago matulog. Sa karagdagan, ito ay inirerekomenda upang bumuo ng iyong araw ng trabaho sa gayon ay upang maiwasan ang labis na naglo-load. Ito rin ay inirerekomenda bilang malayo hangga't maaari upang maiwasan ang mga salungatan at quarrels, minsan marahil sa oras ng pagtulog, kung kinakailangan, kumuha ng mga gamot na may gamot na pampakalma herbs.

Gayon pa man ito ay sigurado na tandaan na ang paggamot ng bruxism ay mahigpit na indibidwal, kaya ang anumang paggamot ay dapat samahan ng konsultasyon sa mga eksperto.