Buwanang cycle: pamantayan at paglihis

Ang katawan ng isang babae ay puno ng maraming misteryo. At upang makitungo sa lahat ng mga ito ang isang ordinaryong tao ay minsan napakahirap. Samakatuwid, sa artikulong ito gusto kong makipag-usap nang detalyado tungkol sa kung ano ang isang buwanang pag-ikot. Ang pamantayan at deviations ay inilarawan din sa ibaba.

Unawain sa mga tuntunin

Una sa lahat, nais kong tukuyin ang mga konsepto mismo, upang lubos na maunawaan kung ano ang nakataya. Kaya, ang buwanang (o mas tama - panregla) na cycle ay isang espesyal na proseso ng physiological na eksklusibo para sa babae (sekswal na taong gulang). Ito ay isang regular na kalikasan, ito ay nakakaapekto sa pangunahin ng reproductive system. Ang lahat ng mga prosesong ito ay ginagabayan ng mga hormone na gumagawa ng mga ovary, pati na rin ang utak.

Kailan nagsisimula ang isang babae upang bumuo ng buwanang pag-ikot? Norm - ang panahon ng mga batang babae ng pagdadalaga. Nangyayari ito sa average na 11-14 taon. Nawala ang panregla sa mga kababaihan na may simula ng menopause (kadalasan ito ay nasa edad na 45-55-taong gulang). Ito ay isang normal na proseso ng physiological, bilang isang resulta kung saan ang isang babae ay hindi na maisip at matiis ang isang sanggol. Ang panlabas na pagpapakita ng panregla cycle ay pagtutuklas, o regla.

Paano mabibilang?

Hindi alam ng lahat ng babae kung paano maayos na kalkulahin ang kanilang female cycle. Kaya, una sa lahat ito ay kinakailangan upang sabihin na ito ay kinakailangan upang simulan ang account mula sa unang araw ng duguan discharge, upang matapos - huling araw bago ang isang bagong regla. Sa isip, ang buwanang cycle ay 28 araw. Ngunit hindi ito ang kaso para sa lahat ng kababaihan. Ang Norm ay itinuturing na isang paglihis mula sa figure na ito sa isang linggo. Iyon ay, kung ang siklo ng isang babae ay tumatagal ng 21-35 na araw, walang dapat mag-alala. Kung hindi - tiyaking sumangguni sa isang doktor para sa isang kwalipikadong konsultasyon. Mahalaga ding tandaan na ang pag-ikot ay dapat na regular. Kung ang isang buwan ay sumobra sa 25 araw, at ang pangalawang - 32 - ito ay abnormal. Ang mga pagkakaiba ay posible sa loob ng 1-3 araw. Kung hindi man, muli, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist para sa payo at isang paghahanap para sa mga dahilan.

Nuances

Isaalang-alang namin ang buwanang pag-ikot sa mga kababaihan. Ano ang ibang mga termino na kailangan mong malaman?

1. Ang obulasyon (mula sa Latin ay isinasalin bilang "itlog"). Ito ay isa sa mga proseso ng pag-ikot ng panregla. Sa oras na ito, ang pagsabog ng follicle, at mula sa isang itlog, ganap na handa para sa pagpapabunga.
2. Regla. Ito ay nangyayari ng humigit-kumulang 12-15 araw pagkatapos ng obulasyon. Ang mga ito ay marahas na pagdiskarga, na kung saan, bilang labis (kung ang pagbubuntis ay hindi dumating), ang dalisay na dahon ng endometrium.

Mga Phase

Ang mga yugto ng buwanang pag-ikot - iyon ang mas dapat sabihin sa artikulong ito. Kaya, ang tanong na ito ay maaaring lumapit sa iba't ibang paraan. Ayon sa isang bersyon, mayroon lamang dalawang phases ng panregla cycle:

1. Follicular.
2. Luteal (sekretarya, o dilaw na bahagi ng katawan).

Bakit nangyayari ang dibisyong ito? Ang lahat ng sisihin para sa mga hormones, na sa isang tiyak na panahon ay nangingibabaw sa reproductive organo ng babaeng katawan. Madalas na posible na makita ang impormasyon na mayroong dalawa pang phase ng buwanang pag-ikot:

1. Ang bahagi ng regla.
2. Ang bahagi ng obulasyon.

Gayunpaman, ang karamihan sa mga siyentipiko ay naniniwala na ito ay hindi lubos na naaangkop upang makilala ang mga ito mula sa punto ng view ng hormonal background. Gayunpaman, pinaniniwalaan na mas malinaw na ipinapakita ang mga proseso na nagaganap sa mga ovary at matris. Bukod pa rito, ang mga phases na ito ay napakahalaga sa panahon ng pagbubuntis pagpaplano, kaya hindi mo ganap na ibukod ang mga ito. Ang lahat ng apat na phase ay isasaalang-alang sa ibaba.

Ang unang yugto: regla

Ang normal na cycle ng regla ay nagsisimula sa unang yugto, na kinakalkula mula sa unang araw ng madugong paglabas. Ito ang tinatawag na buwanan. Sa oras na ito, ang isang labasan na may dugo ng dati na napunit na endometrium ay nangyayari. Ang prosesong ito ay maaari pa ring tawaging isang paghahanda para sa pagtanggap ng isang bagong itlog. Bilang para sa tagal, ang bahaging ito ay tumatagal lamang mula 3 hanggang 6 na araw. Nagtatapos ito bago ang katapusan ng madugong paglabas sa mga kababaihan. Ano pa ang mahalaga upang sabihin habang pinag-aaralan ang cycle ng regla? Gaano karaming dugo ang dapat ilaan sa isang babae? Hindi higit sa 80 ML para sa buong panahon ng regla. Kung ang isang babae ay nagbabago ng mga pad o tampon nang higit sa 10 beses sa isang araw - ito ay isang pagkakataon upang kumonsulta sa isang doktor. Gayundin, kailangan mong humingi ng tulong kung ang pagtukoy ay pumupunta sa loob ng isang linggo o higit pa.

Posibleng mga problema

Anong mga problema ang maaaring lumitaw sa bahaging ito?

1. Ang amenorrhea (prefix na "a" ay nangangahulugang kawalan). Ito ay ang kumpletong kawalan ng duguan discharge. Gayunpaman, ang diagnosis na ito ay maaaring gawin lamang sa kaganapan na ang isang katulad na kababalaghan ay sinusunod para sa anim na buwan.
2. Algodismenorea (ang prefix na "algo" ay nangangahulugang sakit). Ito ay masakit na regla kapag ang isang babae ay nararamdaman ng sakit. Sa oras na ito, masidhing nabawasan ang kapasidad ng babae.
3. Menorrhagia. Napakalaki ng pagtutuklas. Ang pagsusuri na ito ay maaaring gawin kung ang regla ng babae ay tumatagal ng higit sa 7 araw o ang halaga ng mga secretions ay higit sa 80 ML.

Ang ikalawang bahagi: follicular

Pinag-aaralan namin ang buwanang pag-ikot. Norm - ito ay kapag ang pangalawang bahagi ng isang babae ay tumatagal ng tungkol sa dalawang linggo matapos ang pagkumpleto ng madugong paglabas. Sa oras na ito, ang utak ng babae ay nagsisimula upang magpadala ng ilang mga impulses, sa ilalim ng impluwensiya kung saan ang follicle-stimulating hormone ay aktibong ginawa, at sa ovaries follicles lumago. Unti-unti, nabuo ang isang nangingibabaw na follicle, na siyang magiging kanlungan para sa pagkahinog ng itlog sa hinaharap. Sa parehong oras sa katawan ng babae, isang hormone tulad ng estrogen ay aktibong ginawa. Siya ay nagtatrabaho sa pag-update ng lining ng matris. Gayundin, ang hormon na ito ay nakakaapekto sa servikal uhog na nagiging immune sa tamud.

Mga problema

Ang pagkagambala ng panregla sa ikalawang yugto ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga stress at sakit. Sa kasong ito, ang ikatlong yugto ng female cycle ay darating nang kaunti kaysa sa karaniwan.

Ang ikatlong bahagi: obulasyon

Ito ang gitna ng buwanang pag-ikot. Sa puntong ito, mayroong isang restructuring ng mga hormones sa babaeng katawan. Ang antas ng FSH, i.e. follicle-stimulating hormone, ay makabuluhang nabawasan, ngunit kaagad may lumalagong LH, i.e., isang luteinizing hormone. Panahon ng panahon: tatlong araw. Ano ang mangyayari sa oras na ito sa katawan ng babae?

1. Ginagawa ng LH ang cervix na lubhang madaling kapitan sa tamud.
2. Natapos ang pagkahinog ng itlog.
3. Ang paglabas ng itlog mula sa follicle ay nangyayari, pagkatapos nito ay pumapasok ang fallopian tubes at naghihintay ng pagbuo (ang panahon ay halos dalawang araw).

Phase Four: Luteal

Maaari rin itong tawaging "bahagi ng dilaw na katawan." Pagkatapos ng paglabas ng follicle, nagsisimula itong aktibong gumawa ng hormone progesterone, ang pangunahing gawain na maghanda ng uterine mucosa para sa pagtatanim. Kasabay nito, ang servikal uhog ay namamaga, ang produksyon ng LH ay hihinto. Kung ang isang normal na buwanang pag-ikot sa mga kababaihan ay sinusubaybayan, pagkatapos ay ang bahaging ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa 16 araw (para sa isang maximum na 12 araw na isang fertilized itlog ay dapat na ilakip sa matris).

1. Kung nagkakaroon ng pagpapabunga: sa kasong ito ang itlog ay pumasok sa lukab ng matris, ay itinatanim, at ang pag-unlad ng tinatawag na pagbubuntis hormone ay nagsisimula, na magiging aktibo sa buong panahon ng pagbubuntis ng sanggol.
2. Kung ang fertilization ay hindi mangyayari: sa kasong ito, ang dilaw na katawan at itlog ay mamatay, ang produksyon ng progesterone ay hihinto. Ito ang nagiging sanhi ng pagkawasak ng endometrium, na nagsasangkot sa pagtanggi nito at ang simula ng unang yugto ng bagong panregla na cycle - madugong paglabas.

Ikot at paglilihi

Dapat malaman ng bawat babae ang kanyang tamang buwanang pag-ikot. Matapos ang lahat, ito ay napakahalaga sa sitwasyong ito kung nais mong maghanda para sa pagbuo ng sanggol o, sa kabaligtaran, upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbubuntis. Pagkatapos ng lahat, alam ng lahat, may mga kanais-nais at mapanganib na mga araw ng siklo ng kababaihan. Tungkol dito sa mas detalyado:

1. Ang pinakamataas na probabilidad ng paglilihi ay isang ilang araw bago ang obulasyon o sa panahon ng ikalawang bahagi ng panregla.
2. Mahalaga na matandaan na ang lalaki spermatozoa ay nakatira hanggang sa pitong araw sa mga babae na paraan, kaya ang pagpapabunga ay posible kahit na ang walang proteksyon na pakikipagtalik ay naganap isang linggo bago ang obulasyon.
3. Mga kanais-nais na araw para sa mga hindi pa nais na magkaroon ng mga bata: isang pares ng mga araw pagkatapos ng obulasyon. Sa oras na ito ang ovum ay namatay na, hindi magkakaroon ng pagpapabunga.

Gayunpaman, ito ay dapat na sinabi na ito ay mahirap na tumpak na hulaan obulasyon. Pagkatapos ng lahat, ang babaeng katawan ay hindi isang perpektong makina. Kung hindi mo nais na mabuntis, pinakamahusay na huwag umasa sa iyong mga kalkulasyon, ngunit dagdagan protektahan ang iyong sarili sa mga modernong paraan, halimbawa, condom.

Basal na temperatura

Pinag-aaralan namin ang buwanang pag-ikot. Ang pamantayan at deviations ay dapat palaging kilala sa bawat babae. Gusto ko ring pag-usapan kung paano ka makapag-iisa na makilala ang mga yugto. Upang gawin ito, ito ay sapat na upang bakas ang basal temperatura graph (bilang ay kilala, ito ay isang pagsukat ng temperatura sa puki ng babae o sa tumbong). Sa mga unang araw pagkatapos ng madugong paglabas, ang temperatura ay dapat itago sa loob ng 37 ° C. Dagdag dito, karaniwang ito ay bahagyang nabawasan, at pagkatapos ay "jumps" sa 0.5 ° C at normal na higit sa 37 ° C. Sa rate na ito, ang temperatura ay nagpapanatili ng halos lahat ng oras, ngunit ilang araw bago ang simula ng regla muli bumababa. Kung hindi ito mangyayari, maaari naming sabihin na ang batang babae ay naging buntis. Kung ang temperatura ay hindi nagbabago sa buong panahon ng buong ikot, nangangahulugan ito na ang pangatlong bahagi - obulasyon - ay hindi naganap.

Tungkol sa mga pag-crash

Ang mga modernong kababaihan ay kadalasang nagdaranas ng gayong problema bilang paglabag sa panregla. Anong mga sintomas ang maaaring lagyan ng senyales tungkol dito:

1. Palakihin ang agwat sa pagitan ng regla, isang makabuluhang pagbabagu-bago.
2. Pagbabago ng mga araw sa isang cycle (paglihis higit sa tatlong araw sa anumang direksyon).
3. Masagana o mahinang pagtutuklas.
4. Kumpletuhin ang kawalan ng regla para sa hindi bababa sa dalawang buwan (kung ito, siyempre, ay hindi isang tanda ng pagbubuntis).
5. Ang hitsura ng dumudugo sa iba't ibang mga yugto ng panregla (hindi lamang sa una).
6. Ang tagal ng dumudugo ay mas malaki sa isang linggo o mas mababa sa tatlong araw.

Ito ang mga pangunahing problema na kailangang alerto ng isang babae. Sa kasong ito, dapat mong laging humingi ng payo mula sa isang ginekologiko at alamin ang mga sanhi ng mga phenomena na ito.

Mga sanhi

Kung ang isang babae ay nawala ang buwanang pag-ikot, ang mga dahilan para dito ay ang mga sumusunod:

1. Pagbabago ng timbang - labis na katabaan o isang matinding pagkawala nito. Ang pag-aayuno, pati na rin ang pagkonsumo ng pagkain na nakakapinsala sa katawan at overeating, ay nakakaapekto sa buong katawan, at lalo na ang genital function ng babae. Alinsunod dito, at ang panregla cycle.
2. Stress. Sa ganitong kondisyon, ang babae ay aktibong nagpapaunlad ng isang prolactin hormone, na maaaring makapigil sa obulasyon at maging sanhi ng pagkaantala sa regla.
3. Pisikal na naglo-load.
4. Acclimatization. Kung ang isang babae ay nagbabago sa sinturon ng paglagi - mula sa init ay lumalabas sa malamig o kabaligtaran, ang katawan ay lumiliko sa mga pwersang proteksiyon, na maaaring makaapekto sa siklo ng babae.
5. Kung ang babae ay nawala ang buwanang pag-ikot, ang sanhi nito ay maaaring maging isang hormonal failure (isang paglabag sa produksyon ng ilang mga hormones).
6. Babae na sakit. Ang siklo ay maaaring makaalis kung ang babae ay may mga sumusunod na problema: pamamaga ng matris, patolohiya ng kanyang cervix, cysts, polyps ng matris, ang kanyang mga appendages.
7. Reception ng mga oral contraceptive. Kung ang isang babae ay nagsisimula lamang na kumuha ng mga birth control na tabletas, sa una, habang ang pagbagay ng katawan ay nagpapatuloy, maaaring may mga tiyak na pagkabigo. Gayunpaman, ang pinakamataas na tatlong buwan mamaya, kung ang mga gamot ay napili nang tama, ang isang malinaw at normal na ikot ng mga panregla ay itatatag.
8. Pagdadalaga at menopos. Sa mga panahong ito, ang cycle ng babae ay maaaring iregular, na hindi isang tagapagpahiwatig ng mga espesyal na problema sa katawan. Sa isang batang babae, ang unang ikot ng regla ay hindi kailanman magiging isang tagapagpahiwatig sa katotohanan na sa parehong rehimen, at higit pa, magkakaroon ng buwanang mga buwan.
9. Ang babae ay ganap na titigil sa pagregla kung siya ay buntis.
10. Napakalaki ng mga problema sa pag-ikot ay magiging sa kaso ng mga boluntaryong o naplanong aborsiyon.

Diagnostics

Kung ang isang babae ay nagsimula ang kanyang panahon sa gitna ng ikot ng panahon o kung mayroon siyang ibang problema, dapat siyang agad humingi ng medikal na payo. Pagkatapos ng lahat, ito ang dahilan kung bakit may malubhang problema sa katawan. Anu-anong mga tagapagpahiwatig ang mag-diagnose ng ginekologiko?

1. Pagboto (pagkuha ng buong impormasyon tungkol sa posibleng mga sanhi ng mga paglabag).
2. Gynecological examination ng pasyente.
3. Ang pagkuha ng lahat ng mga smears na kailangan para sa mga pagsusulit.
4. Mga pagsubok sa dugo at ihi.

Kung ang mga pamamaraan na ito ay hindi nagbibigay ng ganap na mga sagot sa mga katanungan ng interes sa doktor, ang babae ay maaaring italaga ng mga karagdagang pag-aaral:

1. Ultrasound ng pelvic organs o cavity ng tiyan.
2. Sinuri para sa mga hormone.
3. MRI - magnetic resonance imaging (pagpapasiya ng mga pathological pagbabago sa tisyu, pati na rin ang paghahanap para sa mga posibleng neoplasms).
4. Hysteroscopy (pagsusuri ng mga pader ng matris ng pasyente gamit ang isang espesyal na instrumento).

Ang kumbinasyon lamang ng mga pamamaraan ng pagsusuri sa kondisyon ng pasyente ay maaaring magbigay ng kumpletong larawan ng mga sanhi ng kanyang karamdaman, na humahantong sa pagtatatag ng tamang pagsusuri at pagtatalaga ng karampatang paggamot.

Mga Sakit

Sa itaas ng isang maliit na ito ay sinabi tungkol sa kung ano ang mga problema ay maaaring arise sa babae panregla cycle at kung ano ang mga sakit na bumuo ng laban sa background na ito. Gayunpaman, hindi ito kumpletong listahan.

1. Hypomenorrhoea. Ito ay isang napakaliit na pagtutuklas.
2. Opmomenorea. Makahulugang pagpapaikli ng tagal ng madugong paglabas sa babae.
3. Oligomenorrhoea. Ito ay isang pagtaas sa agwat sa pagitan ng pagtutuklas ng babae.

Lahat ng mga problemang ito ay dapat maging sanhi ng pag-aalala Ang bawat babae ay dapat tandaan na napapanahong diagnosis at paggamot ng sakit ay napakahalaga.

Mga komplikasyon

Kung ang isang babae ay nawalan ng cycle (sa pagitan ng mga buwanang panahon, halimbawa, mayroong iba't ibang mga panahon) o kung may iba pang mga problema sa kalusugan ng kababaihan, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa doktor para sa karapat-dapat na pagpapayo. Matapos ang lahat, kung ang sakit ay hindi diagnosed at ginagamot sa oras, maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon, ito ay magiging lubhang mahirap upang makaya. Ito ay nararapat na matandaan na ang mamaya na nagpapakita ng mga pathology na nagiging sanhi ng malfunctions ng panregla cycle ay maaaring humantong hindi lamang sa kawalan ng kakayahan upang maging buntis, ngunit kahit na sa pagkamatay ng isang batang babae.

Paggamot: simpleng tip

Kung ang isang babae ay may mga maliliit na malfunctions ng panregla cycle, maaari mong subukan upang malunasan ang sitwasyon na walang ang interbensyon ng mga doktor. Upang gawin ito, sapat na tama na itama ang iyong pang-araw-araw na gawain at nutrisyon. Iyon ay, kailangan mong ibukod mula sa pagkain ang lahat ng mga mapanganib na produkto, bigyang pansin ang pagkonsumo ng sariwang prutas at gulay, pati na rin ang sinigang. Sa sapat na dami, ang babae ay dapat ding magkaroon ng pahinga: hindi bababa sa pagtulog ng pitong oras na gabi, pahinga sa trabaho, pisikal na aktibidad at manatili sa sariwang hangin - tanging ang mga nuances na ito ay maaaring itama ang female cycle na may mga maliliit na pagkagambala.

Paggamot ng doktor

Kung ang isang batang babae na kailangan pa rin upang humingi ng payong medikal, paggamot ay ibabatay sa mga dahilan na humantong sa hormonal failure.

1. Kung ang dahilan ay stress, ang mga pasyente ay bibigyan sedatives.
2. Kung may mga problema sa pagtutuklas, isang babae ay maaaring maiugnay hemostatic gamot, aminocaproic acid (upang alisin ang pag dumudugo kung darating na buwan sa gitna ng cycle).
3. Kung mabigat na dumudugo na babae ay maaaring ibuhos ng donasyon ng dugo, plasma.
4. Marahil surgery (sa t. H. Hysterectomy, t. E. Pag-alis ng bahay-bata).
5. Sa ilang mga kaso, ang mga babae ay maaaring gamutin ng mga antibiotic (kung ang sanhi ng madepektong paggawa - nakakahawang sakit).
6. Ang pinaka-karaniwang paraan ng paggamot - ang appointment ng hormonal gamot para sa pag-areglo ng hormonal antas.