Cocoa na may marshmallows - isang mahusay na pagsisimula sa araw!

Mula sa kanang simula ng araw na ito ay depende sa mood. Hanggang sa araw ay isang tagumpay, kailangan mo upang maayos na matugunan ang umaga. Tasa ng aromatic cocoa ay makakatulong sa muling magkarga ang iyong mga baterya at makuha ang singil ng magandang kondisyon para sa buong araw. At upang bigyan ito ng isang espesyal na lasa lasa inumin ay marshmallow marshmallow.

Paano gumawa ng tsokolate na may marshmallows?

Sa Rusya, na tinatawag na nginunguyang marshmallow marshmallows. Maraming mga tao ay pamilyar sa ganitong uri ng dessert salamat sa Amerikanong pelikula. Cocoa na may marshmallows Marshmallow talagang magluto napaka-simple.

Para sa paghahanda kakailanganin mong:

1. Cocoa pulbos - lima o anim spoonfuls.
2. Sugar.
3. Kalahati ng isang litro ng gatas.
4. Marshmallow marshmallow - 30 gramo.

Una, kailangan mong ihalo ang cocoa powder at isang kutsara ng asukal. Maaari kang magdagdag ng higit pa asukal sa iyong panlasa, ngunit ang marshmallow mismo ay medyo matamis. Pagkatapos ay kailangan mong ibuhos sa pinaghalong isang maliit na gatas at ihalo na rin upang bumuo ng isang homogenous masa. Gamit ang sa tsokolate at pagkatapos ay magkakaroon bugal. Pagkatapos, sa isang hiwalay na lalagyan, kailangan mo upang pakuluin ang gatas. Pagkatapos ibuhos ang gatas sa ang mga nagresultang pinaghalong sa tsokolate pulbos. Bawasan ang init at magluto para sa isa pang tatlo o apat na minuto. Bago serving sa isang tasa ng tsokolate magsabog ng marshmallows. Bahagi ng sa kanya ng isang maliit na tinunaw, at ang resulta ay magiging napaka-malasa. Cocoa na may marshmallows handa!

Kagiliw-giliw na impormasyon tungkol sa mga halaman ng masmelow marshmallow

Ang pangalan ng mga halaman ng masmelow ay mula sa Ingles phrase Marsh Mallow. Translate, ang ibig sabihin nito "marsh mallow" o "nakapagpapagaling halaman ng masmelow". Kahit mga residente ng mga sinaunang Egypt Sumali ka sa honey, nakapagpapagaling mga halaman ng masmelow sa mani at kendi making. Mga residente ng France noong ika-19 siglo ay nagsimulang gumawa ng mga sweets tulad ng kendi ngayon. Ang Pranses ay nagbago ang paraan ng pagluluto ng kaunti, na ginagawa itong isang pulutong mas madali. Ang ilang mga oras sa ibang pagkakataon, bilang bahagi ng marshmallow gelatin at arina ay ganap na papalitan ang nakapagpapagaling halaman ng masmelow. Pagkatapos noong kalagitnaan ng ika-20 siglo, ang US kumpanya Kraft inilunsad ang unang air at light halaman ng masmelow, kung saan ay ginawa at ngayon.

Modern marshmallow ay maaaring maging ng mga iba't ibang kulay at mga hugis (bilog, parisukat). Gayundin, ang i-paste ang maaaring pinahiran na may karamelo o chocolate coating, na ginagawang mas masarap. Sa pamamagitan ng ang laki ng mga ganitong uri ng halaman ng masmelow ring maging naiiba.

Tanging sa Russia na tinatawag na halaman ng masmelow marshmallows. Ngunit sa katunayan ito ay higit pa kendi. Sa halaman ng masmelow ay hindi naglalaman ng protina ng itlog, minasa mansanas, kaya hindi mo maaaring ihambing ang ganitong uri ng dessert na may marshmallows.

Ang komposisyon pastes may kasamang gulaman, mais syrup. Ang lahat ng mga sangkap na ito gumawa ng mainit, palis hanggang isang makapal na foam, at pagkatapos ay cooled, at binuo walang buto piraso sa may pulbos asukal at gawgaw. At kaya ito lumiliko minamahal ng mga bata at matatanda nginunguyang halaman ng masmelow.

Cocoa na may marshmallows: calorie

Cocoa - isang mahusay na inumin upang makakuha ng isang singil ng positibong enerhiya para sa buong araw. Ito inumin tulad ng mga matatanda at mga bata. Isang tsokolate na may marshmallows - ito ay hindi lamang isang inumin, ito ay isang dessert na hindi mag-iiwan ang sinuman walang malasakit. Tikman isang beses at gusto higit pa at higit pa. Ngunit hindi pa namin dapat kalimutan ang tungkol sa calorie nilalaman ng dessert na ito.

100 gramo ng ang produkto ay naglalaman ng:

• 18 gramo ng protina;
• 6 gramo ng taba;
• 44 gramo ng carbohydrates.

Kung isaalang-alang namin ito calorie inumin sa isang porsyento dami kinakailangan araw-araw para sa katawan, ang mga protina ay naglalaman ng 16% taba - 8% ng mga araw-araw na pangangailangan, at karbohidrat - 16%. Kabuuang calorie tsokolate na may marshmallows ay katumbas ng 180 calories. Ito ay lubos ng maraming, halimbawa, mga batang babae na nanonood ng kanilang mga figure.

Kapaki-pakinabang na mga katangian at pinsala marshmallow marshmallow

Halaman ng masmelow ay may isang bilang ng mga katangian na magkaroon ng isang positibong impluwensiya sa katawan. Halimbawa, may gulaman, na sumasakop sa isang malaking bahagi sa ang mga bahagi ng mga halaman ng masmelow, well suportado nagbabagong-buhay pag-andar sa katawan ng tao. Ito strengthens cartilage at protektahan ang joints mula sa pinsala. Gayundin sa mga halaman ng masmelow ay naglalaman ng malalaking halaga ng collagen, na kung saan ay mayroon ding isang positibong epekto sa katawan. Dahil sa bagay na ito strengthens kuko, mapabuti ang kalagayan at hitsura ng buhok, inaayos ang trabaho ng gitnang nervous system, mapabuti ang metabolismo, strengthens ang puso at nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan.

Ngunit sa kabila ng lahat ng mga positibong mga aspeto ng halaman ng masmelow, sa kanyang kawalang-galang at magandang bikas, hindi namin kalimutan ang tungkol sa mga calories. Bilang bahagi ng produktong ito ay isang pulutong ng asukal, na kung saan ay convert sa mabilis carbohydrates, mabilis na hinihigop at may isang negatibong epekto sa figure.

Iba pang mga recipe na may marshmallow marshmallow

Cocoa na may marshmallows - ay hindi ang tanging dessert paggamit ng produktong ito, ngunit isa sa mga pinaka popular. Sa Amerika, cocoa at mainit na tsokolate ay hindi na walang marshmallows. Sa Russia ito ay napaka-tanyag na gamitin ang mga marshmallow para sa isang dahilan. Ang mga tindahan kahit ibenta ang marshmallows sa mga pakete at sa pamamagitan ng timbang. Ang isa pang Amerikanong tradisyon ay kumakain ng masmelow litson ito sa loob ng isang apoy. Sa ilalim ng impluwensiya ng sunog marshmallow natutunaw nang bahagya at ito ay lumiliko presko. Lovers ng hiking at umupo sa pamamagitan ng apoy ay hindi kailanman miss ng isang pagkakataon upang tangkilikin ang dessert.

Gayundin sa tulong ng mga halaman ng masmelow naghanda salads at desserts. Kabilang sa mga pastry chef ay napaka-popular na paggamit ng pastes para sa paghahanda ng mastics, kung saan lumilikha ng isang iba't ibang mga matamis na mga numero at iba pang masasarap na masterpieces sa dekorasyunan ang cake at dessert.

konklusyon

Lagom ang lahat na nakasulat sa itaas, maaari itong sinabi na ang halaman ng masmelow ay napaka-kilalang uri ng dessert, na nananatili Nagagalak hindi lamang mga bata kundi pati na rin mga matatanda. Sa marshmallow ito maaari magluto ng maraming mga simple at masasarap na pagkain na magbibigay sa iyo ng isang magandang kondisyon at positibong damdamin. Kailangan mo lamang upang ipakita ang isang maliit na imahinasyon at pagkamalikhain, at pagkatapos ay Vegan dish na may marshmallows hindi mag-iiwan ang sinuman walang malasakit.