Heel pasa: Sanhi, Paggamot. pinsala sports

takong gasgas - isang pangkaraniwang pinsala sa katawan, na kung saan ay maaaring makuha bilang isang resulta ng kabiguan upang ihinto ang mong bilis, pagpindot ng isang hard ibabaw. Dahil ang mga pinsala ay sinamahan ng isang unti-unting pagtaas ng sakit, ang mga ito sa anumang kaso ay hindi dapat hindi papansinin. Kung hindi mo gawin ang tamang paggamot ng takong, pagkatapos ng ilang panahon ay maaaring inilatag up at mawalan ng pagkakataon upang ilipat nang nakapag-iisa.

Ano ang pinsala?

Sa ilalim ng mga ordinaryong pinsala sinadya closed tissue pinsala, na kung saan ay hindi baguhin ang kanilang mga istraktura na-obserbahan. Kasabay nito, madalas na sinamahan ng isang lamog sakong gutay-gutay ligaments, Nawala sa puwesto ang joints. Ang gayong mga pinsala lamang dagdagan ang nai medyo malaki sakit. Sa ilang mga kaso, takong pinsala sa katawan sinamahan ng higit pang seryosong mga paglabag sa anyo ng mga bali at sprains.

sintomas

Bruising sakong ay sinamahan ng pinsala sa vessels ng dugo sa lugar na ito. Tinuturuan bruising unti-unting pinapagbinhi na may mataba tissue sa ilalim ng balat. Ang resulta ay ang pangyayari ng cyanotic na lugar, kung saan, sa katunayan, ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng pinsala.

Sa lamang sa nakita ng pinsala ay lubos na mahirap upang matukoy kung gaano katibay ang mga epekto, at kung malubhang pinsala. Ito ay dahil sa peculiarities ng bawat indibidwal na organismo. Halimbawa, sa mga taong may marupok vascular pader at sa mga matatanda mga biktima ay madalas na binuo binibigkas bugbog purple. Sa kaibahan, ang isang pasa ang sakong ng mga kabataan ay maaari lamang maging sanhi ng pamumula at pamamaga ng tisiyu.

Karaniwan, kaagad pagkatapos matanggap ang pinsala sa katawan pasa nagiging cyanotic kulay. Sa pagkakaroon ng kaugnayan sa nagaganap sa tisiyu ng biochemical proseso ng mga apektadong lugar na may oras na nagiging maberde-dilaw. Ang mas maraming oras na lumipas simula ng pinsala, ang dilaw na lugar ng pinsala.

diagnostics

Kung may ay isang talamak sakit ng sakong, paggamot ay kinakailangan kaagad. Sa kasong ito, bilang isang patakaran, hindi maaaring maiwasan ang pagsangguni sa traumatologist. Tanging ang isang espesyalista ay maaaring mamuno ang isang bali. Para sa layuning ito, ang isang X-ray ay ginagawa ng calcaneus. Pagkatapos lamang ng kaganapang ito ay maaaring magpatuloy sa ang application ng therapeutic ahente.

Sa kaso ng pinsala, kumplikado pagkabali, ay hindi maaaring gawin nang walang ang pagpapataw ng dyipsum. Kung ang kakanyahan ng trauma ay para lamang soft tissue pinsala o menor de edad sprains - sapat na mga de-resetang gamot na maaaring alisin ang pamamaga, at mga pagbisita sa physiotherapy.

Ang pinaka-malubhang pinsala ay sinamahan ng sakong instant hitsura ng bulk edematous lugar. Kung may isang kumplikadong pag-andar ng paa pinsala nilabag. Sa pinaka-seryosong kaso, ang biktima ay hindi lamang mahirap na umasa sa paa, ngunit din hawakan ang sakong ng isang hard ibabaw.

Mga karaniwang dahilan ng takong pinsala sa katawan

Trauma ay maaaring maging sanhi ng isang iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang:

• hindi matagumpay na landing matapos ang isang jump;
• careless kilusan sa malubak ibabaw;
• nadagdagan pisikal na aktibidad;
• akyat sa hagdan;
• mahaba ang suot na sapatos sa isang hindi maginhawa o masyadong mataas na takong.

Medyo madalas na humantong sa pinsala sa katawan na takong sports pinsala. Sa grupo ng ang panganib ng naturang pinsala ay lalo na sa mga taong humantong ang isang aktibong pamumuhay, kabataan at mga bata.

unang-aid

Upang bawasan ang antas ng sakit at huwag gumawa ng higit pang mga problema sa anyo ng mga komplikasyon, pasa ang sakong ay napakahalaga upang makakuha ng paunang lunas. Sa kaganapan ng isang pinaghihinalaang bugbog inirerekomenda upang ganap na puksain ang load sa paanan. Ito ay kanais-nais na maging sa isang nakahiga o nakaupo posisyon hanggang sa matukoy ang kalubhaan ng pinsala. Mas mahusay na mga paa habang malayang nakikipag-hang.

Ang agarang epekto kapag sakong pinsala sa katawan ay gumaganap sa overlay ng isang nasirang lugar cold compress ang isang bag ng yelo pinalamig bote alia. Na may tulad na isang simpleng pag-iisip ng pagkilos ay maaaring maging sa halip madaling matanggal ang pamamaga. Paggamot ng tulad ng isang plano ay ring payagan ang upang makaya na may lumalaking hindi mabata sakit.

Bago ang pagkilala sa likas na katangian ng pinsala ay hindi inirerekomenda bendahe paanan. Sa kaso ng pagkabali ay maaaring halinhan ng mga fragment buto na nagdudulot ng isang buong pulutong ng mga hindi kasiya-siya kahihinatnan.

Pagkahipo ng takong: kung paano ituring?

Isaalang-alang ang isang partikular na pagbawi pagkatapos ng pinsala sa katawan sakong sa mga kaso kung saan ang pinsala ay hindi kumplikado sa pamamagitan ng pagkakaroon ng pagkabali:

1. Sa panahon ng unang araw ng lahat ng bagay posible upang mapabagal ang daloy ng dugo ay dapat gawin pagkatapos ng pinsala sa tisiyu sa subject area. Sa katapusang ito, regular na inilapat malamig na compresses, at pagkatapos ay pisilin ang sakong lugar nababanat bendahe.
2. Tungkol sa 2-3 araw upang simulan ang trabaho pasa warm compresses. Kamakailang mga ambag sa mabilis na withdrawal ng frozen dugo mula sa tisyu, puksain ang sakit. Bilang ang mga medikal na solusyon ay karagdagang gamit na heparin "Traumel" "Ibuprofen" Iba pang mga gamot na mabawasan ang pamamaga.
3. Lubos na epektibong ipakilala ang kanilang sarili sa sa paggamot ng mga pinsala tulad gels bilang "Lioton" at "Troxevasin". Ito ay inirerekumenda na gamitin ang mga ito sa kumbinasyon na may "Dimexidum" - isang gamot na nagpapabuti sa balat pagsipsip kapasidad at tinitiyak isang mabilis penetration itaas ay nangangahulugan sa malalim tissue.

Paggamot ng takong pinsala sa katawan mga paraan ng tradisyonal na gamot

Ito nagtataguyod ng maagang pagbawi pagkatapos ng pinsala sa katawan at ang paggamit ng mga pampublikong pera. Kabilang sa mga pinaka-epektibong mga recipe nagkakahalaga ng pagpuna lalo na kahanga-hanga ang alak na pomento. Para sa paghahanda nito ay sapat na upang kumuha ng gasa, magbasa-basa sa kanyang malakas na alak at inilagay sa sakong. Upang maiwasan ang mabilis na pagsingaw ng mga aktibong sangkap, ay dapat na natatakpan ng benda plastic bag. Ulitin ang pamamaraan inirerekomenda ilang beses sa isang araw hanggang sa kumpletong paglaho ng sakit.

Tanggalin ang mga hindi sinasadya o atletiko trauma payagan ang paggamit ng mga dahon ng repolyo. Ang huling ay dapat na basta-basta i-mash upang bumuo sa ibabaw halos hindi tumagas juice. Pagkatapos noon, ang mga sheet ay dapat na naka-attach sa bugbog rehiyon sa pamamagitan ng pag-aayos ng isang nababanat bendahe. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na alisin ang pamamaga at upang ibalik ang normal na daloy ng dugo sa mga site ng pinsala.

Mayroon itong mga nabanggit na katangian at pinakuluang beans, na kung saan ay dapat na maayos na mag-inat at ilagay sa namamagang sakong. Ang nasabing slurry ay dapat masaklawan ang mga pergamino at ayusin ang gasa bendahe.

sa pagtatapos

Tulad ng iyong nakikita, ito ay lubos na mahirap na pagtagumpayan ang sakit sa sakong. Paggamot ay naglalayong ang pag-alis ng edema, puksain ang bruising return paa kadaliang mapakilos. Upang maiwasan ang naturang mga problema, ito ay kinakailangan upang resort sa paggamit ng mga espesyal na kagamitan sa panahon ng sports, upang maiwasan ang paglukso mula sa isang malaki taas, at mag-ingat kapag nagmamaneho sa mahirap lupain.