Jammed leeg: kung ano ang gagawin at kung paano sa paggamot?

Ano ang dapat gawin sa isang sitwasyon kung saan ang mga jammed leeg? Ano ang gagawin sa kasong ito, at kung bakit ang isang katulad na pag-atake ay maaaring befall? Kung ikaw ay naghahanap para sa mga kasagutan sa mga tanong, at pagkatapos ay artikulong ito ay kang maging napaka-kapaki-pakinabang, dahil ito ay naglalaman ng maraming impormasyon sa paksang ito.

Mga sintomas ng cervical lumbago

Kung biglang sa cervical spine nagkaroon ng isang matalim na matinding sakit sinamahan ng malubhang spasms kalamnan, na pagkatapos ng leeg ay imposible upang i-on - ang ibig sabihin nito na ang isang tao ay nagdusa ng isang leeg silid. Sa ilang mga kaso, ang sakit marinig malinaw na isang malakas na langutngot sa leeg, na ito kahit na mas nakakatakot.

limitadong leeg kadaliang mapakilos upang ang mga taong walang pasubali ay hindi maaaring ilipat ito sa kanan o sa kaliwa, at siya ay nagkaroon upang i-on ang kanyang buong katawan, nang pinapanatili ang iyong ulo ganap pa rin. Karamihan sa mga madalas na mga kondisyon na ito ay nangyayari pagkatapos ng isang matinding biglaang kilusan at ganap na hindi inaasahang para sa mga pasyente. Minsan ang silid ay maaari ring sinamahan ng isang pagtaas sa temperatura.

Hindi masyado sa mundo ng mga taong hindi jammed leeg sa buhay. problema na ito ay maaaring mangyari tulad ng isang bata at isang matanda, ito ay isang malusog na tao.

Dahil sa kung saan doon ay isang cervical lumbago

Nauunawaan ni bakit jammed leeg Hayaan. Maaaring ilang mga kadahilanan:

• trauma ng servikal gulugod;
• kalamnan pinsala sa katawan;
• mababang sakit ng likod;
• intervertebral luslos;
• malamig (dahil sa mga draft).

Ang huling dahilan ay napaka-karaniwan sa mga tao ng lahat ng edad, kabilang ang mga bata. Samakatuwid, kung ang isang bata ay natigil ang kanyang leeg, ang mga magulang ay hindi kailangang-panic at agad na ipalagay ang pinakamasama. Siguro ang bata lang proskvozilo. Gayunman, ang mga doktor ay pa rin na kinakailangan upang matugunan, ie. A. Self-diagnosis ay hindi ligtas, dahil ang bata ay maaaring makakuha ng may sakit at dahil diyan ay nasugatan sa laro at hindi bigyang-pansin ito.

Jammed leeg: sa kung ano ang doktor upang pumunta?

Kung hindi mo alam kung saan upang pumunta sa iyong problema, pagkatapos ay bisitahin ang upang simulan ang mga lokal na therapist sa isang district clinic. Sabihin sa kanya kung paano maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa nakakagambala ang iyong mga sintomas. Ang mga doktor ay suriin mo, at kung pinaghihinalaan mo ang anumang bagay malubhang, ito ay magbibigay ng direksyon sa isang neurologist, isang rheumatologist o traumatologist.

Sa banayad kaso naghahati doktor ang kanyang sarili magreseta ng gamot, Physiotherapeutic pamamaraan, pagsubok paghahatid, at iba pa. G. Kung minsan ang mga pasyente ay nangangailangan ng sick leave dahil sa kapansanan.

Jammed leeg: kung ano ang gagawin? Pangkalahatang mga rekomendasyon

Kung nagkaroon ka ng isang cervical lumbago, ang unang bagay na gawin - ay upang matiyak ang kapayapaan masakit na lugar ng katawan. Hindi na kailangang mag subukan agawin, upang gawin ang anumang dyimnastiko magsanay sa pag-asa ng muling pagkuha ng kanyang leeg kadaliang mapakilos. Una, ito ay hindi tulong, at ikalawa, ang kundisyon ay maaaring lumala nang malaki-laki.

Gamit ang mga kasalukuyang ay maaaring kinuha upang mabawasan ang sakit ng isang non-steroidal anti-namumula agent. Listahan ng mga pinaka-epektibong mga bawal na gamot ay ibibigay sa susunod na seksyon ng artikulong ito. Ang leeg ay pinakamahusay na balutin ng isang mainit-init lana scarf. Kung sigurado ka ba na palamig ka muna sa iyo, maaari mong ilagay sa isang scarf at kahit na isang mainit-init heating pad.

Ito ay hindi inirerekomenda upang gumawa ng tumpak na diagnosis na gumawa ng anumang mga makabuluhang hakbang, halimbawa, self- massage ng tubong zone. Sa lumang silid ginagamot, paglalagay ng isang tao sa likod ng masidhi heated brick o bakal proglazhivaya ito sa pamamagitan ng tela. Ginagawa ito sa anumang kaso ay hindi maaaring, dahil maaari mong mungkahiin pagkasira.

Nonsteroidal anti-namumula mga bawal na gamot - unang aid para sa lumbago

Kapag ang jammed leeg, nagiging sanhi ng, at diyagnosis ay maaaring itinatag nang sabay-sabay. Samantala, upang matiis ligaw na sakit ay ganap na matatagalan, at ito ay hindi katumbas ng halaga ang abala. Sa katunayan, sa aming oras sa botika sa network, maaari kang bumili mahusay na modernong anti-namumula tabletas, gels, ointments. Sila ay alisin ang sakit, pamamaga, bawasan ang pamamaga at kalamnan pulikat. Ang mga gamot ay kinabibilangan ng tabletas tulad ng:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Diclofenac";
• "Ketorol";
• "Naproxen";
• "Nimesil"
• "Meloxicam";
• "Piroxicam" et al.

Kung ang jammed leeg pamahid mula sa parmasya, masyadong, ay maaaring magkaroon ng halos instant na lunas. Kapag ang silakbo ng kalamnan leeg ay maaaring makinabang mula sa naturang isang panlabas na paghahanda, tulad ng:

• "Ibuprofen";
• "Fastumgel";
• "Finalgel":
• "Voltarengel";
• "Bystrumgel";
• "Indometotsinovaya pamahid";
• "Viprosal" at iba pa. D.

Kung wala nakalista sa ilalim ng mga kamay doon, maaari mong gawin ito sa nasasakupan ng lumang, sinubukan sa mga nakaraang taon ay nangangahulugan ng "aspirin". Oh, siya ay doon sa halos bawat tahanan medicine cabinet. Bago ang pagkuha ng anumang gamot, siguraduhin na tingnan ang contraindications! Sa ganitong rekomendasyon lalo na kailangan upang bigyang-pansin ang kababaihan, na natigil ang kanyang leeg sa panahon ng pagbubuntis o paggagatas, t. Upang. Maraming mga gamot sa oras na ito, hindi mo dapat gamitin para sa bibig pangangasiwa, at ointments upang ang pagpili ay dapat na approached na may dakilang pag-iingat.

modernong diagnostic

Kami ay sa ilang mga paraan masuwerteng, dahil ang modernong gamot ay may isang tunay na kamangha-manghang mga posibilidad sa diagnosis ng mga sakit. natigil ang iyong leeg out kung ano ang gagawin - hindi alam. Natatakot na ang doktor ay hindi magagawang upang maunawaan ang mga dahilan para sa mga naturang isang malakas na sakit sa leeg, at ang kanyang kawalang-kilos? Huwag mag-alala: sa mga mahirap na mga kaso, ang doktor ay maaaring tumukoy sa iyo para sa isang x-ray. At kung ang leeg sakit ng likod ay sanhi ng mga pagbabago sa mga intervertebral disc, halimbawa, dahil sa degenerative disc sakit, ang X-ray na ito ay ipapakita.

Ang pinaka-advanced na diagnostic pamamaraan ay kinabibilangan ng MRI (magnetic resonance imaging) at CT (computed tomography). Pareho sa mga pamamaraan ay ganap na walang kasalanan at tulungan upang makilala ang mga pagbabago sa mga tissues, na hindi kayang bayaran upang makita ang mga normal na X-ray.

Talamak na sakit sa ulo na sanhi ng karaniwang sipon

Kung palamig ka muna sa iyo, bigla kang nakaramdam ng malubhang sakit at natigil ang kanyang leeg, ano ang gagawin? Huwag mag-alala. Ito, siyempre, napaka-masakit, ngunit hindi nakamamatay. Maaari itong i-cured sa loob lamang ng ilang araw. Sakit ay nangyayari sa mga maliliit na kalamnan na matatagpuan sa likod ng leeg. Dahil sa malamig na, sila ay inflamed, namamaga, at pulikat lamang ay hindi nagpapahintulot sa leeg upang ilipat.

Sa kasong ito, ito ay sapat na upang tratuhin ang mga bawal na gamot tulad ng ipinahiwatig sa itaas. Maaari mo ring gamitin mainit-init, ngunit napaka-mainit-init na leeg ay imposible, tulad ng ito ay maaaring humantong sa higit pang mga kalamnan edema. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa massage. Ngunit iba't-ibang mga folk remedyo (compresses, grindings at iba pa. D.) Sa lumbago na dulot ng malamig, paggamit ay hindi pinipigilan.

Upang ayusin ang leeg, maaari mong gamitin ang isang espesyal na leeg tubong para sa maximum na kawalang-kilos ng leeg. Tulad ng isang aparato ay maaaring mabili sa botika. Kung ang estado ng ilang araw ay hindi mapabuti, ito ay malamang na nangangahulugan na ang problema ay mas seryoso. At nang walang medikal na payo at tulong ay hindi na kailangang-kailangan.

osteochondrosis

Kung ang jammed leeg, ang mga dahilan ay maaaring saklaw at osteochondrosis. Karaniwan, sakit na ito ay nangyayari sa mas lumang mga matatanda, ngunit kamakailan-lamang na higit pa at mas madalas magdusa mula sa osteochondrosis at mga kabataan (sa ilalim 35 taon), at kung minsan kahit na sa mga bata. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng degenerative pagbabago sa intervertebral disc at kartilago tissue therebetween. Paggamot ay dapat magsagawa ng isang neurologist. Tanging alam niya kung paano makakatulong kung natigil ang kanyang leeg, kaysa sa paggamot sa mga pasyente sa sakit dumaan nang mabilis hangga't maaari.

Ang pasyente, maliban sa gamot, maaaring italaga sa pisikal na therapy, therapeutic exercise, Acupuncture, massage, at maaaring mangailangan ng tulong chiropractor. Sa mga lubhang bibihirang pagkakataon, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda surgery, ngunit mangyayari lamang ito kapag walang konserbatibong pamamaraan ay nabigo.

intervertebral luslos

Isa sa mga pinaka-mapanganib na sakit ng gulugod - ito intervertebral luslos. Bakit inirerekomenda para sa lumbago sa anumang bahagi ng likod ay hindi dapat tratuhin nang nakapag-iisa, at agad na makipag-ugnay sa isang doktor? Oo, dahil doon ay isang panganib ng luslos sa isang pasyente sa gulugod. Paggamot ng panahon upang maging mahaba, ngunit lamang ng isang komplikadong operasyon kadalas maaari sa panimula na malutas ang problema.

Dapat mong malaman na kapag ang cervical lumbago, na kung saan ay sanhi ng pagkakaroon ng mga herniated discs, sakit ay maaaring naibigay na sa balikat joint at braso. Gayundin, madalas doon ay isang pagpapahina ng sensitivity sa mga daliri, pamamanhid sa kanilang pag-atake, pakiramdam ng "mapakali at karayom", pagkahilo, pananakit ng ulo, jumps ng arterial presyon, ingay sa tainga.

katutubong remedyong

Ito ay hindi palaging kinakailangan malakas na gamot kung jammed leeg. Folk remedyo din ay maaaring epektibong tulong sa paglaban sa ito istorbo. Of course, sila lamang ang kailangan upang maging ginagamot sa kaganapan na ikaw ay ganap na siguraduhin na ang mga silid ay hindi dulot ng isang bagay na malubhang (trauma, hernia at iba pa. D.). Binibigyan namin para sa pagsusuri ang mga sumusunod na mga recipe:

• Compresses espiritu ng tinctures golden bigote at isang Indian bow. Gasa, tela o bulak wetted sa alkohol infusion at ay superimposed sa leeg. Top lahat ng sakop na may selopin at isang mainit-init scarf o isang scarf.
• Magandang tulong ng tinatawag na "dry heat". Inilagay sa problema na lagayan sa kung saan ibinuhos mainit-init na buhangin, asin, bakwit o kanin. Mangyaring tandaan na ang bag ay dapat buhay ay mainit-init, hindi mainit.
• Repolyo dahon lathering sabon pang-ekonomiya, sprinkled soda (pagkain) mula sa tuktok ay sakop ng isa pang sheet. Ang "sandwich" ay superimposed sa leeg at nakabalot up sa isang yari sa lana scarf. Gawin ang lahat ng kailangan mo para sa gabi ito.
• Tatlong mga limon na may bawang (150 g) crank gilingan (siguraduhin na walang pits). Bawang-lemon halo ilagay sa isang dalawang-litro garapon at ibuhos tubig na kumukulo sa ibabaw ng lahat. Sa umaga, kumuha ng half-baso ng lunas bago almusal (sa bawat oras na kailangan mo upang kalugin ang garapon). Well ito ay tumutulong na may osteochondrosis.
• Sa lana scarf pantay inilapat keso, na kung saan ay pagkatapos ay dripped suka (hindi kakanyahan). Kulta na pomento ay inilapat sa leeg ng pasyente sa gabi.

Pag-iwas ng lumbago

Nahanap namin ang out sa ilang mga detalye kung ano ang gagawin, kung ang jammed leeg, kaysa sa paggamot sa sakit na ito. Ngayon sabihin makipag-usap tungkol sa kung paano upang maiwasan ang mga problema na ito, iyon ay, sa pagpigil ng lumbago.

1. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga draft! Alam nila ang lahat ng ito, ngunit marami, halos lahat kabataan, ang mga tao ay madalas na kalimutan ang tungkol sa panuntunang ito. Kailangan naming maging partikular na maingat sa mainit na oras ng tag-init na hindi umupo at hindi upang tumayo sa ilalim ng ice-pamumulaklak-air condition. Ang parehong naaangkop sa mga tagahanga. Sa malamig na panahon, bago pagpunta out, kailangan mong I-wrap ang leeg bandana o panyo sa kanyang collar umubos hindi ash pit.
2. Ito ay kinakailangan mula sa isang batang edad upang alagaan ang mga tinik, subukan upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang mga naglo-load dito. Bago naglalaro ng isports ay dapat palaging mainit-init up - ito ay maprotektahan ka mula sa pinsala.
3. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang isang mahabang pamamalagi sa isang hindi maginhawa na posisyon. Ito ay isang pangkaraniwang problema ng clerks office. Walang harang na magpahinga ng ang computer, lalo na kapag ang monitor ay naka-set nang hindi tama, maaari pumukaw problema sa leeg.
4. Kailangan namin upang masubaybayan ang pustura. Ang tamang posisyon ng gulugod relieves ito ay nagbibigay ng isang pare-parehong load sa ang gulugod at kalamnan.
5. Pisikal na kawalan ng aktibidad ng isang napaka-negatibong epekto sa aming kalusugan. Kasabay nito, regular employment sa pamamagitan ng pagpapabuti gymnastics ay magagawang upang mapanatili ang mga ito sa wastong antas para sa maraming mga taon.
6. Wastong nutrisyon ay tumutulong upang maiwasan ang salt deposits sa joints at, bilang isang patakaran, ay nagsisilbi bilang isang mahusay na pag-iwas sa osteoarthritis.