KalusuganMalusog na pagkain

Maaari isa nursing ina cherries? Masusumpungan natin ang sagot!

Ang listahan ng kung ano ang maaari mong kumain nursing patuloy na masuri Pediatrician, neonatologists at nutritionists. Ang mga propesyonal na patuloy na pumasok sa isang debate sa kung ito ay posible para sa mga batang ina upang isama sa diyeta ng isang produkto o sa isa pa. Kung minsan ang mga opinyon ay nagsisimulang maghiwalay sa isa't isa. Dalhin, halimbawa, prutas. Kahit 10 taon na ang nakakaraan, ang anumang mga pediatrician sa tanong na "kung ang isang nursing ina cherries" shrugged sa katarantahan sa kanyang balikat at sinabi na, siyempre, imposible. Tulad ng strawberries, raspberries, ubas o seresa.

Ngunit pag-unlad ay hindi tumayo pa rin, at modernong mga diskarte upang food ibagsak ang lumang mga setting ng naka-on ang ulo nito. Kaya, ang isa sa mga modernong teorya ng nutrisyon para sa mga buntis at lactating kababaihan ay nagmumungkahi na ang mas maaga ang isang bata ay pamilyar sa lahat ng mga uri ng mga produkto kaysa sa dati magsimulang gamitin ang mga ito, ang mas madali ito ay upang umangkop sa pagkain pagkatapos ng kapanganakan, at ang paglipat mula sa pagpapasuso sa solid na pagkain. Diskarte na ito ay may karapatan sa buhay, pati na sa katunayan, ayon sa ang mga resulta ng mga pag-aaral sa mga kababaihan na ubusin ang isang pulutong ng mga allergenic pagkain sa panahon ng pagbubuntis, mga bata minana immune sa mga allergens. Habang ang mga anak ng mga ina na laging pagbubuntis, paggagatas at pagkatapos ay obserbahan ang isang mahigpit na diyeta ng isang tiyak na hanay ng mga produkto, pagkatapos ng pagpapakilala ng kakontra pagkain para sa isang mahabang panahon upang iakma sa mga bagong produkto para sa kanila. Samakatuwid, maraming mga eksperto sa ito yugto ng pananaliksik magbigay ng isang positibong tugon sa isang tanong sa kung ang nursing ina seresa.

Sa katunayan, ito berry ay hindi lumalaban alerdyen. Nito consumption sa mga maliliit na dosis at sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas ay magdadala ng maraming mga benepisyo. Pagkatapos ng lahat, ito berry ay may matagal na itinuturing na fountain ng kabataan, mayroong isang pulutong ng mga libreng radicals, at prutas acids na makakatulong sa mapanatili ang balat tono, makinis na wrinkles. At gayon pa man ito ay kamangha-mangha uplifting na ang isang batang ina napaka kinakailangan, dahil sa pagdating ng bata ang kanyang buhay ay nagbabago kapansin-pansing, at napakadalas ang babae sa panahong ito nakakaranas ng depresyon sanhi ng sapilitang pag-iisa at limitasyon sa komunikasyon.

At pagkatapos ay may bumangong isang pulutong ng mga katanungan sa isang serye ng "kung ang mga nursing ina o isang produkto" na hindi magdagdag ng optimismo. Kaya kung ano ang ilang mga pagpapalagay Carta sa posleberemennom menu ay madalas pumunta sa kapakinabangan ng kababaihan, at sa gayon ang kanyang mga anak.

Plus, ang tanong na "kung ang isang nursing ina cherries" sa pabor ng isang positibong tugon ay gumaganap ng isang kadahilanan na cherries maglaman ng isang malaking halaga ng nutrients: kaltsyum, bakal, yodo, potasa, magnesiyo. Bilang karagdagan, ito ay hindi mas mababa kaysa sa lemon ay naglalaman ng bitamina C, na kailangan lang na dapat ireserba sa tag-init. Isa pang argument sa pabor ng isang itlog ng isda na ito - ito ay tunay mabuti para sa barikos veins, rayuma, cleanses ang bato at atay, at ito ay pagkatapos ng mahabang proseso ng pagdala ng isang bata talagang kailangan ng karamihan ng mga kababaihan, sapagkat ito ay mga ugat na veins, pabalik problema at slags ay madalas na kasama ng mga umaasam ina.

Well, upang sa wakas ay ilagay ang record tuwid «i» sa isyu ng "kung ang isang nursing ina cherries", dapat ito ay mapapansin na ang mga taong ay ginagabayan ng mga prinsipyo na ang lahat ay dapat na sa pagmo-moderate, maaari kayang bayaran ay hindi lamang ang produkto, ngunit marami ang iba pang may kinalaman sa paglabas ng mga nakakapinsalang. Pagkatapos ay mayroong isang maliit na bilang ng mga seresa sa isang araw, lubusan hugasan, binili mula sa maaasahang mga nagbebenta, hindi ang pulang varieties, ay ang dalawang organismo - ina at anak - ang tanging pakinabang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.