Ang presyon ng dugo ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Itong factors ay kasama ang pagbobomba ng puso, dami ng dugo at dugo lagkit. Kung ang alinman sa mga salik na ito ay nagbago, ang presyon ng dugo nag-iiba rin.

Mayroong dalawang mga uri ng presyon - upper (systolic) at mas mababang (diastolic). Systolic ay sinusukat kapag ang puso ay pagkontrata, habang diastolic ay sinusukat kaagad bago ang kontrata sa puso. Heart - isang kalamnan na sapatos na pangbabae dugo sa buong katawan bawat segundo ng ating buhay. Low-oxygen dugo sa mga baga kung saan ito ay nagiging mayaman sa mga ito muli. Enriched na dugo sa puso. Ito ay pumping at gumagawa ng presyon ng dugo. Normal na presyon ng dugo ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagbabawas ng panganib ng sakit sa puso. Systolic halaga sa ibaba 120 at diastolic dugo - sa ibaba 80, o 120/80 mm Hg - ay itinuturing na isang normal na antas para sa lahat.

Top presyon - ang maximum na presyon sa arteries sa panahon kapag ang kontrata sa puso at dugo ay pumped.

Ibaba - ay ang pinakamababang presyon sa arterya. Ito ay tumatagal ng lugar bago ang kontrata sa puso. Sa oras na iyon, kapag ito ay resting. Edad, timbang at iba pang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa presyon ng dugo.

edad

Ang posibilidad ng pagbuo ng hypertension magkaroon ng anumang edad, ngunit ang panganib ay nagdaragdag dahil lamang sa isang tao ng edad. Sa sandali na ang isang tao ay lumiliko 65, siya ay mas mataas ang tsansa na bumuo ng mataas na presyon ng dugo. Alta-presyon kapag ang presyon ng dugo ay masyadong mataas, ay mas karaniwan, habang hypotension - mas mababa. Ito ay ang kabaligtaran ng Alta-presyon ay kapag ang presyon ng dugo ay masyadong mababa.

timbang

Normal na presyon ng dugo ay mas karaniwan sa mga tao na may normal na timbang. Labis sa timbang at labis na katabaan ay mga salik ng kanyang pag-unlad. Kung ang isang tao ay sobra sa timbang, hindi bababa sa 5-10 fold kilo, ito ay hindi lamang mapupuksa ang Alta-presyon o hypotension, ngunit din upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon.

Pagsunod sa isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo ay maaaring makatulong sa mga tao na mawalan ng timbang at mabawi ang normal na presyon ng dugo. Ito ay makabuluhang nagpapabuti pangkalahatang kalusugan.

Kung isaalang-alang namin, sa partikular, kababaihan, ang pagbubuntis ay nakakaapekto rin ang patak presyon.

Mga kababaihan na ay palaging ay ang presyon sa normal na saklaw sa panahon ng pagbubuntis ay maaari itong huwag mag-pagpapabuti. Ito ay isang tanda ng pre-eclampsia. Kung ang isang babae ay may pre-eclampsia, ang presyon ay karaniwang bumabalik sa normal pagkatapos ng paghahatid.

Ang pagsunod sa isang malusog lifestyle at ng pagbabago sa mode ng araw ayon sa rekomendasyon ng iyong doktor ay makakatulong upang panatilihin ang mga katawan sa ang mga pamantayan para sa parehong mga kababaihan at kalalakihan. Malusog na pamumuhay, tumutulong mapanatili ang normal na dugo presyon ng tao.

Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang deviations mula sa pamantayan, kumonsulta sa isang lisensiyadong manggagamot. Normal na presyon ng dugo para sa isang tao ay napakahalaga para sa isang fulfilling buhay at kapansanan.

Ano ang normal na presyon ng dugo?

presyon ay maaaring sinusukat sa pamamagitan ng isang elektronikong sphygmomanometer o clinical mercury manomiter. Sa pagsukat ng mga pasyente ay dapat na lundo, komportable sa umupo o humiga. Kamay ay dapat na rin suportado. Normal na presyon ng dugo ay karaniwang mas mababa kaysa 120-80. Sa kasong ito, isang daan at dalawangpung - figure systolic (itaas) presyon at walumpu't - ang diastolic (mas mababa). Ito ay kanais-nais na ito na nasa hanay:

Systolic - 90-119 mm haligi rtunogo

Diastolic - 60-79 mm Hg

Ito ay isang normal na presyon ng dugo, na dapat ay sa lahat. Ayon sa statistics, ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan sa presyon ng mga pagbabago-bago, kahit na lalaki ding madalas magtiis sa ganitong uri ng disorder.