Paano na maging mahinahon sa character: isang gabay sa pagkilos, ang mga rekomendasyon at mga halimbawa

Ang salitang "karakter" ay pinagmulan ng mga Griyego. Kapag ito sinadya upang tatakan imprint portraits ng mga pinuno sa mga barya. Kanyang orihinal na kahulugan ay nauugnay sa mga katangian ng pamumuno, na walang sala ay may isang monarch: katapatan, steadfastness, tapang, dedikasyon, at katapatan sa tungkulin.

Ngayon, ang termino ay tumutukoy sa isang hanay ng mga personal na katangian ng tao. Ayon sa mga sikolohista, ang mga ito higit sa lahat ay nakasalalay sa mga pag-uugali at kakayahan.

Inilatag sa likas na katangian ng pagkabata, at ay nabuo sa pamamagitan ng isang panghabang buhay na ... Kaya kung ito ay na hindi namin magagawang upang maka-impluwensya ito, nang hindi sinusubukan upang bigyang-katwiran ang kanyang sariling kahinaan at mga simbuyo likas na hilig? Paano ang tungkol sa edukasyon? Maaari magulang iimpluwensya ng character ng supling? Ang mga ito at iba pang kaugnay na mga isyu, ang aming mga artikulo ay sagutin. Mula sa mga ito matututunan mo kung paano maging mahinahon sa mga character, na bumubuo ng mga katangian na maaari mong hindi lamang mapupuksa ang mga takot, mga pagkukulang at kahinaan, ngunit din upang baguhin para sa mas mahusay na ang tadhana.

Sino ay tinatawag na walang lakas ng loob?

Ang isyu na ito ay nangangailangan ng priority pagsasaalang-alang. Ang isang tao na may isang mahinang karakter ay madaling sumuko sa tukso, ito ay pinangunahan ng impulses at sama ng loob, at maramihang mga takot ay magagawang upang dalhin ito sa depression at emosyonal na kawalang-tatag.

Kapansanan ay hindi maaaring kayang bayaran upang ipagtanggol ang kanilang mga opinyon, ang mga ito ay madaling pamahalaan. Tulad ng isang tao ay malamang na hindi upang maging isang pinuno, ngunit kahit na sa ito siya ay masuwerteng, ito ay hunhon sa paligid sa pamamagitan ng kanyang subordinates malungkot, bilang mangyaring nila.

Kung makapansin ka ng isang lumalagong anak o sa mga duwag na mga tampok, huwag masisiphayo. Maniwala ka sa akin, nagtatrabaho sa isang pagwawasto at pag-aaral ay laging nagbabayad off. Mayroon ka pa ring isang pagkakataon upang timplahin ang malakas na character.

Ano ang lakas ng karakter?

Mayroong ilang mga pangunahing katangian na paganahin ang isang tao upang makontrol ang mga instincts at mga pasyon, upang labanan ang mga tukso at panunukso.

Susuriin natin ang mga ito sa detalye at pag-aaral ay makakatulong sa makahanap ng mga sagot sa tanong ng kung paano sa init ng ulo ng character. Makikita mo makuha ang ninanais na resulta, kung nagtatrabaho ka sa pagbuo ng bawat isa sa mga katangian.

Hadlangan ang mga impulses at mga pasyon

Aristotle ay nagsulat tungkol sa pitong pangunahing pwersa na tumira sa loob ng tao. Siya ay tumutukoy sa mga ito bilang mga sumusunod:

• Gustung-gusto;
• galit;
• hindi mapaglabanan pagnanais;
• takot;
• walang pigil kagalakan;
• galit;
• disheartened.

Of course, sa tingin namin ang mga damdamin ng maraming beses sa isang araw, ngunit hindi namin maaaring payagan ang mga ito upang makontrol ang aming mga aksyon at impluwensiya desisyon-paggawa. Kung hindi man, sila ay simpleng magiging alipin, sila crush, ariin mo ang lahat ng kanyang mga saloobin. Ang isang tao na may isang napapanahong mga karakter, ay hindi pumunta sa tungkol sa mga kinahihiligan, ang mana ng mahina.

Huwag payagan ang upang maka-impluwensya sa iyo walang anuman kundi sentido kumon. Siyempre, bawat tao ay nailantad sa gusts, lalo na sa mga mahirap na sitwasyon. Ngunit isang bagay - upang ipakita ang mga damdamin (ito ay lamang ng isang malakas na tao at hindi takot), at lubos isa pang - upang isuko ang kanilang kapangyarihan.

Paano upang labanan ang hindi makatwiran impulses? Sanayin ang kakayahan na kumuha ng isang matino hitsura sa anumang sitwasyon. Bago magpasyang totoo lang tanungin ang inyong sarili at sagutin totoo lang, na ito pwersa sa inyo na gumawa ng isang pagpipilian: layunin na dahilan o impulses ligalig puso?

Itakda ang makatotohanang mga layunin

Minsan ang buhay mismo tempers ang character. Sa isang mahirap na sitwasyon madalas manifest katangian ng tao na hindi niya alam. Gayunpaman, ito ay hindi nangangahulugan na ikaw ay may upang subukan ito nag-iisa upang ihagis sa paglabag upang mapabilib ang isang mahal sa buhay, kaibigan o kaaway. Ang artipisyal na paglikha ng isang mahirap na sitwasyon, na sa dakong huli kung may kabayanihan pagtagumpayan, madalas na mas katulad posturing kaysa sa pagsusubo kalikasan.

Huwag subukan upang makakuha sa problema, kahit na ikaw ay sigurado na magiging sa panalo. Sa buhay at walang sapat na hamon. Tumingin sa paligid - at marahil ay makita ang mga tao kung kanino kailangan mo ng isang malakas na balikat.

Subukan upang makakuha ng hanggang sa ibaba

Nagwagi ng ulo kalikasan palaging naghahanap ng katotohanan, at ang root sanhi ng ang kakanyahan. Lalo na kung ang sitwasyon ay dumating sa ilang mga tao. Marahil mo na narinig ang kasabihan na ang lahat ay may kanilang sariling katotohanan, at ang katotohanan mag-isa ay natatangi. Pakinggan ang bersyon ng bawat isa sa mga partido. Huwag matukso, hindi-unawa, upang tumayo sa gilid ng mga taong mahal mo at matamis. Oo, kung minsan ito ay hindi madali, ngunit huwag sabihin wala, na ang mga paghihirap ulo ng character. Ang tanging paraan upang manatili sa magandang panig. Pagtatanggol mali, gawin mo sa kanya ng isang masamang paglilingkod.

Ang solusyon ng anumang problema ay maaaring natagpuan, pag-iwas sa immersion sa gulo ng sensations, pinsala, haka-haka, tsismis, gusto at di-gusto.

Itapon ang patalismo

Sabihin mo sa akin kung paano maging mahinahon sa mga karakter, pagiging sa paniniwala na ang lahat ng bagay na mangyayari ay paunang natukoy nang maaga? At bakit mag-abala sa trabaho sa iyong sarili, kung maaari mong isulat off ang anumang bagay sa mga pakana ng kapalaran?

Ang isang tao na may isang malakas na character ay hindi isaalang-alang ang kanilang mga sarili hindi isang pesimista o isang palaasa. Hindi niya ay magreklamo tungkol sa mga pangyayari, ngunit hindi idle sa paniniwala na lahat sa pamamagitan ng mismo ay bumuo rin.

Paniniwala sa mabuting ay kinakailangan, ngunit ito ay imposible para sa kanya na isakripisyo ang kahulugan ng responsibilidad para sa lahat ng bagay na mangyayari. Napag-alaman na ang lahat ng bagay sa iyong buhay ay nasa sa iyo: ang pangyayari ay na paraan bilang isang resulta ng iyong mga aksyon (o, pasalungat, hindi pagkilos).

Pinahahalagahan kung ano ang mayroon kang

Madalas marinig namin: "Well, kung saan hindi namin ay may," Maaari ba sabihin kaya malakas na, masugid na tao? Saan maaari mong malaman kung ano ang nangyayari sa isang lugar malayo? Biglang, doon sa mga tao ng parehong mga saloobin?

Kung nagpasya kang gawin ang mga landas ng self-pagpapabuti at nais na malaman kung paano maging mahinahon sa mga karakter, matutong hindi sabihin sa kahit sino na hindi inggit. Tandaan na responsable para sa lahat ng mga kaganapan sa iyong buhay? Lahat ng bagay ay sa iyong mga kamay! Pag-isiping mabuti sa kung ano ang kailangan mong gawin upang magtagumpay, sa halip na pag-asam para hindi available ang mga kalakal.

maging matibay na pasya

Isa sa mga pangunahing mga palatandaan ng mahina-willed tao - ang kawalan ng kakayahan upang sabihin no. Kung ikaw ay nakakaranas ng kahirapan upang isuko ang mga bagay na wala kang pakialam, nililimitahan ang iyong sarili upang makipag-usap sa mga hindi kasiya-tao, ito, masyadong, ay dapat na naka-address. Huwag hayaan ang sinuman hilahin sa iyo sa ang kabaligtaran ng kung ano ang iyong pagkatao protested.

Psychologist naniniwala na ang panahon na ito ay maaari lamang tila hindi gaanong mahalaga. Sa katunayan, hindi kaya madaling upang malaman upang bigyan. Huwag mong taob na hindi lahat ng bagay ay magpapasara out karapatan.

Ang kakayahang sabihin yes lamang bilang mahalaga. Sumakay sa bapor sa isang paglalakbay, na kung saan ay mahaba ang pinangarap ng. Humingi kayo, sa wakas, upang madagdagan at rasyon. Magpasya sa isang seryosong pag-uusap sa isang tao pa.

Kumplikado? Very. Ngunit maaari kang magsimula sa ang pinakasimpleng - alamin upang maging matapat sa iyong sarili. Tandaan, na walang ang panganib, hindi mo maaaring tamasahin ang kagalakan ng tagumpay!

Maging interesado sa mga opinyon ng iba, ngunit huwag sumangguni sa mga ito

Kahit sino na argues na hindi interesado sa opinyon ng isang tao, higit sa lahat ay hindi matapat. Sa mundo ngayon ito ay simpleng imposible upang mabuhay sa paghihiwalay mula sa lipunan. Ngunit ang isang tao ay may isang malakas na character ay dapat magagawang upang paghiwalayin ang trigo mula sa ipa.

Kapag gumagawa ng mga desisyon, kailangan mong isipin kung ano ang kahihinatnan ay ang iyong bawat galaw. Ay isang tao ang iyong mga salita ay hindi nasaktan? Hindi maaapektuhan kung ang mga aksyon kapalaran ng isang tao?

Sa pagtatasa na ito, subukan na maging layunin. Rejects sa pangarap lamang dahil sa ang katunayan na ang isang tao mula sa mga tagalabas ay hindi maaaring gusto ito, ito ay walang isip. Ng ibang tao prejudices ay hindi dapat makagambala upang makamit ang layunin. Of course, kung naniniwala ka na ang paggawa ng tamang bagay.

Maging ang sagot paggalang: huwag magpataw ang kanilang kalooban sa iba.

Mangatuto kayong magsigawa ng mabuti

Tunay na bawa't parent palagay ni tungkol sa kung paano maging mahinahon sa mga katangian ng bata. Sa kasong ito, walang mas mahusay na paraan kaysa sa mga personal na halimbawa. Daan-daang mga ang iyong mga tagubilin at ang pinaka-gumagalaw mga sermon sa walang kabuluhan, kung ang anak na lalaki o anak na babae, ikaw manghiya ang mahina at ipakita ang kakulangan ng interes sa mga disadvantaged.

Ito ay maaaring mukhang na ang kabutihan ay walang kinalaman sa ang lakas ng character. Ngunit lamang isipin kung ano ang mga mata tumingin sa amin mga anak kapag tayo ay tumutulong at pag-save!

Ang bata kung sino ang nagdala up sa pamamagitan ng isang magulang-tagapagtaguyod, magulang helper ay tiwala na magandang - ito ay isang paghahayag ng lakas ng character.

Matuto nang higit sa empathize

Ito ay mahalaga hindi lamang kung paano maging mahinahon sa mga karakter, ngunit din kung paano upang i-save sa parehong oras na ang isang mabuting puso. Ang kakayahan upang ma-enjoy ng ibang tao tagumpay, ironically upang ibahagi ang mga takot ng ibang tao, suporta sa mga sandali ng burdens - mga palatandaan ng isang talagang malakas na pagkatao. Strangling ng inggit at gloating, mapupuksa ang mga kasuklam-suklam hilig taglay na lamang weaklings!

Makipagtulungan sa iyong mga takot

Walang magtaka sinasabi nila na ito ay hindi takot sa anumang bagay - ito ay mabaliw, ngunit hindi ng lakas ng loob, kundi matakot ka, ngunit upang gawin - ito ay isang tunay, tunay na lakas ng loob. Ganap na mapupuksa ang takot ay imposible, dahil ang mga ito ay ibinibigay ng kalikasan mismo. Takot - ay isang uri ng pagtatanggol mekanismo, na kung saan ay dinisenyo upang itaboy ang mga tao mula sa mapanganib na sitwasyon. Samakatuwid, huwag maglagay ng isang layunin upang mapupuksa ang takot, mas mahusay na malaman upang manirahan sa kanila.

Ang pakiramdam ng takot - ito ay palaging isang hamon. mga kaganapan tempers karakter palibutan bawat isa sa atin. Huwag iwasan ang mga ito nang hindi kailangang mag - alamin upang pagtagumpayan ang bawat oras sa pagkontrol ng kanilang mga damdamin. Ang bawat maliit na tagumpay laban sa kanyang takot ninyong papagmatigasin ang inyong character at bigyan makatwirang dahilan para sa pagmamataas.

Magbigay pugay sa mga sport

Pakikipag-usap tungkol sa kung paano maging mahinahon sa mga character ng tao maraming mga isang beses banggitin tungkol sa mga regular na ehersisyo. Ngunit sport ay mahalaga din para sa mga kababaihan.

Ito ay partikular na may kaugnayan isyu para sa mga hindi nag-nais na hang out sa bar o lift weights. Isaalang-alang ang mga pagpipilian, tumingin para sa isang bagay na magiging ayon sa gusto mo. Marahil na ang iyong pagpipilian - ito ay hindi na gym at fitness, at motocross o nakasakay?

Sport perpektong tempers ang katawan at likas na katangian. Tandaan na ang mga klase ay dapat na regular na, ngunit ang mga dahilan upang laktawan ang ehersisyo ay maaaring ituring na maliban kung ang sakit. Masugid na tao lamang ay hindi maaaring sa pamamagitan ng kahulugan ay isang tamad na tao at isang taong masagwa.

Huwag matakot ng mabuting mga salita

Makakaapekto ba ang malakas na tao upang sabihin, "Sorry", "Ako may kasalanan," "Nagkamali ako", "Ako ay mali"? Ito ba ay isang tanda ng kahinaan sa iyo ay hindi ito?

Tandaan: ang sinadya kawalang-galang, tigas, katigasan - ay hindi tanda ng lakas. Karamihan sa mga madalas na ito ay isang mask sa likod na nagtatago sa mga kahinaan ng complexes.

Psychologist i-claim na ang tubos ang mga salitang ito ay mas mahirap kaysa sa pagbuga ng daloy ng mga pagkasiphayo at akusasyon. Aminin pagkakamali lamang sa pamamagitan ng ang pinaka-makapangyarihang tao sa espiritu. Magsalita na mahal ang tungkol sa kanilang mga damdamin, huwag matakot na aminin sa harap ng mga ito (pagkatapos ng lahat, kami ay hindi walang kasalanan). Huwag mag-atubiling makipag ito, huwag magtipid sa taos-pusong mga salita uri.