Kalusugan, Kalusugang pangkaisipan
Pag-atake pagkasindak: Sintomas, paggamot at mga sanhi ng
Sa mundo tao sa araw na ito ay patuloy na rushing sa isang lugar upang makakuha ng tapos na sa lahat ng oras, nag-aalala tungkol sa mga natitirang trabaho at ay patuloy na subjected sa stress. Ngunit hindi lahat ay maaaring sapat na makayanan Nakata sa kanyang malakas na damdamin. Dahil sa pare-pareho ang stress, kinakabahan pagkapagod at sindak-atake mangyari. Sintomas, paggamot at mga sanhi ng mga outbreaks ay naging interesado sa modernong gamot ay relatibong kamakailan. Ngunit ganap ng isang bilang ng mga tao na paghihirap mula sa sakit na ito.
pag-atake pagkasindak: Sintomas, paggamot at mga sanhi ng
Ang mga sintomas ng sindak-atake isama ang sumusunod:
- ito ay nagiging mahirap huminga, tila na hindi sapat na hangin;
- heart aches, bayuhan sa dibdib o sa trabaho nang paulit-ulit;
- nagsisimula upang makakuha ng may sakit o pakiramdam nahihilo, may sakit, ang buong katawan ay may isang kahinaan, isang pakiramdam na ay darating malabong;
- Mahigpit na itataas o pinabababa presyon ng dugo, Nanginginig;
- atake aabot sa lalaking biglang;
- May nanginginig sa limbs, pamamanhid o tingling.
Ang pangunahing sintomas - isang kahulugan ng takot sa kamatayan o sumasshest
Of course, ito ay dapat na nakipaglaban, hindi ka maaaring ipaalam ang sakit tumalo sa psyche. Duktor huwag umupo sa lupa at subukan upang makahanap ng mga solusyon na maaaring itigil ang pag-atake ng biglang pagkatakot. Sintomas, paggamot at pag-iwas ng sakit ay maingat na pinag-aralan at sinaliksik. Ngunit, sa kasamaang palad, ngayon, mga doktor ay may mga advanced na sapat sa mga tanong ng kung paano ituring ang pag-atake ng biglang pagkatakot. Sila ay dumating sa konklusyon na sa panahon ng pag-atake sindak , isang dramatic release sa dugo ng isang sapat na malaking halaga ng adrenaline. Gayunpaman, sa sandaling ito walang paraan upang mabawi mula sa isang sindak atake gamot sa pamamagitan ng. Ang lahat ng gamot na inireseta ng doktor, bawasan ang lakas ng isang sindak atake o mapawi ang kanilang mga sintomas. Marahil ang tanging epektibong paraan ay sa pamamagitan ng malayo ang sikoterapiya ng sindak-atake. Nilalayon nitong ipakita ang mga walang malay mga dahilan para sa kanilang mga pangyayari at bumuo ng mga ito upang sila ay wala na habang panahon. Sa panahon therapy session, mga pasyente malaman upang self-pagsira sindak atake sa isang maagang yugto ng paglitaw nito. Ang nasabing psychotherapy na isinagawa ng isang kuwalipikadong tauhan.
Paano upang makaya sa pag-atake sindak?
Kung ito ay hindi tumatakbo masyadong, pagkatapos ay maaari mong subukan upang makaya sa pag-atake sindak sa kanilang sarili, nang walang tulong ng mga propesyonal. Ang pinaka-mahalagang bagay - kailangan mong mag-relaks at mahuli ang kanyang paghinga. Kumuha ng isang komportableng posisyon, mamahinga ang mga bisita sa iyong katawan at kalamnan, huminga ng malalim at nakakarelaks.
Ang isa pang mahusay na paraan ay upang makumpleto ang "hugas ng ulo": ito ay kinakailangan upang ihinto ang pagpapatakbo ng mga saloobin at tumutok sa kung ano ang talagang ngayon doon, at lahat ng iba pa - ang panlilinlang ng imahinasyon.
Ngunit ang mga pamamaraan ay maaaring makatulong lamang sa isang maagang yugto ng sakit, habang ang mga mas malubhang mga kaso ito ay mas mahusay na i-sa mga propesyonal.
Similar articles
Trending Now