Spermatogenesis - ano ito?

Spermatogenesis - isang komplikadong proseso sa lalaki, sa panahon kung saan ang pagbuo ng tamud gonocytes (primordial mikrobiyo cell). Ito ay sa panahon ng pagbibinata ay nagsisimula sa kanyang intensive yugto ng pag-unlad, at ang proseso ay nagpatuloy hanggang sa katandaan. Buong hiwalay na tamud development cycle ay nangyayari sa average na isang beses sa bawat 3 buwan.

Ito ay sa genetic materyal ng tamud ng lalaki. Sa karagdagan, ang anumang punto sa mas malakas na buhay sex ay nakakaapekto sa kanyang pagkamayabong. Samakatuwid, ang proseso kung saan ang mga cell ay binuo ng spermatogenesis, ay dapat madala sineseryoso.

Ang isang kawili-wiling katotohanan ay na ang bawat araw sa testes ay binuo tungkol sa 200 milyong sperm cells, at viable kalahati na ng humigit-kumulang 100 milyong tamud.

bahagi

Ito ay upang lubhang kailangan para sa normal na gumagana ng male proseso ng katawan ay maaaring nahahati sa tatlong pangunahing mga phase ng spermatogenesis:

• Ang unang yugto ng pag-unlad ay tinatawag na mitosis. Sa panahong ito, ang pagpaparami ng mga cell stem sa gonads, na kung saan ay tinatawag na ang testes.
• Sa panahon ng ikalawang yugto ng isang tiyak na proporsyon ng transformed cell sa unang-order spermatocytes. Pagkatapos, ang kanilang mga numero ay nagdaragdag, at matapos ang isang maikling panahon sila ay ipasok ang phase ng unang meiosis.
• Sa susunod na yugto ng proseso may mga cell, tinutukoy bilang ikalawang-order spermatocytes. Sa mga ito, bumuo spermatids. At mayroon ang mga ito ay isang resulta ng ilang mga pagbabago mapag-tamud.

Sertoli cell function na

Spermatogenesis - ay isang proseso na kung saan cell ay sa malapit contact na may Sertoli mga cell, na kung saan isagawa ang mga sumusunod na function:

• lumikha ng pinakamainam para sa pag-unlad ng "tadpoles" na kapaligiran;
• ipon ng likido, na kung saan ay kasangkot sa gumagana ng bayag;
• transported sa mga cell ng oxygen at nutrients;
• synthesized nagbubuklod protina na transports testosterone sa spermatogenic cell.

Sa pangkalahatan, spermatogenesis proseso ay medyo mahaba at mahirap, at ang pagiging produktibo ng kanyang ganap na nakasalalay sa mga gawain ng buong organismo. Kung ang tao ay malusog, siya ay, nang naaayon, ang mahusay na tamud. Ano ang ibig sabihin nito? Ng husay semen ay naglalaman ng isang malaking halaga ng viable tamud.

Ang isa pang katangian ng spermatogenesis

Ang dibisyon ng chromosomes sa panahong ito nararapat espesyal na pansin. Kapag ang pagbabago ay nangyayari spermatocytes, 46 chromosomes ay nahahati sa dalawang bahagi. Kaya, sa mga chromosomes, na ihatid ang mga magulang, 23 sa mga ito ay sa isang cell spermatids, at ang iba pang kalahati - sa isa. Alinsunod dito, ang hinaharap ng prutas ay may 50% ng ang data ng ama at 50% ng mga ina.

Mga kadahilanan na nakakaapekto sa proseso ng spermatogenesis

Spermatogenesis - ay isang proseso na ay depende sa kapaligiran impluwensya. Hindi nakakagulat na sa bawat antas ng pag-unlad ng sperm ay maaaring maapektuhan ng mga salungat na mga kadahilanan.

Una sa lahat, ang pangunahing mga kadahilanan para sa mga natatanging proseso ay temperatura at kapaligiran impluwensya, bilang karagdagan, ay may ang halaga ng isang pamumuhay na humahantong isang tao.

Isang katanggap-tanggap na temperatura para sa spermatogenesis ay 34 ° C. Ito ay kagiliw-giliw na sa lalaki eskrotum na temperatura ay pinananatili higit sa lahat dahil sa maayos na daloy ng dugo.

Minsan kahit dahil sa mas mataas na temperatura ng katawan sa panahon unserious parameter sakit sperm ay maaaring makabuluhang lumala. Eksperto ay hindi inirerekomenda na gamitin sa mga kotse upuan heater, tulad ng ito masyadong maaaring maging sanhi ng pagkasira sa kalidad ng tamud.

Bilang karagdagan sa temperatura, sa ang sigla ng tamud ay naiimpluwensyahan ng iba pang mga kadahilanan.

Stress, antibiotics, steroid, hormonal kabiguan - ang lahat ay maaaring makaapekto ang pag-andar at kahalagahan ng lalaki tamud kalidad. Samakatuwid, bago kathang isip ng isang bata ay hindi dapat gumawa ng anumang gamot, nervous, gamitin steroid.

Mula sa kung saan pa rin ay depende spermatogenesis sa mga kalalakihan?

Kahit dahil sa kontaminadong hangin sa kapaligiran ng spermatozoa bilis ay maaaring bumaba. Ang isang mahaba at tuluy-tuloy na contact na may mga kemikal ay maaaring maging isang sanhi ng pansamantalang kawalan ng katabaan.

Kung para sa isang mahabang panahon, ito ay imposible couples magbuntis ang isang bata, ito unang sumusuri isang tao. Tatagal ang tamud sa mga pagsusuri, na kung saan ay tinatawag na "tamod".

Kalusugan tagapagpahiwatig ng tamud

Sa normal na pag-unlad ng mga organismo lalaki tamud count sa bawat 1 ML ng tabod ay dapat na humigit-kumulang 20 Mill. Ang bilang ng mga tamud na may kakayahang dapat na katumbas ng kalahati ng kabuuang. Ngunit kahit na sa isang malusog na organismo ay maaaring kasalukuyan hindi aktibo tamud, na kung saan ay hindi isang pagkaligaw.

Maraming pag-aaral ay pinapakita na ang tamud kalidad ay madalas ay depende sa somatic sakit mga tao. Halimbawa, puso at vascular sakit, mataas na presyon ng dugo at kahit balat ailments pahinain spermatogenic cell.

Australian siyentipiko ay natagpuan na ang araw-araw na matalik na pagkakaibigan ay nakakaapekto sa kalidad ng tamud. Mga taong sundin ang payo, natagpuan na ang antas ng DNA pinsala ay mababawasan ng 20%. Ang mga mananaliksik ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng ang katunayan na ang abstinence tamud DNA ay nasugatan at hindi na natagpuan sa mga regular na sex naturang mga depekto.

Kahit na matagumpay na paglilihi, ang ilang mga doktor magrekomenda ng ilang araw upang abstain mula sa iyutan. Ito ay ginagawa upang dagdagan ang concentration ng mga aktibo at viable spermatozoa.

pagpapasigla ng spermatogenesis

istatistika mundo ngayon ay na ang porsyento ng mga tao na paghihirap mula sa kawalan ng katabaan ay medyo mataas. Ang bawat ikalawang indibidwal na para sa isang tiyak na tagal o permanente baog. At ito ay isang tunay na problema, dahil kahit na sa vitro fertilization procedure ay hindi posible na walang semilya. Screening para sa kawalan ng katabaan sa mga lalaki ay hindi karaming oras, bilang kabaligtaran sa ang babae kalahati ng sangkatauhan. Huwag matakot ng mga doctor, dahil ito ay nakakaapekto sa kakayahan upang magkaroon ng mga bata.

Ito ay kaya mahalaga na oras upang humingi ng medikal na tulong. Ang mga doktor ay payuhan isakatuparan ang ilang mga pagkilos na naglalayong sa pagbibigay-buhay ng spermatogenesis.

Spermatogenesis - ay isang proseso na ay lubos na mahirap na mabawi. Upang magsimula, ang tao ay kailangang sumailalim sa isang buong pagsusuri ng isang espesyalista at maghatid ng semen analysis - detalyadong pagsusuri ng ang magbulalas, na kung saan ay ginamit upang matukoy lalaki pagkamayabong, pagtuklas ng sakit at hormonal disorder. Gayundin maaari mapahusay tamud produksyon, obserbahan ang isang tiyak na pamamaraan, kung saan kabilang ang mga medikal na paggamot at mga gamot. Kasama sa mga elementong gonadotropins - hormones na umareglo ang pag-andar ng gonads.

Sa ang epekto ng mga hormones sa katawan ito ay inilarawan simula dito.

Ang pangunahing mga prinsipyo ng pagbawi ng spermatogenesis

Ibalik ang pag-andar ng mga lalaki at posibleng simpleng pamamaraan na hindi nangangailangan ng mahal na pagsisikap. Narito ang ilan sa mga ito:

• pangingilin ng optimal na temperatura: huwag payagan ang overheating ng bayag;
• pag-iwas sa mapanganib na gawi (paninigarilyo, pag-inom ng alak);
• maayos na diyeta, na kung saan ibinubukod nakakapinsala sa lalaki mga produkto ng function;
• pagtanggi ng mga produkto na naglalaman ng additives at lasa enhancers;
• Ito ay hindi inirerekomenda upang gumana sa nakakalason sangkap;
• pagtanggi ng mga antibiotics at antihistamines. At sa katunayan sa panahon ng pagbawi ng spermatogenesis ay mas mahusay na upang pigilin ang sarili mula sa paggamit ng anumang gamot.

Iyon ay may positibong epekto sa tamud? Of course, tamang nutrisyon ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa prosesong ito.

mga produkto

Ang ilang mga pagkain maglaman ng bitamina na makakatulong sa maximize ang fertility ng malakas sex. Sa partikular, ang mga ito ay kinabibilangan ng:

• Abukado. Ito ay naglalaman ng bitamina E at B6, at folic acid. Sila-set up ang hormonal system at dagdagan ang libido.
• Green mga gisantes at asparagus. Bitamina C, na siyang nakapaloob sa mga produktong ito, nagpapabuti sa tamud likot.
• Kamatis, pulang kahel, pakwan. Ang kanilang ingredient - lycopene, na pinatataas ang aktibidad ng "tadpoles."
• Kalabasa buto, oatmeal, itlog, oysters, mani. Sink, na siyang nakapaloob sa mga ito ay nagdaragdag ang halaga ng tamud.
• Bawang. Siliniyum ay kasama sa kanyang komposisyon, ito ay pumoprotekta sa tamud mula sa pinsala at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
• Ginger. Ito ay nakakaapekto sa pagbibigay-buhay ng tamud produksyon.

Partikular na atensiyon ay dapat bayaran sa mga produkto na naglalaman ng folic acid. Ito ay lubhang kailangan sa proseso ng spermatogenesis. Malaki na dami ng folic acid ay matatagpuan sa sitrus bunga, beets, kalabasa, mais, lentils, bato beans. Ito ay lumiliko out na maaari mong ayusin ang iyong diyeta upang ang tabod kalidad ay mapabuti sa paglipas ng panahon.

Na gumagambala sa normal na proseso ng tamud?

Alcohol nagpapataas sa antas ng babaeng sex hormones. Samakatuwid, kung ito ay mahalaga para sa male reproductive function, ito ay dapat aabandunahin ang paggamit ng mga inuming may alkohol. Paninigarilyo ay mayroon ding isang negatibong epekto sa proseso ng pagbuo ng spermatozoa.

Ito ay hindi inirerekomenda na gumamit ng repolyo, wheat bran, at pakrus gulay, na kung saan din mag-ambag sa ang produksyon ng estrogen. Ito ay nagdadala ng isang mahusay na panganib, at mataba pagkain. Inihaw na karne, mayonesa, bacon, ice cream - ito ay ang tunay na kaaway ng male reproductive system.

Ang lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala ng spermatogenesis.

Nang kawili-wili, ang bilang ng tamud bumababa sa taglagas at taglamig, habang sa tag-araw sila ay maging mas mobile. Samakatuwid, ayon sa statistics, sa paglilihi tumatagal ng maglagay ng mas maraming sa tag-araw kaysa sa taglamig.

Natatanging data sa tamud

• Kapag isang beses na bulalas sa mga lalaki ay umalis halos kalahati ng isang kutsara ng esperma.
• Ang pinuno ng tamud ay binubuo ng mga acrosome. Ito lamad vesicle Binubuo strongest mga kemikal na ay magagawang upang matunaw ang egg shell upang makakuha ng ito.
• Pagkatapos ejaculation tamud ay maaaring manirahan sa katawan ng isang babae hanggang sa 7 araw.
• Ang rate ng tamud sa panahon bulalas ay umabot sa humigit-kumulang sa 70-80 km / h.
• IVF (in vitro fertilization) patay tamud ay maaaring lumikha ng isang buhay na bata. Ang dahilan dito ay na may ganitong pagpapabunga mahalaga lamang DNA sa loob nito.
• Sperm ay ginawa nang walang sagabal araw-araw.
• "Tadpoles" ilipat laban sa daloy ng spiral ng "buntot".

konklusyon

Sa pinasadyang mga klinika natupad hormonal pagbibigay-buhay ng spermatogenesis. Gayunman, ito ay hindi laging magbigay ng matatag at pare-pareho mga resulta. Minsan gamot suppresses ang ilang mga katutubo proseso sa katawan. Tumatanggap ng hormone reinforcements mula sa labas, ang utak ay hindi na nais upang makabuo ng kanyang sariling testosterone. At mula sa katangian ng spermatogenesis ay lamang makakuha ng mas masahol pa.

Nang kawili-wili, kapag ang isang tao sa pag-ibig na may isang mahabang panahon, ang kanyang utak ay nagsisimula upang makabuo ng malaking halaga ng mga hormones na mga glandula, na nagiging sanhi at pinahusay na maraming mga proseso sa buong katawan, kabilang ang spermatogenesis. Maaaring ito ay ipinapayong para sa mga kalalakihan upang mapahusay ang fertility magsiibig sa kanilang mga iba pang kalahati.