Sugar Norma dugo sa mga kababaihan

Ang kalusugan ng sinumang tao ay depende sa antas ng asukal sa dugo. Tila upang maging hindi masyadong malakas na mga pagbabago sa pangkalahatang kalusugan ay maaaring magsilbi bilang ang unang sintomas ng malubhang sakit - diabetes. Namely, maaari itong magsanhi ng pagkabulag, sakit ng atay, cardiovascular system at bato. Binabaan kaligtasan sa sakit at bawasan dugo pagkakulta threshold pagkabulok kahit maliit na sugat ay madalas na humantong sa ang katunayan na ang mga tao ay nailantad sa pagkawala ng limbs dahil sa ang maliit na maliit na sugat. Diabetes din ang "bubukas ang pinto" stroke at atake sa puso.

Sa mga kaso kung saan ang mga rate ng asukal sa dugo ng isang indibidwal na ay hindi nasiyahan, at ito ay sa ibaba ng isang tiyak na antas, ang tao ay nararamdaman malabo, nahihilo, karanasan ng isang malakas na gutom, antok, pangangati. Tinatawag na isang estado ng hypoglycemia. Upang mapupuksa ang iyong sarili ng mga kasiya-siya sensations ay maaaring maging fractional, madalas na pagkain, pag-iwas sa mapanganib na mga gawi, kabilang ang pagkonsumo ng kape, at isang pagbawas sa pagkonsumo ng mga pagkain na mayaman sa carbohydrates.

Ngunit isda, paghilig karne (lalo na sa atay), bakwit, gulay mga kuwadro at mga buto na kailangan upang kumain nang walang takot. Oo, at iba pang mga pagkain na mayaman sa wakas-3 acids, ay magdadala ng malaking benepisyo sa katawan.

Hyperglycemia ay nagsisimula na nadama na may isang kahinaan at pagkahilo, makating mucosa, higit sa lahat ang balat sa genital area at sa pagitan ng mga pigi, ngunit kung minsan mga binti, ang balat ng tiyan at itaas na likod. Man ay patuloy na nauuhaw, ngunit ang likidong ay hindi bawasan dry bibig. madalas pag-ihi ay lilitaw dahil sa mga malalaking likido ng paggamit. Abrasions minsan ay lilitaw mula sa mataas na asukal sa dugo.

Mismo sa kasong ito itataas ang tanong: Magkano ang mga pamantayan sa asukal sa dugo? Ang katotohanan ay na diyan ay kasaganaan ng mga pagsubok sa mga antas ng asukal sa dugo. Maaaring ito ay dugo mula sa ugat ng daliri, may load o walang mga ito, pati na rin ang pagsusuri sa glycated pula ng dugo. Kahit na may mga listahan ng mga sintomas, na maaaring matukoy ang unang paglabag sa sistema ng Endocrine, ngunit mapapansin na ang tinatawag na diabetes mellitus uri 2, sila talaga ay absent. Iyon ay kung bakit mga doktor payuhan upang magsagawa ng pagsusuri ng halos lahat ng mga tao nang isang beses sa loob ng 3 taon.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pamantayan ng asukal para sa mga kababaihan at kalalakihan? Karaniwan Endocrinologist halos hindi maaaring makita ang kaibhan sa mga pasyente ayon sa kasarian. Gayunman, ang rate ng asukal sa dugo sa mga kababaihan "sa paraan family" ay maaaring naiiba mula sa mga pamantayan sa ibang mga panahon ng buhay. Ang binago estado ng katawan sa panahon ng pagbubuntis na ito ay nagbibigay ng isang maliit na pagwawasto sa pagtatasa na ito, itulak ang bar sa direksyon ng pagtaas ng pinapahintulutan barrier. Ngunit kahit na sa panahon na ito ay dapat maging napaka-matulungin sa ito tagapagpahiwatig.

Kaya, ano ay ang rate ng mga antas ng asukal sa dugo sa mga kababaihan sa panahon ng normal na oras ng buhay? Kung makipag-usap namin tungkol sa mga pagsubok ng dugo, pag-aayuno, at pagkatapos ay hindi alintana ang edad ng mga numero ay hindi dapat na mas mababa sa 3, 3 mmol / l at hindi dapat lumagpas sa 5.5 mmol / l. Kahit na ang mga numero ay kinikilala relatibong kamakailan. 20 taon na ang nakakaraan, sa itaas na barrier ay katumbas ng 4.7 mmol / l. Marahil dahil sa ang katunayan na ang bilang ng mga may diabetes pasyente ay nadagdagan ng isang pulutong, ito ay nagpasya sa mga nakaraang taon upang baguhin ang itaas na pamantayan threshold.

Gayunman, ang bawat kinatawan ng isang babae ay dapat na malaman ang tungkol dito. At kung ang kaniyang dugo mga antas ng asukal, halimbawa, 5 mmol / L, ito ay dapat na mag-alala. Pagkatapos ng lahat, sa kabila ng katotohanan na ayon sa pangkalahatang tinatanggap scale ng tayahin ito ay hindi itinuturing na tanda ng diabetes, ngunit asukal sa dugo rate sa mga kababaihan   Dapat ito sa katunayan maging mas mababa. Hindi ito nangangahulugan na ang tamang dapat na kinakailangan upang magkaroon ng isang doktor magreseta ng isang tiyak gamot. Kailangan mo lamang upang tumagal ito sa account at ang pinaka upang mabawasan ang pagkonsumo ng mga pagkain na naglalaman ng carbohydrates, mag-ayos split pagkain 6-7 beses sa isang araw.

Malaking tulong sa paglaban sa mataas na asukal sa dugo ay may isang pisikal na ehersisyo, dahil sila makabuluhang bawasan ang antas ng dugo asukal. Dapat ito ay remembered na ang edad ay nakakaapekto rin sa pagganap. Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na kung ang isang babae ng 50, at pagkatapos ay sa parehong oras na ito ay nadagdagan at ang rate ng asukal sa dugo. Sa mga kababaihan at 60 asukal ay normal, ang rate ay depende sa iba't-ibang mga kadahilanan.