Suggestion - ito ... Ang mekanismo ng mungkahi

Suggestion - ito ay isang bagay nang walang kung saan ito ay imposible, maraming mga proseso sa lipunan. Communication, edukasyon, trabaho, relasyon sa ang kabaligtaran sex - lahat ng dako doon ay isang mungkahi. Ang epektong ito ay maaaring gamitin bilang isang pakinabang, para sa kanyang sariling mga layunin, at bilang auxiliary therapy - awtohipnosis at i-install sa welfare.

kahulugan ng

Suggestion - ang aksyon na naglalayong nagbabago ng tao pag-uugali na katangian, ang kanyang mental at emosyonal na estado. Dahil sa mga pagbabago sa ugali at mentalidad ng mga indibidwal, na nakadirekta mungkahi, libreng upang tanggapin ang bagong impormasyon (pag-install, pagtuturo, order). Second name mungkahi - mungkahi, at ang taong pagsusumite ng mga mungkahi, na tinatawag na Suggestor.

Ang epekto ng ganitong uri ay natupad pandiwang at nonverbal paraan. Sa panahon ng komunikasyon, mga indibidwal ring gamitin mungkahi, patuloy na kahanga-hanga sa bawat isa damdamin, mga pagnanasa, moods at mga opinyon.

Ang kapangyarihan ng mga mungkahi ay depende sa kalidad ng mga impormasyon na natanggap, tao kapangyarihan, paggabay impluwensiya sa kahit sino, mga indibidwal na parunggit. Sa karagdagan, ang epekto sa tao intensified sa ilalim ng impluwensiya ng mga panlabas at panloob na mga kadahilanan: natural na sakuna, ang emosyonal na estado ng ang paksa, ang kanyang parunggit.

Suggestion, sa kaibahan sa paniniwala, hindi batay sa lohikal na argumento, at sa kahandaan ng isang tao na kumuha sa isang hindi malay mga tagubilin na antas at ang data na nakukuha. Ito instills inspirasyon ideya ng ibang tao, sensations at mga damdamin na walang ang paggamit ng anumang ebidensiya at lohikal na paliwanag.

Sino ang pinaka-madaling kapitan sa mungkahi?

Kababaihan at mga bata pati na rin ang mga tinedyer, impressionable mga tao ay mas madaling kapitan sa impluwensiya ng iba, sa halip na mga adult na lalaki na may itinatag mentality. Man ay nagiging nalalamuyot sa hiwatig ilalim ng impluwensiya ng mga pisikal at sikolohikal na mga kadahilanan:

• panghihina at pagkapagod;
• sakit;
• pisikal na relaxation;
• antok;
• emosyonal na pagpukaw;
• inip;
• mababang antas ng pag-iisip;
• kawalan ng kakayahan sa anumang field;
• kahinaan ng kalooban;
• pagkabalisa;
• pagkamahihiyain;
• kakulangan ng oras para sa paggawa ng isang desisyon.

Ang isang tao ay maaaring labanan ang mga epekto ng parehong sinasadya at hindi sinasadya. Sinadya paglaban Tinutulungan pagtagumpayan purposefully mungkahi. Ito ay nasa tapat na may malay-tao pag-aaral ng mga impormasyon na natanggap, paghahambing nito sa personal na kaalaman at paniniwala. Sa pagkakaiba nalalamuyot sa hiwatig na programa na may umiiral na data ito rejects tao. Laban sa Kanilang Kalooban parehong pagtutol ay pathological pagtatanong indibidwal.

anyo ng suggestion

May tatlong pangunahing mga paraan ng tao exposure:

• hipnosis;
• pagtatanim sa isip na may mga tao na puno relaxation, parehong kaisipan at pisikal;
• mungkahi sa araw-araw na buhay, habang ang indibidwal na gising.

Ang epekto ng ganitong uri na naglalayong pagbabawas ng tao alertness, weakened kanyang isipan na proseso para sa paggawa ng impormasyon, habang ginagamit ang inspirasyon damdamin. Iyon ay, sa panahon ng pag-install ng bagong impormasyon ay kaugnay sa na pamilyar na mga katotohanan ng isang tao, mga tao, mga sitwasyon na maging sanhi ng kanya pulos positibong damdamin. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na manalo ng isang indibidwal, gumawa siya pinagkakatiwalaan. Dapat itong makitid ang isip sa isip na ang pag-install ay ganap na tinanggihan kapag ang isang negatibong damdamin.

matibay na paniniwala

Suggestion at amuki - katulad at sa parehong oras panimula iba't ibang mga konsepto. Ang huli ay maaaring equated sa isang subspecies ng mungkahi. Sa ganitong paraan ay gumagamit ng lohikal na pamamaraan exposure, na sinamahan ng panlipunan at sikolohikal na presyon. Ibig sabihin, bilang isang tool ay ginagamit patungkol sa makapangyarihan na mapagkukunan, ang epekto ng isang grupo ng mga indibidwal. Sa huli kaso, ang paniniwala ay mas mahusay na bilang isang grupo na epekto sa isang tao mas malakas kaysa sa mga epekto ng isang indibidwal sa isa pa.

Amuki ay nakadirekta diretso sa logic at kadahilanan ng tao. Dahil sa ilalim ng impluwensiya ay kinuha sa account sa antas ng pag-unlad ng indibidwal. Sa mababang antas ng paniniwala Maaaring mabigo, dahil hindi pa nabuong indibidwal normal ganap o bahagyang absent lohikal na pag-iisip.

hipnosis

Hipnosis at mungkahi - ang konsepto ay halos hindi maaaring paghiwalayin. Hypnosis ay isang kalagayan kung saan ang isang tao ay sa pagitan ng pagtulog at kawalan ng tulog. Sa isa pang hipnosis - isang binago estado ng malay, isang kawalan ng ulirat. hipnotisador ay gumagamit ng iba't ibang mga diskarte upang magpasok ng isang kawalan ng ulirat, hypnotized sa pamamagitan ng kumikilos sa psyche.

Hypnotist gumaganap ng maramihang mga aksyon: ang pagpapakilala ng isang kawalan ng ulirat; pagpapakilala sa subconscious ng kanilang sariling mga yunit, ang suggestion ng mga tiyak na mga gawain. Man plunges sa isang nakapagpapatulog estado sa pamamagitan ng pare-pareho, nakasasawa na pagkilos hypnotist naglalayong pagbibigay-buhay ng ilang mga pandama:

• touch (touch, stroke);
• pandinig (muffled musika, kalmado tono ng boses);
• view (paningin pagkapirmi sa anumang katangian ng isang hipnotisador).

Gayundin, ang ilang mga hypnotists pagsasanay full lock pandama - pisikal na relaxation, mga mata sarado sa panahon ng session. Sa hypnotic estado ng isang tao ay maaaring sumisid lamang sa kondisyon na ang kanyang utak ay may isang predisposition sa mga transition sa inhibited estado.

hypnotist tinig ng subconscious ay tumatagal ng higit sa, pag-block sa iba pang mga daluyan ng data.

pagmumungkahi sa sarili

Ang mungkahing ito ay isang subspecies ng pagkuha ng pamahalaan. Man patuloy na pukawin ang iyong sarili sa anumang saloobin, damdamin, at magpataw ng kalooban upang kumilos. Epekto sa sarili ko ay aktibong ginagamit sa sining ng pagtuturo, pagiging magulang, self-study iba't-ibang mga agham. Self-hipnosis - ay isang sikolohikal na mungkahi, ay nakakatulong upang mapaglabanan ang kanilang sariling mga takot at upang makamit ang layuning ito.

Ang pangunahing paraan ng impluwensiya ay ang mga:

• Pagpapatotoo - teksto at pagsasalita mungkahi;
• visualization - mga imahe at mga larawan, lumikha ng isang mood, personifying isang tiyak na layunin;
• pagmumuni-muni at sa sarili hipnosis - isang mungkahi saloobin.

Self-hipnosis ay hindi laging magbigay ng isang positibong saloobin, ang mga tao ay madalas unknowingly pukawin ang iyong sarili negatibong kinalabasan ng mga kaganapan, itak pinabababa pagpapahalaga sa sarili. Hindi ito bigyan ang mga tao ng normal bumuo at mapabuti. Dahil self-hipnosis ay dapat palaging magiging positibo at kabatiran. Ang pagiging epektibo ng mga epekto ay depende sa pagtugon ng tao sa mga pag-install, pati na rin ang kanilang kalidad - maling at hindi tunay na setting ay karaniwang hindi pinaghihinalaang sa pamamagitan ng hindi malay.

Pamamaraan at mga uri ng mga mungkahi

Isa lamang mungkahi - ito ay berbal na, pandiwang epekto, lumalaki ng iba't-ibang pandiwang pantulong kagamitan. Ayon sa historical record, ang salitang laging may isang malakas na impluwensiya sa mga tao, ito ay tumutulong upang pagalingin malubhang sakit, maaaring tumigil at simulan ang isang digmaan.

Sa anumang mga pamamaraan ng epekto sa una irritates ang isa sa mga lugar ng utak, sa parehong oras pagbagal down ang gawain ng ang natitirang bahagi ng ito, at pagkatapos, gamit ang discharge inspirasyon pag-iisip, salita o ideya matatag nakapirming sa subconscious.

suggestion mekanismo ay ang mga:

• Straight. Dito, ang pangunahing papel ay nilalaro sa pamamagitan ng tao na salita, gabay mungkahi.
• Hindi direktang. Bilang karagdagan sa pagsasalita, ilapat ang iba pang mga epekto, stimuli na dagdagan ang epekto ng suggestion

suggestion saloobin

Mental mungkahi, sa pagpapakilala ng kanilang sariling mga hinahangad at mga ideya - pagkilos na nagresulta sa isang pagbabago ng saloobin, mga paniniwala at attitudes patungo sa kahit ano o kahit sino. Ito ay maaari ring isama ang paglitaw ng bagong mga hinahangad sa buhay, tungkol sa kung aling mga indibidwal na ay hindi dati-iisip.

Ito exposure paraan ay ginagamit sa kawalan ng malapit na kontak sa nalalamuyot sa hiwatig tao, hal kalayuan. Suggestor detalye imagines na suggestion ang paksa ay kasalukuyang malapit sa kanya, habang pakiramdam ang kanyang mga saloobin maabot ang iyong destination - ang inspirasyon subconscious. Upang kaisipan suggestion ay dumating totoo, ang isang tao ay dapat maniwala sa kanilang mga sarili at sa detalye upang kumatawan sa kung ano siya ay nais na makamit mula sa inspirasyon ng estado, kung saan siya ay nais na ipasok ito.

Sa salita o verbal suggestion

Ang epekto ng ganitong uri ay nagsasangkot ng lubusang paglulubog sa isang nakakarelaks na estado ng inspirasyon. pinatataas nito ang kapangyarihan ng pandiwang signal na ipinadala Suggestor. Ang huli ay dapat na ganap na tiwala sa kanilang sariling kakayahan, kinokolekta at nakatutok sa pagpapatupad ng plano.

Berbal o berbal na suggestion ay may ilang mga subtypes:

• Direct. Ito ay gumagamit ng isang simpleng pag-install, malinaw na bilang ang pinaka-Suggestor at pumukaw. Ang mga ito ay mabilis na upang bigyan ang layo at pinaandar, ang nalalamuyot sa hiwatig ay hindi magagamit upang tanggihan upang tanggapin ang pag-install. Ito paraan ng suggestion sa dating na ginagamit upang harangan ang sakit sa mga operasyon.
• Hindi direktang. Sa epekto ito ng isang tao ay hindi maunawaan kung ano ito ay sinusubukan upang makamit sa pamamagitan Suggestor, at siya ay may ang pagpili upang tanggapin ang pag-install, o upang labanan ito.
• Buksan ang pandiwang mungkahi. May inspires inaalok ilang iba't-ibang mga setting, ang pagkuha na ito ay maaaring magsimula upang kumilos. suggestion tagumpay ay nakasalalay sa relasyon ng tao sa natanggap na impormasyon.
• Covert pandiwang mungkahi. Ito association mahinahong pananalita ng isang indibidwal na may ilang mga nakatagong mga order (utos, mga yunit).

Ang lahat ng mga parirala at mga indibidwal na mga salita ay binibigkas mariin, ngunit mahinahon at pantay-pantay, hindi masyadong malakas. Voice ay dapat maglaman ng lakas at kumpiyansa Suggestor. Ang kapangyarihan ng mga mungkahi salitang ito, ay nagdaragdag ng ilang beses kapag ang mga parirala ay patuloy na paulit-ulit since uulit ay tumutulong sa pagsama-samahin ang bagong impormasyon sa subconscious ng inspirasyon.

Non-pandiwang suggestion

Exposure ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagtingin sa mata ng instills Suggestor intonation pagbabago, iba't-ibang galaw, pagkapirmi ng mga mata ng tao sa paglipat object patuloy. Mga salita ay ginagamit bilang isang pandiwang pantulong tool.

Paraan mungkahi kapag nonverbal exposure:

• Ang pagbabago ng pisikal na estado - katalepsya. Sa panahon suggestion indibidwal na tumatagal ng isang tiyak na ayos ng buong katawan, na kung saan nagpapataw sa kanya Suggestor.
• Ang pagpapakilala ng pansamantalang hihinto sa pasalitang teksto. Inspire spontaneously pinunan sa gaps sa pagitan ng mga impormasyon na natanggap sa kanyang sariling mga saloobin, mga desisyon at saloobin.
• Suggestion paglutang. Dito, isang pisikal na epekto ay ganap na absent, nalalamuyot sa hiwatig ilalim ng tubig sa kawalan ng ulirat lamang sa pamamagitan ng kanyang sariling imahinasyon.

Paano gumawa ng isang mungkahi ng isang mas epektibong

Anuman ang mga epekto sa mga kawani na tao, upang makamit ang isang positibong resulta ay dapat na guided sa pamamagitan ng mga sumusunod na tuntunin:

1. Inspires ay dapat na sa isang nakakarelaks na estado, sa kanyang logic at mga kritikal na pag-iisip ay dapat na ganap putul-putol. Ito ay posible na may light alcoholic intoxication, pati na rin ang pagsasawsaw sa isang kawalan ng ulirat.
2. Suggestor dapat maniwala sa kung ano siya ay sinusubukan upang mapabilib ang tao, kung hindi man ang epekto ay hindi magiging epektibo. Gayundin, hindi siya dapat mag-alinlangan sa kanilang mga kakayahan sa panahon ng session.
3. Upang makamit ang ninanais na resulta na kailangan upang patuloy na sanayin at mapabuti.
4. Sa panahon exposure Suggestor dapat matupad ang lahat ng mga pangakong ginawa sa mga ward, isa pang mungkahi ay magiging hindi epektibo.

Paano upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga epekto ng

Dahil maraming fraudsters gamitin bilang isang paraan ng suggestion sa pinansyal na pakinabang, mayroong isang pangangailangan na protektahan ang sarili nito mula sa mga epekto na ito.

Mga rekomendasyon upang makatulong na protektahan ang iyong sarili mula sa mga suhestiyon:

• Sa panahon ng pakikipag-usap sa hindi pamilyar na mga indibidwal ay dapat magkaroon ng kamalayan ng kanilang sariling mga layunin, pag-on ang pag-uusap sa iba pang mga paksa tulad ng kinakailangan.
• Sa dialog box na kailangan mo upang patuloy na baguhin ang posisyon inookupahan, gamitin muwestra, panaka-pagbabago ng tono at tempo, tono ng boses. Ito rin ay inirerekomenda upang baguhin ang rate ng hininga.
• Sa slightest hinala ng mungkahi at ang kawalan ng kakayahan upang makakuha ng alisan ng ito, kailangan mong NASA dialogue at umalis.
• Habang nasa tawag, mga eksperto ay hindi inirerekomenda upang tumingin sa mga mata ng isang taong sinusubukang kumbinsihin kayo kahit ano, at panoorin ang kanyang pagmamanipula, kung waving ang iyong kamay o gumamit ng anumang bagay na makaakit ng atensyon. Dapat itong ayusin ang mga titig sa isang static na bagay, o patuloy na gumagalaw mata mula sa isang bagay sa isa pa.
• Kung mapagtanto mo na ikaw ay sinusubukan upang mapabilib ang ibang tao ideya at kagustuhan, at pagkatapos ay kailangan mo upang isawsaw ang kanilang sarili sa mga alaala, itak gumuhit ng larawan ng anumang kaganapan.
• Itigil ang epekto mula sa labas ay nakakatulong upang makipag-usap sa kanilang sariling mga "I", pakikinig sa malakas na musika, pagbabasa nang malakas ang anumang teksto.

Tandaan na mungkahi ay maaaring maging positibo o negatibo. Ang tiyak na tumutulong sa tao na mabawi ang tiwala sa sarili, ibalik sa kalusugan at isuko ang masamang ugali, kapag ang isang negatibong mungkahi destroys isang tao mula sa loob, sa pag-aayos sa isang negatibong kinalabasan.