Ano ang ginagawa Skoromniy pagkain? Abstaining mula aayuno pagkain

Ang paksang ito ay nakatuon sa Kristiyano tradisyon ng pag-aayuno. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ito ay hindi kaya magkano isang tradisyon bilang ang tungkulin ng bawat tao na nais na dumating pagkatapos ng kamatayan sa kaharian ng langit.

Anumang pagkain, ng anumang uri ng produkto na ay inalis sa panahon ng Mahal na Araw, ay tinatawag na "food-aayuno".

Iyon ay tumutukoy sa food-aayuno

Araw-orthodox mananampalataya alam na ang post na ito ay hindi maaaring kumain ng anumang karne, uminom ng gatas at pagawaan ng gatas produkto, kumain ng mga itlog sa anumang anyo. Gusto Ito tila na maaari mong sa isang araw o higit pa upang magdusa, hindi kumain ng manok o karne ng baka. Ito ay walang lihim na ang mga modernong karne-packing sausages, sausages ginawa karamihan mula sa toyo at iba pang mga produkto na talagang maliit na karne. Kaya sausages - hindi Skoromniy pagkain? Sa isang banda - oo, sa kabilang - walang. Mamaya, susubukan naming maintindihan kung bakit.

Kung pagbe-bake bilang karagdagan sa tubig, harina at mirasol langis ay idinagdag sa mga itlog, gatas, kepe, yogurt, maaari naming ligtas na sabihin na ito Skoromniy. Sa post na ito ay hindi ginagamit.

Ang parehong napupunta para sa tsokolate, halimbawa. Bilang isang panuntunan, ito ay idinagdag at ipaalam sa dry, ngunit gatas. Ang iba't-ibang ng mga cookies, puting tinapay - ay ang lahat ng bagay-aayuno pagkain.

Ano, pagkatapos kumain

Kadalasan, lalo na sa simula ng Mahal na Araw, ang mga tao ay simula upang pagpapakaabala, sa halip na panalangin, ang mga ito ay naghahanap para sa mga produkto na maaaring natupok sa panahon ng pagkain. Ito ay ang maling diskarte. Mas mahusay na upang lumikha ng isang menu, tingnan kung ano ang maaari mong kumain at kung ano ang hindi sa post na ito ay hindi mag-isip tungkol sa pagkain, at manalangin nang taimtim, magpalipas ng oras na magsisi, madaling pumunta sa mga serbisyo sa templo. Ano ang ginagawa Skoromniy ng pagkain at kung paano hindi upang makihalubilo?

Magsimula tayo sa tinapay Hayaan. Siya ay nasa mesa ay naroroon sa bawat Kristiyano. Tinapay pinagpala Panginoon mismo. Kung ikaw ay lito loaf "Sinulid" o tinapay "Borodino", halimbawa, maaari kang bumili Armenian lavash: tanging tubig, harina, pampaalsa at asin sa kanyang komposisyon. Hindi isang solong gramo ng gatas.

Lutong bahay na cake na ginawa mula sa harina, tubig, lebadura, mirasol langis at isang mahusay na kapalit skoromnaia baking. Matapos ang lahat, bilang isang pagpuno, maaari kang magdagdag pasas, prun, poppy buto, kanela o mansanas.

Ano ang pag-inom

Siyempre pa, ang pagawaan ng gatas produkto sa mga post ay hindi maaaring uminom, kung anong uri ng:

• gatas;
• yogurt;
• yogurt;
• yogurt;
• fermented lutong gatas.

Imposibleng sa kape o tsaa, magdagdag ng gatas. Ngunit gawin ang mga inumin maaari kang uminom, ngunit hindi sa mga malalaking dami.

Skoromniy pagkain: cocktail, alak, beer, soft drinks, tulad ng "Fanta", "dukesa" at iba pa. Tandaan na ang panahon ng pag-aayuno ay hindi dapat uminom ng anumang bodka o alak. May perpektong, dapat ay mayroong lamang tubig, juice, juice, prutas inumin mula sa prutas.

Bakit hindi alak, dahil ito ay hindi na gatas, walang itlog o karne? Ito ay hindi isang pisikal na pagkain ngunit espirituwal. Pagkatapos ng pag-inom ng alak, ang isang tao relaxes, ang pinakamasama - hindi nawawala ang kanyang isip. A paglalasing - isang malubhang kasalanan. Para sa mga layunin ng pagpapahinga o vasodilation sa isang post ng mga bagay ay hindi dapat gamitin. Ito ay nagpapaliwanag ng mga ama: ang tukso at kasalanan.

ang kahulugan ng Mahal na Araw

At ngayon sabihin makipag-usap, bakit kailangan namin ng pag-aayuno at pangilin mula aayuno pagkain. May ay parehong mahirap at madali. pagiging simple ay namamalagi sa ang katunayan na ang paminsan-sumuko sa karne, gatas at itlog ay maaaring, pinaka-mahalaga gusto. A kahirapan ay na ang espirituwal na tao naiintindihan ang ibig sabihin ay hindi kaagad. Hindi siya maaaring sumuko paboritong pagkain, pagkain, dessert, para sa kapakanan ng Diyos, para sa kapakanan ng ating kaligtasan at ang kaharian ng langit.

Ito ay mahalaga na maunawaan na ang by-aayuno pagkain ay maaaring maiugnay, at mga paboritong pagkain, inumin, nang walang kung saan ito ay imposible upang mabuhay nang lubos. Halimbawa, ikaw ay napaka hibang na hibang ng kape, ngunit huwag magdagdag ng gatas dito. Ito ay nagkakahalaga upang bigyan up na ito sa panahon ng pag-aayuno para sa kapakanan ng pagkuha ng mas malapit sa Diyos. Pag-usapan natin ang kahulugan ng Mahal na Araw Hayaan.

Man, ito ay magiging mahirap na naka-attach sa makamundong mga kalakal na magbigay ng kung ano siya ang may gusto. Ngunit kapag siya ay namatay, ang kanyang kaluluwa ay pinalaya na mula sa mundong ito. Ano ang mangyayari? Ito ay magiging patuloy na nagugutom, pero dahil gusto nila ng isang piraso ng karne o isang coffee (ang katawan ay hindi kasalukuyan), ay isang espirituwal na pagkagutom. Tulad ng isang kaluluwa ay nais na bumalik sa joys ng buhay sa lupa, at hindi na humingi ng Diyos. Subalit, sayang, ito ay hindi. Bilang isang resulta, tulad ng isang kaluluwa ay makakakuha ng sa mga demonyo na tinukso sa kanya. Ang isang post - ito ay mas malapit sa Diyos at paghihiwalay mula sa diyablo.

Alternatibong Lenten pagkain

Contemporaries madalas na gusto upang bigyan ang kanyang sarili indulgences: bumili sausages, toyo, patatas chips may lasa na may bacon, marmelada. Ano ang maaari mong sabihin tungkol dito? Kapag nag-aayuno, gawin ito nang maayos. Pagkatapos ng lahat, kailangan mo upang basagin ang ugali ng pakiramdam minamahal, pamilyar flavors. Hindi na kailangang mag tumingin para sa isang kapalit. Kung hindi man hindi mo i-post ito at ang karaniwang laro na tinatawag na "mahanap ang isang alternatibo." Ang parehong naaangkop sa mga nag-iisip na ang pag-aayuno, ngunit sa katunayan ay pagdidyeta.

Ang anumang paghahanap para sa isang kapalit na, konsesyon, mas mahusay na mga dahilan upang mag-iwan at hindi mag-aksaya ng panahon. Ang pag-aayuno ay dapat na mula sa puso, libre pinili. Ano ang ibig sabihin-aayuno pagkain sa isang taong nag-aayuno isang Kristiyano? Karaniwan magboluntaryo upang bigyan up ang iyong mga paboritong pagkain para sa kapakanan ng pakikipag-isa sa Diyos. Mga taong nag-ayuno talagang marahil napansin na ito ay magiging madali matapos ang isang pagkain, maligaya, ay hindi pakiramdam nag-aantok, ang mga pwersa para sa panalangin at iba pang mga kapaki-pakinabang na mga bagay.

Kung magkano ang gamitin

Ang Orthodox Church ay palaging sinabi na ang pangangailangan na kumain ng pagkain sa mga maliliit na bahagi. May ay isang kasalanan ng kayamuan sa pagkain. Iyon ay, kapag ang mga tao kumain nang labis. Karaniwan, ito ay nagiging mahirap, nararamdaman ko inaantok, gusto kong kumain ng higit pa. Kadalasan ito ay nagtatapos sa pagkain ng tiyan, apad. Maaari naming sabihin na ang tao ay sa kasong ito ang kanyang sarili parusahan.

Sa kaibahan, pagkatapos kumain lamang ng isang maliit na bit, maaari mong huwag mag-kabusugan pagkatapos ng ilang minuto pagkatapos ng tanghalian o hapunan. Huwag kailanman isip-aayuno pagkain o payat, ngunit kailangan mong kumain sa pagmo-moderate.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang kasaganaan ng gulay salad sa mesa, prutas at pinakuluang patatas na may mushroom - ito ay hindi nangangahulugan na lean table. Pagkain ay dapat maging mahirap at hindi magkakaibang.

Paano upang maghanda para sa pag-aayuno

Ang mga tao ay madalas na tinatanong ang mga pari ng mga mananampalataya: "Ano ito: Skoromniy pagkain na walang karne? Ano ito? ". Tingnan natin ang isang masusing pagtingin sa puntong ito.

May isang linggo Meat-fare bago Mahal na Araw: Maaari mong kumain ang lahat maliban sa mga produkto ng karne. At kapag ang mga post ay dumating, hindi ka maaaring kumain at magpahinga.

Hayaan ang iyong mga talahanayan ay pinakuluang patatas, kanin o bakwit, dawa o gekrulesovaya porridge sa tubig. Sa umaga makita mo uminom ng tsaa / juice, tinapay na pita o lean tinapay.

Para sa tanghalian angkop kabuting sopas, halimbawa, o gulay sabaw. Sa pangalawang maaari mong uminom ng juice, kumain ng mani o pinatuyong prutas.

Ang iba't-ibang salads, karot sa Korean, pickles, pinaasim na repolyo, herbs - ang lahat ng ito ay magiging isang pinagmulan ng bitamina, mahalaga sa buhay ng enerhiya, palakasin ang immune system.

Sa kasamaang palad, modernong agrikultura firm idinagdag Nitrates sa gulay at prutas, naproseso herbs na matagal na iningatan. Bilhin ang lahat ng produkto ay pinakamahusay mula sa maaasahang mga nagbebenta.