Apple cider suka para sa pagbaba ng timbang - gawa-gawa o katotohanan?

Sa paghahanap ng isang mahiwagang lunas para sa dagdag na padding, maraming babae humingi ng tulong ng apple cider suka. Mayroon na ang bulung-bulungan matagal na mga kalagayan na ito ay nakakatulong upang mawalan ng timbang at pabatain ang katawan. Ngunit ito? Subukan na maunawaan.

Apple cider suka para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit para sa mga libo-libong taon na ang nakakaraan. Ngunit nang eksakto ang kaniyang kakayahan, sayang, hindi alam na binuksan. Ayon sa ilang mga pinagkukunan sa sinaunang Egypt cider suka ay hindi lamang hugasan, ngunit uminom. Ang mismong Velikaya Kleopatra araw-araw upang uminom ng isang tasa ng diluted suka. Sino ang nakakaalam, marahil ito ay kung ano ay nakatulong ito upang mapanatili ang mahusay na hugis sa buong buhay?

Sa panahong ito, apple cider suka ay naging pampaksang muli. Hindi ko na pakikipag-usap tungkol sa ang katunayan na ito ay ginagamit sa pangangalaga ng pagkain at paghahanda ng iba't-ibang pagkain. Sumusunod ang halimbawa ng Cleopatra, marami sa amin ay nagpasya na subukan ang apple cider suka na may lamang ng isang layunin: upang mawala ang timbang. At kailangan naming magbayad ng tributo, maraming ginagawa na rin.

Sa pangkalahatan, sa paglipas ng ang katunayan kung ang apple cider suka ay nakakatulong upang mawalan ng timbang, pumunta mahaba kontrobersya. Ang ilang mga hilig sa naniniwala na ito ay nagbibigay ng katawan mahalagang nutritional elemento (potasa, kaltsyum, bakal), bitamina (A, B1, B2, C, E), acids (mula sa gatas, malic, sitriko acid), at kahit na tumutulong na linisin ang katawan mula sa mapanganib na sangkap at upang makatulong sa breakdown ng fats at ang kaligtasan ng kanilang pag-alis mula sa katawan. Habang ang iba ay hindi makita makabuluhang benepisyo sa apple cider suka, at huwag isaalang-alang ito ng isang paraan ng pagkuha ng mapupuksa ang labis na kilo. Ngunit na bilang maaari ito, ang apple cider suka para sa pagbaba ng timbang ay patuloy na gamitin ang maraming mga "hudalschiki", at ang karamihan ng kanilang mga review, makipag-usap sila positibo tungkol sa inumin. Well, subukan ito, marahil nagkakahalaga pa rin ito, lalo na dahil sa mga makabuluhang pinsala sa katawan ay hindi inilapat, kung alam mo kung paano sa pag-inom apple cider suka.

• Para sa pagbaba ng timbang ay lamang natural na suka, ito ay pinakamahusay na upang magluto ito sa iyong sarili. Ito ay kinakailangan na kumuha ng 1 kg ng mansanas, pino ang hiwa at ibuhos ang mga ito 1.25L matamis (honey) na tubig. Pagkatapos lahat ng kailangan mong ilagay sa isang madilim na lugar upang mangasim para sa isang pares ng mga linggo. Ang halo ay pagkatapos ay kailangan upang alisan ng tubig at linisin ang likidong supply ng para sa karagdagang pagbuburo (tatlong hanggang apat na linggo). tandaan ko na ang likidong dapat na naka-imbak sa isang garapon na may isang malawak na bibig, higit sa kung saan ay stretched gasa. Sa pamamagitan ng ang oras ng pagtatapos, maaari mong gamitin apple cider suka para sa pagbaba ng timbang at upang siguraduhin na ito ay sa katunayan ng isang tunay na produkto.

• Kung gusto mong mawala ang timbang, mayroon kang uminom ng suka tatlong beses sa isang araw para sa 30 minuto bago kainin. Para sa layuning ito, sa isang baso ng tubig na kinakailangan upang palabnawin 2 teaspoons ng suka at 1 kutsarita ng pulot. Uminom ng inumin na kinakailangan sa pamamagitan ng cannula, dahil ang acid (suka at - ay isang acid) ay magagawang upang kanin dental enamel.

• Apple cider suka para sa pagbaba ng timbang ay hindi gumagamit sa mga may mas mataas na pangangasim ng tiyan , o may mga iba pang mga sakit ng gastrointestinal sukat. • Long-matagalang paggamit ay din lubhang hindi kanais-nais. At bagaman sinasabi nila na ang mga epekto ng pagkuha ng apple cider suka ay makikita sa loob ng ilang buwan, ito ay mas mahusay sa abandunahin ideyang ito, nililimitahan ang reception ng hanggang sa tatlong buwan. Pagkatapos ay kakailanganin mong kumuha ng pahinga ng hindi bababa sa isang buwan at patuloy pa. Sa pinakadulo hindi bababa sa, tulad ng isang banayad na paggamot ay makakatulong sa panatilihin ang tiyan kalusugan.

Sinabi ko sa iyo kung paano upang mawala ang timbang na may apple cider suka. Ngayon buksan ang isang maliit na lihim ng ang epekto na ito kahima-himala inumin ay maaaring magkaroon sa balat. Ito ay sinabi na siya copes sa cellulite. Upang gawin ito, kuskusin ang undiluted suka sa mga lugar na problema. Sa parehong paraan, maaari mong subukan sa kumuha alisan ng dumukwang marks. Of course, ang mga ito ay lubos na malamang na hindi mawawala, ngunit ito ay mas mababa kapansin-pansin. At suka copes na may pamamaga sa mga binti. Upang gawin ito, ito ay muli na kinakailangan upang massage kuskusin sa lugar na may problema. At sa wakas, ito nakapagpapagaling inumin ay maaaring punan ang aming katawan na may kasiglahan at pwersa ng sapat na tuwing umaga sa pag-inom ng isang baso ng ito. At kung nais mo ang isang magandang pagtulog, maaari kang kumuha ng paliguan, kung saan ang isang maliit na halaga ng apple cider suka ay naidagdag.