Best punching bag - ano ito?

Hindi lahat sa atin managinip ng Olympic medals, at ikaw ay handa na gumastos ng buhay at kalusugan sa matipuno pagganap. Samantala pagnanais na mapanatili ang sarili sa anyo sports ay isang absolute karamihan, lalo na ngayon na ang isang sports figure at isang magandang pisikal na tono, tulad ng sinasabi nila, "sa ang trend." Ang artikulong ito ay inilaan para sa mga taong pinili ng boxing aralin.

sport na ito ay mabuti na para sa mga baguhan na ehersisyo ay hindi kailangan ng isang pulutong ng mga puwang o espesyal na room sapat punching bag. Sa loob ng labinglimang minuto ng trabaho ito ay madali upang palitan ng ilang kilometro ng jogging o cycling. Upang mag-ehersisyo ang isang kasiyahan, ngunit hindi naghihirap, at pagkatapos ng hindi nila kailangang magpatakbo sa traumatologist, pagsuntok bag na nababagay nang maayos.

Ngayon ang bumibili ay inaalok ng isang hindi kapani-paniwalang malawak na iba't-ibang ng anumang mga kalakal. At kasama ng mga ito boxing peras ay din iniharap sa isang malaking saklaw. Paano maaaring pumili ng isa na ay kinakailangan?

Ang unang bagay na dapat tandaan: punching bag ay dapat magkasya sa iyo. Nangangahulugan ito na kapag pinili mong magabayan ng kanilang anthropometric at pisikal na mga katangian, sa halip na mga ideya, iginuhit mula sa tampok na pelikula at board ng boxing fans.

Pagsuntok bags ay nahahati sa tatlong kategorya: mabigat, katamtaman at liwanag. Malakas na timbangin 60-110 kilo at ay angkop para sa pagsubok sa halos anumang Punches. Malakas punching bag ay maraming nalalaman at marahil ang pinaka-tanyag. Pagpili ng isang peras, dapat itong remembered na ang bigat nito ay dapat na tumugma sa humigit-kumulang na ang bigat ng mga atleta, sa kapakinabangan ng mga malalaking scatter (ng 60-110 kilo) ay nagpapahintulot sa mga ito upang ipatupad. Gayunpaman, tulad kagamitan ay lubos na mahal at nangangailangan ng isang reinforced attachment at samakatuwid ay karaniwang inilapat lamang sa mga gym.

Average punching bag bigat na 30 hanggang 60 kilo, at may isang partikular na hugis, salamat sa kung saan ang shell, sa katunayan, nakuha ang pangalan nito. Hindi ito tumagal magkano ang space at hindi nangangailangan ng espesyal na fixtures, ngunit ang iba't-ibang mga strokes, na kung saan ay maaaring gumana sa mga ito ay limitado. ito peras ay malamang na hindi maging kapaki-pakinabang para sa matangkad at mabigat na mandirigma.

Easy punching bag weighs tatlumpung kilo at ay ginagamit upang sanayin ang mga bata. Siya pinalamanan, karaniwan ay na may mga scrap ng tela, at ginawa niya hindi tunay na balat.

Mayroon ding mga tiyak na apperkotny bag, ngunit isang punlo at iba pa na angkop lamang para sa pagsubok ng ilang mga uri ng pag-atake na maaaring makita mula sa pangalan nito.

Magpasya kung ano ang kailangan mo ng isang punching bag, dapat kang magbayad ng pansin sa kung ano ito ay ginawa at na pinalamanan. Sa anumang kaso, ito ay hindi kinakailangan upang bumili ng mga bombilya, nilagyan ng isang katad kapalit: hindi mahalaga kung paano mahusay na siya ay maaaring, hindi siya tatagal ng mahaba. Ang natitirang dalawang mga pagpipilian - katad at tarpaulin - may kanilang mga pros at cons, ngunit ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay ang presyo.

Isang mahalagang kadahilanan na kapag ang pagpili ng isang punching bag ay ang kanyang "tigas". Ang pagpipiliang ito ay nakasalalay sa buong filler. Karamihan sa mga madalas na ito ay ang buhangin sa sup, ngunit ay itinuturing na ang pinaka-angkop na goma mumo. Peras ay dapat na sinubukan: hindi ito dapat maging isang "bato", kundi pati na rin mangabubuwal sa kaniyang mga kamao, masyadong, ay hindi dapat. Sa pangkalahatan, ang pagpili ng sports equipment, ito ay pinakamahusay na upang bumili ng mga produkto na kilala, well-itinatag tagagawa.