Family therapy: kung bakit ito ay makikinabang sa anumang relasyon?

Kapag ang mga tao ay tatanungin upang ilarawan ang pamilya therapy, sila ay madalas na isipin ang isang pares na dumating sa therapist, dahil isa sa mga kalahok kinikilala na ang iba't ibang mga pagbabago, o ang isang tao sa pares na ito ay hindi makaramdam ng spark ng pag-iibigan. Pag-aaral ipakita na therapy ay maaaring humantong sa isang makabuluhang pagpapabuti sa mga relasyon, ngunit ang mga pag-aaral ay din na isinasagawa higit sa lahat na may kaugnayan sa romantikong mag-asawa, tulad ng sa halimbawa sa itaas. Gayunpaman, ito ay lilitaw na ang therapy ay maaaring i-extend ang anumang mga uri ng mga pares ng mababaw pagkakaibigan, mga manggagawa, magulang at iba pa. Ito ay lumiliko out na ang lahat ng mga uri ng mga relasyon ay maaaring makakuha ng makabuluhang benepisyo mula sa therapy. Kaya na ang mga therapist ay maaaring panghawakan ay hindi lamang mag-asawa na nais na gastusin ang kanilang buong buhay na magkasama. Bakit ito ay kaya therapy ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa parehong mga romantikong at para sa anumang iba pang mga relasyon? At ano ang paggamit ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagbisita sa isang therapist, kahit na kung ang iyong kaugnayan ay malakas?

Therapy ay hindi limitado sa romantikong relasyon

Therapy ay hindi limitado sa romantikong relasyon, ito ay angkop para sa anumang mga pares na ay madali para sa anumang dalawang tao. pares na ito ay maaaring maging sinuman: mga kapatid, lovers, mga kasamahan at iba pa. Kabilang dito ang mga kasosyo sa negosyo, mga kaibigan, mga magulang at mga anak, iyon ay, lahat ng mga tao kung kanino maaari naming mag-aplay ang terminong "relasyon". Kadalasan ang mga tao nakakaranas ng mga problema ng relasyon dahil sa ang tinatawag na blind spot. Blind spot - ito ay kung ano ang ginagawa mo at hindi mapansin para sa kanilang sarili, ngunit na ang ibang mga tao mapansin. Halimbawa, gustung-gusto mo upang maiwasan ang mga salungatan. Ito ay mahayag mismo sa iyong relasyon na hindi mo gusto nang direkta at lantaran makipag-usap sa mga tao. Magsasabi ka mag passively, o sa pangkalahatan ay hindi magsalita. Makikita mo gawin ito unconsciously, ngunit ang lahat ay magkaroon ng kamalayan ng iyong mga trick, at kung pumunta ka sa isang therapist, siya makatulong sa iyo na mapagtanto kung ano ang iyong ginagawa, pati na rin ang magturo sa iyo kung paano haharapin ang mga problemang ito, maging mas palakaibigan, malakas at sa pangkalahatan pinakamahusay na tao. Ang layunin ng therapy ay upang taasan ang kamalayan at, ayon sa pagkakabanggit, pagpapalawak ng choice. At sa pamamagitan ng mga pagpipilian pagdating ng pagkakataon na lumago at gumawa ng mga bagay sa ibang paraan. Ito ay maaaring makatulong upang ganap na anumang relasyon.

Pamilya therapy ay magbibigay-daan sa iyo upang makipag-usap

Sa anumang relasyon, may mga oras na kapag kailangan mo lamang ng isang tao upang makipag-usap sa. Maaari mong kahit na nais na makakuha ng payo, kailangan mo lamang na magkaroon ng isang tao nakinig. Maraming mga tao na may-asawa at masaya sa isang mahabang pag-aasawa, paminsan-minsan na nagiging ang manggagamot ng pamilya bilang isang preventive sukatan. Maaari ka ring makahanap ng isang therapist na pareho kayong katulad nito, at pagkatapos ay gamitin ito bilang isang taong laging handang makinig sa iyo.

Ang isang therapist ay maaaring makatulong sa iyo na maunawaan ang dinamika ng iyong relasyon

Relasyon problema lumabas dahil dahil ang bawat partido ay nagdudulot sa mga relasyon ng isang bagay ng kanyang sarili. Ang average na tao na ito ay mahirap na maunawaan ang mga dynamic na, lalo na kung na ang ibang tao ay nagdudulot sa mga relasyon ay sa panimula naiiba mula sa kung paano kayo ay itataas. Therapy ay nagpapahintulot din sa bawat isa sa mga kalahok upang maunawaan ang dinamika ng relasyon sa pagitan ng mga ito.

Ito ay makakatulong sa iyo upang tingnan ang sitwasyon mula sa labas

Dahil ang bawat miyembro ng relasyon ay may sariling view ng ang sitwasyon, maaari kang maging mahirap sa pag-areglo na may isang pagkakaiba ng opinyon, habang ang pagkuha ng ang katunayan na ang magkabilang panig ay maaaring maging pantay-pantay na karapatan o mali. Kapag ang isang tao ay nagsasalita ng kanyang partner, siya ay madalas na nahihirapan sa pag-unawa kung paano ang kanyang partner ang nakakakita nito. Ang bawat tao ay nagsasabi sa kanyang sarili sa kanyang sariling bersyon ng kung ano ang nangyayari, at hindi laging bersyon na ito ay tumutugon sa katotohanan isang daang porsyento.

office Family therapist ni - ito ay isang ligtas na lugar

Isa sa mga pinakamahusay na mga tampok ng therapy ay na ang therapist ay hindi katumbas ng halaga hindi sa panig ng sinuman. Sa kaibahan, ang mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan, na madalas sa quarrels at paliwanag ng relasyon ay may posibilidad upang suportahan ang isa sa dalawang panig, ang layunin ay upang i-highlight ang mahusay na therapist para sa isang pares sa parehong panig ng ang sitwasyon. Nangangahulugan ito na ang therapist ay nais na marinig ang mga bersyon ng ang sitwasyon ng bawat isa sa mga partido, na walang sinumang nagpapanginig judging o evaluate.

Ito ang lugar kung saan maaari mong malaman upang makaya

Relasyon ay maaaring humantong sa napakalaking stress. At kung idagdag ka sa ito iba pang anyo ng pang araw-araw na stress, maaari itong nauunawaan na ang mga negatibong masyadong mabilis makaipon. Kung nakikita mo ang isang manggagamot, magagawa mong upang maunawaan kung ano ang napupunta mali sa iyong relasyon, anong mga pagkilos maging sanhi ng mga tiyak na mga reaksyon, pati na rin magagawang upang malaman kung paano makaya sa stress at upang suportahan ang bawat isa sa mga mahirap na sitwasyon, sa halip ng pagiging nabalaho sa putik sa bawat isa.

Kung kumasundo ka ng isang personal trainer

Madalas nakikita ng mga tao na therapy bilang isang paraan upang ayusin ang isang bagay na ay tumigil sa pag gumana. Gayunman, ang therapy ay maaaring gamitin upang palakasin ang nai magandang relasyon. Karamihan sa mga tao malaman na ehersisyo ay magbibigay-daan sa kanila upang maging mas malakas, alam nila kung ano ang magsanay angkop sa kanila pinakamahusay, at iba pa, ngunit hindi nila magagawang upang makamit tulad kahanga-hangang mga resulta, parehong kapag sila ay pansin sa isang personal trainer kung sino ay tumatakbo ang proseso ng pagsasanay. Ang parehong naaangkop sa mga relasyon, ngunit narito ang therapist ay gumaganap bilang isang coach.

Ang mga pangunahing elemento ng ang kaugnayan ng pagsasanay

Para sa maraming tao, ang tanging positibong relasyon na sila nakita ay sa TV. Dahil sa dumaraming bilang ng mga divorces at isang malaking halaga ng "toxic" na relasyon, pag-unawa sa kung ano ang dapat maging isang magandang at malusog na relasyon ay madalas na pagdating sa mag-asawa. Ito ay napakahalaga sa mag-asawa sa lalong madaling panahon na inarkila sa tulong ng mga therapist, bago maliit na quarrels at conflicts huwag idulog sa higit na seryosong mga problema, na kung saan ay magiging magkano ang mas mahirap na ayusin.

Tulad ng sinasabi nila, pag-iwas ay mas mahalaga kaysa gramo kaysa sa isang kilo ng paggamot

Maraming mga tao na makita therapy bilang isang hakbang na dapat ay dadalhin lamang kapag ang relasyon ay sa ang mamingit ng paglabag. Sa katunayan, therapy ay maaaring makatulong sa iyong relasyon katagal bago ang isang bagay napupunta mali. Ayon sa statistics, diborsiyo rate na may kaugnayan sa unang tugma, ay 50%, ang pangalawang pag-aasawa - 67%, at ang ikatlong - 73%. Ito ay nagpapakita na ang therapy ay maaaring maging isang magandang solusyon katagal bago ang diborsiyo topic ay maaapektuhan sa lahat.

Therapy - ay hindi isang kaparusahan

Very madalas, ang mga tao makita ang therapy bilang isang uri ng "tanggapan ng punong-guro" ng buhay. May ay ipinapadala lamang kapag ang isang tao ay tapos na sira at kailangan mo upang ayusin ang isang bagay. Sa katunayan, magandang therapy concentrates sa tao kung ano ang dalhin sa mga relasyon, kung paano haharapin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga partido sa mga relasyon, at iba pa.

Family therapy akma sa lahat ng

Kung ikaw ay isang bagong kasal ilang nararamdaman sa ikapitong langit, ngunit troubling tungkol sa hinaharap, o ng isang pares ng mga kasamahan na hindi maaaring magtatag ng isang nagtatrabaho relasyon. Marahil mo - isang pares ng mga kapatid na lalaki o kapatid na babae kung sino ang unang nakaranas ng tunay na rivalry sa iyong buhay. Alinmang pares ikaw ay, ikaw pa rin makakuha ng isang pulutong ng mga benepisyo mula sa pagbisita sa therapist. Kahit ayon sa kaugalian tao sa tingin therapy - ay ang huling dayami, kung saan kumapit mag-asawa na ang mga relasyon ay crumbling bago ang aming mga mata, pamamaraan na ginagamit sa therapy na ito maaaring ilapat sa halos anumang pares at anumang relasyon sa pagitan ng mga tao.