Flaxseed langis: kabutihan at kapahamakan

Sa buong buhay ng isang babae sinusubukan upang mapanatili ang kabataan at kagandahan ng iyong katawan. Sa katunayan, kalikasan ay kinuha sa account at maglagay ng mga pagkain pagbaba ng bitamina at mineral na nagbibigay-daan sa katawan upang magbigay ng sustansiya mula sa loob. Para sa layuning ito ang himala linseed langis. Mga benepisyo at harms mahaba ito ay nai-aral sa Greece, Indya at Ehipto. Ngayon, ang saklaw ng application ng produktong ito ay lubos na malawak at may kasamang cooking, cosmetology, at kahit na gamot.

Flaxseed langis: kabutihan at kapahamakan. kapaki-pakinabang na epekto

Ang produktong ito ay nakakuha popularidad para sa kanyang natatanging komposisyon. Bakit lamang ang kanyang elektor wakas-3, wakas-6 at wakas-9 - unsaturated mataba acids, na kung saan makabuo ng kanilang sariling mga katawan ay hindi maaaring, samakatuwid, natanggap na may pagkain. Sa ano ang porsyento ay umabot sa 90% ng kabuuang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga malaking hanay ng mga bitamina A, B complex, C, F, at kahit E. Ang rich komposisyon ay nagbibigay-daan sa linseed langis paggamot ng maraming sakit. Regular na paggamit ng mga bawal na gamot bilang isang preventive sukatan simulates ang operasyon ng lahat ng mga system at tumutulong sa katawan mapupuksa ang toxins, zashlakovyvayuschih katawan ng mapanganib na mga sangkap. Tagasuporta ng mga hindi-tradisyonal na pamamaraan ng langis paggamot ay inirerekomenda para sa mga taong paghihirap mula sa cardiovascular sakit, dahil ito ay nag-aambag sa ang pagkawasak ng kolesterol plaques. Ang panganib ng karagdagang pag-unlad ng sakit ay mababawasan ng isang average ng limang porsyento. Para sa mga kababaihan na nais na mawalan ng timbang, ang tool na ito ay isang tunay na kaloob ng diyos, dahil ito makabuluhang bilis up ang metabolismo. Ang ilang mga naniniwala na ang mga aktibong sangkap maiwasan ang langis dibisyon ng mga cell kanser, inhibits ang paglago ng mga bukol.

Flaxseed langis: kabutihan at kapahamakan. Ang mga negatibong bahagi ng ang isyu

Ladies paghihintay para sa kapanganakan ng sanggol, tulad ng isang produkto ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala, dahil ito stimulates ang metabolic proseso sa katawan, na kung saan minsan ay nagreresulta sa mas mataas na mga may isang ina tone. Kung at gamitin ito, ngunit lamang sa maliit na dami, halimbawa, pagdaragdag ng isang salad o sauce para sa pangunahing kurso. Paglalapat ng mga langis para sa panggamot layunin ay desirably natupad matapos ang isang konsultasyon sa isang doktor at maingat na pagsusuri, pati na ihiwalay sa pamamagitan ng isang bilang ng mga contraindications. Halimbawa, sa ihi lagay sakit, pancreatitis o bato sakit. Hindi kanais-nais na kumbinasyon na may antidepressants droga o antiviral character. At tandaan na ang init paggamot para sa tulad ng isang produkto ay kapaha-pahamak na - nawala ang ganap na ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian.

Flaxseed langis: kabutihan at kapahamakan. patakaran application

Para mapahusay ang epekto, ito ay inirerekumenda na uminom ang produkto sa purong form sa isang mahigpit na dosis, kung hindi man doon ay isang banta sa ang kabaligtaran resulta. Kung ang pangunahing layunin ay upang mapupuksa ang labis na timbang, ang gamot ay dapat madala sa isang kutsara sa umaga sa isang walang laman ang tiyan. Hugasan down na may isang baso ng tubig na may mga karagdagan ng ilang patak ng lemon juice. Pagkatapos ng kalahating oras maaari mong ganap na almusal. Upang mapabilis ang metabolismo at gamitin ng kutsara produkto bago oras ng pagtulog na may isang mababang-taba yogurt. Bumili ng linseed langis sa isang pharmacy ay maaaring nasa capsules, o sa purong form. Para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan ito ay idinagdag sa panahon ng pagluluto malusog na pagkain.