Kapaki-pakinabang na mga tropikal na prutas

Bawat isa sa atin ay may tasted tropikal na prutas kapag siya ay nasa bakasyon, at sa mga tindahan ngayon maaari mong mahanap ang exotic delicacies. Modernong internasyonal na mga koneksyon pinahihintulutan upang isagawa ang paghahatid ng lahat ng uri ng prutas sa halos lahat ng mga rehiyon ng mundo, upang ang bawat pagkabata nakakaalam kung ano, o kung ano ang pinya lasa dalanghita. Isaalang-alang ang mga pinaka-karaniwang at kapaki-pakinabang tropikal na prutas.

mangga

Marami ang nakakita sa sikat na prutas sa istante ng supermarket, ngunit hindi alam ng lahat na higit sa dalawang dosenang mga species ng prutas. Ang pangunahing supplier ng mga naturang exotics ay Indya, Tsina at Taylandiya. Bawat taon ng pagpunta higit sa 20 Mill. Tonelada ng mangga. Sumang-ayon, ang isang mumunti figure. Ang ubod ng hinog prutas ay malambot, makatas at matamis, na may isang kahanga-hangang hindi malilimot na lasa. Europeans ay bihasa sa nakakakita ng data tropikal na prutas ay hinog na sa anyo o sa anyo ng mga de-latang pagkain, ngunit sa mangga lumalagong lugar gamitin kahit na sa "green" na paraan. Sa karagdagan, ang isang pinagkukunan ng fructose at iba't-ibang mga bitamina. Fruits ay malawakang ginagamit sa mga lokal na gamot, halimbawa, upang ihinto ang dinudugo, mapabuti ang utak function, pati na rin ang pagpapalakas kalamnan ng puso.

Pitaya, o dragon fruit

Ay may isang hindi karaniwang hugis, ang alisan ng balat ay maaaring maging red, purple o maliwanag na kulay-dilaw na kulay, habang ang laman ay laging puting interspersed na may maliit na itim na buto. Panlasa tulad ng kiwi, matamis-tamis at malambot laman ay may banayad na bango. Ang mga tropikal na prutas, ang pangalan ng kung saan naganap dahil sa mga kagiliw-giliw na hitsura, lumalaki sa cactus at magkaroon ng isang natatanging tampok na ito: ang mga bulaklak mamukadkad lamang sa gabi. Dapat ito ay nabanggit na ang mga bulaklak ay nakakain din: idinagdag sa tsaa, bigyan nila ito ng isang matamis at maasim lasa. Ang mga prutas ay ginagamit sa gamot bilang matagumpay na makaya sa sakit sa tiyan, pati na rin ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa ang kalidad at visual katalinuhan.

papaya

Mga tropikal na prutas na may ganitong uri ay may isang makatas matamis na laman ay golden o orange-kulay rosas. Sa gitna ng ang bunga nakakain buto ay matatagpuan. Sa mga lugar ng paglago, at iyon Indya, Bali, Taylandiya at Mexico, kinakain hindi lamang matured, ngunit ay bahagya nagsimula upang makasabay sa ang bunga. Papaya ay may isang pulutong ng mga kasingkahulugan pangalan, tulad ng rimas (tulad ng kapag pagbe-bake ng mga amoy ng mga sariwang tinapay) o papaya (na may katulad na hitsura at chemical komposisyon). Kapaki-pakinabang na kalidad ay hindi nila pinatawad at ang mga tropikal na prutas: isang listahan ng mga karamdaman na papaya ay may kakayahang, kung hindi gamutin, pagkatapos ay i-pause, ay malaki sapat. Ito ay inirerekumenda na gumamit ng papaya prutas sa spinal sakit araw-araw, dahil ito ay makatutulong sa ang produksyon ng mga enzymes na responsable para sa pagbabagong-buhay ng nag-uugnay tissue sa intervertebral disc. Ang mga tropikal na prutas ay isang pinagmulan ng bitamina at mineral. Pag-aaral ay pinapakita na ubos lamang ng isang ikatlo ng ang average na prutas sa bawat araw matugunan ang mga pang araw-araw na pangangailangan ng tao para sa bitamina C, kaltsyum at bakal. Ang isang kagiliw-giliw na tampok na ito ay isinasaalang-alang upang kontrolin ang mga katangian ng hilaw na papaya prutas.