Masarap at malusog na salad na may salmon.

Salmon - Ito isda, na kung saan ay nagsasama ng isang malaking bilang ng mga bitamina na kailangan ng katawan. Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na mga katangian ng isda ay din tunay delicious. Kung ikaw ay isang malaking tagahanga ng mga ito, pagkatapos ikaw ay ibigin ang salad na may salmon.

Salad na ito ay magiging isang mahusay na alternatibo sa ang kilalang "herring sa ilalim ng isang balahibo amerikana."

Salad na may salmon.

Sangkap: salmon mahinang pag-aasin, dalawang patatas, isa malaking carrot at mayonesa.

Paghahanda: pinakuluang patatas at karot kuskusin sa isang pinong kudkuran. Gupitin sa medium-sized na mga cube ng salmon fillets. Lahat ng mga produkto ay kumalat sa isang mangkok salad layer: patatas, salmon at karot. Ang bawat layer ay pinapagbinhi na may mayonesa. Salad ay handa na!

Salad na may salmon at alimango sticks.

Sangkap: 4 hard-pinakuluang itlog, isa pipino, 150 gramo ng salted salmon, polgolovki sibuyas, sariwang kamatis, pakete ng mga alimango sticks, isang piraso ng keso at mayonesa.

Paghahanda: linisin ang mga itlog, paghiwalayin ang mga protina at kuskusin ito sa isang magaspang kudkuran. Ikinakalat namin sa isang mangkok, patagin at lubricates mayonesa. Ito ang magiging unang layer ng aming litsugas.

Rehas na bakal pipino, ibuhos labis juice, ilagay sa isang mangkok salad sa isang putol-putol na protina at lubricates mayonesa.

Mga pinong shinkuem yumukod at ilagay na pinakatapal sa itaas ng pipino. Gupitin ang mga hiwa ng isda medium, bagsakan ang bow at grasa na may mayonesa.

Mga kamatis cut sa mga cube, kumalat ng isa pang layer ng mayonesa at himulmol.

Crab sticks cut papunta sa piraso, mga kamatis at kumalat muli lubricates mayonesa.

Gadgad keso magsabog ng nakaraang layer at lubricates mayonesa.

At sa wakas kuskusin sa isang kudkuran pula ng itlog at budburan ito ng isang salad. Salad opsyonal na maaari palamutihan berde, pipino o isang slice ng lemon.

Salad na may salmon at kamatis.

Sangkap: salmon tanggalan ng buto (sariwang) - 300 gramo, 3 mga kamatis, naka-kahong mais bangko, lemon, sariwang herbs, litsugas, gulay langis, paminton, paminta at asin.

Pagluluto: salmon cut sa medium-sized na mga cube at magprito sa mababang init sa halaman ng langis. Pagdaragdag ng paminton, paminta at asin. Sa ibaba ng mangkok salad litsugas dahon mabulok at fried salmon sa itaas. Ang ikalawang layer put tinadtad mga kamatis at isang maliit na prisalivaem. Ang layer ng takip naka-kahong mga kamatis mais, Budburan tinadtad herbs at sprinkled na may lemon juice. Masarap salad na inihanda sa salmon.

Salad na may salmon at patatas.

Salad na ito ay napaka-simple at hindi karaming oras upang magluto.

Kailangan namin: 300 gramo ay hindi magkano ang inasinang isda, 2 patatas, karot, 3 itlog, pipino, sibuyas, berde sibuyas, mayonesa, salad dressing, isang kurot ng itim na paminta at asin.

Paghahanda: una sa lahat pakuluan ang patatas, carrots, itlog at cut ang mga ito sa maliit na cubes. Ang parehong hiwa sa cubes ng salmon at pipino.
Mga pinong shinkuem sibuyas at luntiang mga sibuyas. Ang lahat ng asin at paminta sa lasa at idagdag ang mayonesa. Dahan-dahang gumalaw at iwanan sa mahawahan ng kaunting salad. Ihatid ang mas mahusay na malamig.

Subukan ang isa pang masarap na recipe ng salad na may salmon, na kung saan ay luto masyadong mabilis. Salad na ito ay maaaring makatulong sa out kapag nasa bingit ng lumalabas hindi inaasahang bisita.

Para sa paghahanda kakailanganin mo: salmon tanggalan ng buto ng anumang mga pag-aasin - 150 gramo, 3 medium patatas, gulay langis, 2 cloves ng bawang, sariwang salad at isang kutsara ng lemon juice.

Paghahanda: pakuluin ang mga patatas sa kanilang mga skin, cool, malinaw, at hiwa sa cubes. Salmon fillet cut sa bahagyang mas malaki patatas.

Ngayon ihanda ang salad dressing. Sa isang tasa, ibuhos ng isang maliit na langis ng gulay, magdagdag ng lemon juice at bawang, lamira. Lahat kami ay ihalo na rin at mag-iwan para sa isang ilang minuto.

Sa isang flat ulam mabulok litsugas, top lay out ng mga piraso ng salmon at patatas at ibuhos mo ang lahat ng tapos na dressing. Salad ay inirerekomenda upang iadorno na may mga sariwang perehil.