KalusuganSakit at Kundisyon

Paggamot ng degenerative disc sakit ng servikal gulugod - ang isang matagumpay na kumbinasyon ng mga tradisyonal na gamot at folk pamamaraan

Alam mo ba na ang isang malaking bilang ng mga sakit ay mga kahihinatnan ng marami sa mga problema hindi nababahala sa amin bilang isang bata? Duktor sabihin na tulad ay maaaring itinuturing bilang ang karamihan sa mga sakit, kabilang ang mababang sakit ng likod at servikal gulugod. Sa karamihan ng mga kaso ito develops sa panahon ng pantao sekswal pagkahinog, kapag ang pinaka-mahalagang mga proseso ng matinding paglago ng buto ay pagpunta mali. Ang dahilan dito ay maaaring madalas na hindi tama ang pagkahilig ng ulo habang nagbabasa ng libro o nagtatrabaho sa mga computer.

Ang unang mga senyales ng cervical degenerative disc sakit ay na litaw na sa murang edad - mga sintomas ay madalas na pananakit ng ulo, na magmumula dahil sa hindi sapat na supply ng utak na may oxygen, tulad ng maraming mga sisidlan ay peredavlennymi regular "backache" sa lugar ng servikal gulugod, ang mga kadahilanan na naging draft o hindi komportable sitwasyon mangarap. Paggamot ng mga degenerative disc sakit ng servikal gulugod sa anumang kaso ay hindi dapat maantala, kung hindi man ang sakit ay maaaring lumubha at maging sanhi ng hindi malulunasan kahihinatnan.

Eksperto payuhan upang magbayad ng pansin sa ilang mga kadahilanan na maaaring gumawa ng paggamot mas epektibo at mas mabilis. Una, dapat mong laging panatilihin ang isang mata sa iyong ayos ng buong katawan at, sa partikular, ang posisyon ng ulo. Tamang pustura iminungkahi na ang ulo ay hindi magiging para sa isang mahabang panahon itinapon pabalik o mabigat tagilid sa kaliwa o kanan. Kakulangan sa ginhawa ay maaaring lumabas dahil pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras ng pag-upo sa computer sa kanyang ulo thrown likod (ito ay pinaka-madalas ay lumiliko out bilang isa lamang monitor ay inilalagay sa ulo na antas o bahagyang mas mataas).

Paggamot at pag-iwas ng osteoarthritis ay nagsasangkot ng maingat na pagsunod sa tamang posisyon ng ulo at leeg sa panahon ng pahinga. Ang pinakamahusay na bagay na gawin na gumamit ng isang maliit na malambot na unan, na maaaring ilagay sa ilalim ng ulo. Dapat ito ay remembered na hindi lahat ng unan, na-advertise sa TV o sa media, ay pantay na kapaki-pakinabang - gawa sa gawa ng tao materyales, tulad item ay maaaring maging isang mapagkukunan ng static koryente. Ito ay lubhang walang pakinabang tulad ng sa paggamot ng degenerative disc sakit ng servikal gulugod, sa karagdagan, ito ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto sa puso. Kung ang sakit ay hindi hihinto, ito ay kinakailangan na magtanong sa doktor magreseta paggamot gamot - pangpawala ng sakit o novocaine bumangkulong.

Ang isa pang paraan ay maaaring hindi therapeutic ngunit laban sa sakit, ito ay upang sanayin ang mga kalamnan at dugo vessels sa pamamagitan ng tubig paggamot - ngunit lamang sa ilalim ng medikal na pangangasiwa at sa kawalan ng seryosong contraindications. Mahalaga rin upang maprotektahan ang mga leeg at ang lahat ng sa itaas na spinal department sa panahon ng malamig na panahon, na kung saan eksperto payuhan upang lubusan masakop ito na lugar ng kulyar at, kung maaari, isang sumbrero.

Maraming mga pasyente na may karanasan ay inirerekomenda para sa diagnosis ng cervical osteochondrosis paggamot ng katutubong mga remedyo. Ang isa sa mga ito ay ang paggamit ng goma heating pad na puno ng mainit na tubig. Tulad ng isang kahanga-hangang pag-init pillow, balot sa isang tuwalya maaaring mailagay sa ilalim ng leeg ng pasyente hanggang sa malamig na tubig. Ang halaga ng likido ay dapat na tulad ng upang matiyak ang ginhawa, pantay-pantay ang pamamahagi ng presyon ng ulo at leeg, sa contact na may sa ibabaw ng kutson surface. Sa karagdagan, ang katutubong remedyo na gumawa ng paggamot ng degenerative disc sakit ng servikal gulugod, nag-aalok ng mga kurso ng mga simpleng pagsasanay na hindi nangangailangan ng espesyal na kagamitan, anumang tulong o espesyal na mga kasanayan.

Exercise isa: na ilagay sa kanang pisngi, kanang kamay at subukan ito, i-tilt ang iyong ulo sa ang kabaligtaran (kaliwa) side. presyon na ito ay dapat labanan ang 10-15 segundo, matapos na kung ang parehong operasyon ay maaaring paulit-ulit sa kabilang dako at ang iba pang pisngi.

Exercise dalawa: sa noo dapat ilagay ang kanyang daliri pinagtagpi-sama at subukan upang makakuha ng kanyang ulo sa sandalan likod. Straining ang leeg kalamnan, ito ay kinakailangan upang labanan ng ilang segundo, at pagkatapos ay ulitin ang reception 5-7 beses.

Exercise Three: kailangan mo upang mabatak ang iyong baba sa isang kamao at subukan upang ikiling ang iyong ulo down, habang ang kamay ay pigilan. Tulad ng lahat ng mga nakaraang pagsasanay, dapat itong paulit-ulit na ilang beses. Ang pagsasama-sama mga pamamaraan na ito, maaari mong mapupuksa ang iyong sarili ng sakit ng leeg at gumawa paggamot ng degenerative disc sakit ng servikal gulugod mas epektibo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.