Sa isang post na maaari mong kumain? Ano ang maaari mong kumain sa Christmas post na ito?

Pagsilang ay nagsisimula sa Nobyembre 28 at magtatagal hanggang sa unang bituin sa kalangitan noong Enero 6. Mga araw na ito hindi ka maaaring maging agresibo, pagmumura at brawling. Public kaligayahan isinasaalang-alang din ng isang kasalanan. At syempre, sa oras na ito hindi namin kumain ng ilang mga pagkain. Pagsilang ay hindi bilang malubhang bilang ang Dakila, ngunit limitahan ang kanilang sarili Orthodox Kristiyano na kailangang magpataw ng lubos na malubha.

Bakit kailangan ko ng Pagsilang?

Ano ang mga pagkain ay hindi dapat kinakain sa post na ito? Ano ang maaari mong kumain sa oras na ito, ngunit kung ano ang hindi maaaring makipag-usap tungkol sa isang maliit na mamaya. Upang magsimula, sabihin makakuha ng sa kung bakit sa katunayan gaganapin Pagsilang at nagpunta mula sa tradisyong ito.

Limitasyon ng paggamit ng pagkain sa naibigay na tagal ng panahon ay itinuturing ng Simbahan bilang isang paraan ng espirituwal na paglilinis. Maraming mga mananampalataya sa ating panahon mabilis para sa kadahilanang ito. Gayunman, ang ilang naniniwala ang mga post lamang ng isang mahusay na paraan upang makakuha ng alisan ng dagdag na kilo at makakuha ng malusog. Eksakto kung paano ituring ang pag-aayuno sa panahon ng oras na ito, kaya na ang isang pribadong bagay.

Bilang Christmas mabilis magtatagal eksaktong 40 araw, kung hindi man ito ay tinatawag na Chetyrehdesyatnitsey. Ang tradisyon ng paglilinis sa pamamagitan ng pagbabawal sa paggamit ng mga tiyak na mga produkto sa oras na ito ay hindi bababa sa ika-4 na siglo. Pagbanggit ng Pasko post, may mga sa mga sinulat ng St. Ambrose Madiolanskogo, LVA Velikogo at Blazhennogo Avgustina.

Isinagawa Pagsilang, tulad ng maaari naming hatulan mula sa kanyang pangalan, upang magsipaglinis bago ang pagdiriwang ng kapanganakan ni Hesus Kristo ng higit sa 2000 taon na ang nakakaraan.

Sa anong uri ng pagkain ay may isang kabuuang ban

Kaya, ano ang mga produkto ay hindi nagkakahalaga ng pagbili sa isang post na maaari mong kumain at kung ano ang hindi? Nobyembre 28 hanggang Enero 6, mahigpit na ito ay ipinagbabawal na kumain sa unang mga produkto lugar ng pinagmulan hayop. Ang ibig sabihin nito na ang isang Kristiyano ay kailangang isuko ang hindi lamang karne, kundi pati na rin ng gatas, keso, mantikilya, itlog at ang lahat ng mga pagkain na naglalaman ng mga sangkap.

Ano ang maaari mong kumain sa opisina sa pamamagitan ng araw at don'ts

Bago ang ikalawang ng Enero, maaari mong kumain ng isda. Ngunit lamang pagkatapos ng paglilingkod ng simbahan sa gabi, sa weekend, sa Martes o Huwebes. Bilang karagdagan sa mga produkto ng hayop pinanggalingan Orthodox Kristiyano sa oras na iyon ipinagbabawal na kumain ng gulay langis, at halos lahat ng mga Matamis galing sa. Sa huli kaso, ang mga pagbubukod ay mani, honey at prutas. Gulay langis, pati na rin ang isda, ay maaaring kinakain sa maliit na dami lamang sa Sabado, Linggo, Huwebes at Martes. Ang ilang mananampalataya ay tumatanggap ng kaluwagan sa banal na araw mahulog sa oras na ito. Sa naturang araw maaari mong kumain ng isda.

Bisperas ng Pasko

Enero 6 - araw ng Pasko mabilis nagtatapos sa ganoon. Ano ang maaari mong kumain sa araw kami ay natagpuan. Enero 6 ay hindi dapat kumain ng kahit ano ngunit babad butil ng trigo, honey at prutas. Ito ay kanais-nais na kahit wala sa lahat upang kumain bago sumikat ang araw sa unang mga bituin.

Sa pamamagitan ng tradisyon, oras na ito sa bawat Orthodox pamilya ay dapat na sakop na table para sa 12 na tao. Gayunman, ang pag-aayuno pagkain itataas pa rin ay hindi maaaring maging dito. Treats dapat na meatless. Gayundin sa talahanayan ay dapat na ilagay sa isang bundle ng dayami. Ang attribute na ito ay kumakatawan sa kapanganakan ni Cristo sa isang pasabsaban.

Ang opsyonal na pag-aayuno

Ang ilang mga tao na makahanap ng simbahan sa oras na ito upang gumawa ng mga makabuluhang mga konsesyon. Hindi mabilis mula Nobyembre 28 - Septiyembre 6 ay maaaring maging para sa mga buntis na kababaihan at mga maysakit. Para sa mga bautisadong anak tulad ng para sa mga matatanda, mga paghihigpit sa pagkain ay kinakailangan. Gayunman, ang Iglesia nagpapayo turuan ang kanilang mga babasagin katawan upang aayuno paunti-unti. At, siyempre, siguraduhin na ipaliwanag sa inyong anak kung bakit oras na ito hindi siya ay maaaring kumain ng sweets o karne.

Iyon ay maaaring kinakain

Kaya, mga produkto ng hayop pinanggalingan - ay, na sa anumang kaso ay hindi maaaring maging doon sa post na ito. Ano ang maaari mong kumain sa parehong panahon, upang ang mga katawan ay hindi pakiramdam ang kakulangan ng mga bitamina at iba pang mga nutrients? Ang isang listahan ng mga produkto na awtorisadong para gamitin sa pagkain sa panahon ng Mahal na Araw, sa kabila ng malaking bilang ng mga pagbabawal, sa halip malawak. Maaari mong kumain ng buong pagkain ng halaman. Maaari itong maging sariwang o naka-kahong mga gulay, pasta, ang lahat ng mga cereal, prutas, mushroom. Pinahihintulutan na kumain at harina mga produkto. Kung ninanais, maaari kang magluto para sa iyong sarili at ang iyong mga dumplings pamilya na may patatas o repolyo, at ang pinapayagan upang kumain ng gulay langis sa magprito patties araw. Syempre, ang lahat ng mga pagkain ay maaaring kinakain ng tinapay. Maliban sa Pagsilang mga matamis na mga produkto. Buns na may mantikilya upang kumain ng ipinagbabawal na.

Meat - ay isang bagay na walang pasubali ay hindi maaaring maging doon sa post na ito. Ano ang maaari mong kumain sa parehong panahon, upang ang mga katawan ay hindi pakiramdam ang stress dahil sa isang matalim pagbawas sa protina diyeta? Marami sa mga tapat sa panahon ng Mahal na Araw palitan ang mga produktong karne sa toyo. Simbahan ay pinapayagan. Maaari mo ring kumain ng mga gisantes, beans at lentils. Of course, pinapayagan upang kumain, at lahat ng uri ng mga herbs: perehil, haras, sibuyas, etc ..

Banal na araw sa Pagsilang

Ang sumusunod ay isang listahan ng mga araw na iyon, kung saan, ayon sa tradisyon, ito ay posible na kumain ng isda:

• 29 ng Nobyembre (Araw komunikasyon. St. Matthew) ;

• Disyembre 4 (Panimula sa ang templo ng Birhen);

• Disyembre 6 (Araw ng St Aleksandra Nevskogo.);

• Disyembre 13 (Araw Andreya Pervozvannogo);

• Disyembre 19 (Nikolaya Chudotvortsa Day).

Fish, sa pamamagitan ng ang paraan, sa Christmas post at maaaring kinakain tuwing Lunes, Miyerkules at Biyernes. Ngunit lamang sa panahon ng vigil lahat-ng-gabi.

Ano ang maaari mong kumain sa post bago Pasko upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan?

Doktor ay napansin na sa panahon fasts, kabilang ang Pasko, mga tao ay mas malamang na maging pinalubha malalang sakit ng gastrointestinal sukat. Ang punto dito, siyempre, hindi sa panganib ng gutom. Exacerbations mangyari dahil sa bigla paglipat ng katawan sa isa pang diyeta. Sa pangkalahatan, upang maiwasan ang mga problema sa tiyan at bituka, kahit na mula sa karne, ito ay kanais-nais upang bigyan up nang paunti-unti. Bawasan ang halaga sa diyeta dapat umpisahan ng ilang oras bago Mahal na Araw. Sa parehong panahon ng pag-aayuno para sa mga taong may problema sa gastrointestinal sukat, dapat itong magkaroon ng, tulad ng nabanggit, mas awtorisadong mga produkto na naglalaman ng protina.

Posible upang ilipat ang layo mula sa post na ito sa Bagong Taon

Kaya, kung ano ang maaari mong kumain sa Christmas post na ito at kung ano ang hindi, kami ay natagpuan. Pinagbawalan pangunahin produkto ng karne. Samantala, ito ay kinakailangan sa oras na ito at ang pangunahing seglar holiday ng taon kasama ang kanyang goodies at hindi mapigil kasiyahan. Taos-puso taos-puso Orthodox Church inirekomenda ng hindi kumain ng anumang ipinagbabawal na produkto at sa araw na ito. Kasabay nito ang isa ay hindi maaaring sisihin ang kamag-anak ng marahas, madalas na pampublikong pagpapahayag ng kagalakan at ang pagsipsip ng malaking halaga ng meat dish. Upang panatilihin ang kapayapaan sa pamilya kung saan may mga mananampalataya at hindi naniniwala, sa talahanayan ng Bagong Taon ay dapat na ilagay bilang Skoromniy at meatless pagkain.

paraan ng pagluluto

Susunod, tingnan natin kung ano ang maaari mong kumain sa post partikular. Sa partikular, ito na trato sa kung paano upang maghanda ng isang masarap na salad ng patatas na may fungi. Para sa ulam na kailangan atsara sa isang halaga ng 150 g at 80 g ng pinaasim na repolyo. Ng patatas kailangang magluto 200 g mushroom - sariwang, inasnan o adobo - 100 g Ang lahat ng mga ingredients na kailangan mo upang i-cut at ihalo maigi. Sa kahilingan ng mga idinagdag herbs. Upang salad ay hindi masyadong dry, maaari mong punan ito na may gulay sauce. Huling na inihanda mula sa halaman ng langis, apple cider suka, asukal. dressing din na kailangan upang magdagdag ng isang maliit na asin at paminta.

Well, ngayon alam mo na maaari mong kumain sa Christmas post na ito at kung ano ang hindi. Skoromnaia food Wala nagkakahalaga. Ngunit tulad ng nakikita mo, at ng pinahihintulutang-gamitin na mga produkto ay maaaring luto napaka masarap.