Spine lordosis: Sanhi at sintomas

Upang mapanatili ang vertical posisyon ng katawan kapag naglalakad, ang bawat gulugod ay may natural na curves. Ngunit sa pag-unlad ng iba't-ibang mga pathologies, maaari silang maging masyadong malakas. Kapag ito pagpapapangit ay may isang tiyak na direksyon: sa gilid (scoliosis), forward (lordosis ng gulugod) o pabalik (kyphosis). Sa artikulong ito namin sabihin sa iyo ang tungkol sa masyadong maraming bending ng tinik pasulong, iyon ay, ang lordosis.

Pangunahing lordosis ng gulugod sa cervical at panlikod gulugod ay nangyayari dahil sa iba't ibang mga depekto, nagpapasiklab proseso at mga bukol. Secondary lordosis ay maaaring bumuo bilang isang pagkamagulo ng labis na timbang, pagbubuntis, ankylosis, hip paglinsad at ilang iba pang mga sakit. Kadalasan, gayunpaman, ang diagnosis ng doktor maglagay ng note na lordosis ay pipi, na kung saan ay nangangahulugan ng isang pagyupi curve.

sintomas

Kung ang isang tao ay may isang malakas na tinik lordosis, ang kanyang figure Ipinagpapalagay ang mga sumusunod na anyo: upang ituwid ang tuhod joints, nakaumbok tiyan, katawan at pelvis tilts paatras. Sa karagdagan, ang sakit ay humahantong sa sakit sa mga apektadong bahagi, na kung saan mangyari dahil sa lumalawak ng kalamnan at hindi tamang pag-load pamamahagi. Madalas, ang mga pasyente ay may ptosis ng bahagi ng katawan, na kung saan ay sa tiyan lukab, at isang makabuluhang pagkagambala ng kanilang gawa.

Kung paano ituring ang spinal lordosis

Ang pangunahing (ibig sabihin, katutubo) lordosis maaaring alisin lamang sa pamamagitan ng surgery at kasunod na mga pamamaraan ng pagbabagong-tatag: massage, medikal gymnastics at physiotherapy.

Lordosis ng gulugod, na binuo bilang isang resulta ng iba pang mga dahilan, maaaring maayos sa pamamagitan ng isang bendahe, mga espesyal na masahe at iba't-ibang mga dyimnastiko magsanay. Ito ay lalong mahalaga sa panahon ng pagbubuntis ng mga bata. Pagkatapos lordosis, na paggamot ay pagpapabaya sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa isang pangkalahatang pagkasira ng kalusugan at kakulangan sa ginhawa sa likod. Kung tulad ng isang problema ay maaaring makatulong sa prenatal bendahe, na kung saan ay maiwasan ang pagpapapangit, at espesyal na mga napiling magsanay.

Exercise therapy (therapy) ay pumipigil sa paglitaw ng mga negatibong mga kadahilanan, ang isang kapaki-pakinabang na epekto sa mga kalamnan at nagpo-promote ang pagbuo ng "paha" sa lugar na may problema. Ang pasyente ay dapat matupad ang tanging kondisyon - upang magsagawa ng regular. Lamang sa kasong ito maaari naming makipag-usap tungkol sa alinman sa kahusayan at positibong dynamics. Ang paggawa ng gymnastics, hindi lamang sa mga ospital ngunit din sa bahay.

Kapag nagsasagawa ng pisikal na therapy sa mga pasyente ay dapat sundin ang ilang mga simpleng patakaran:

1. ehersisyo dapat gawin hindi sa pamamagitan ng pamimilit, ngunit sa pamamagitan ng pagpili.

2. Feeling pagod pagkatapos ng ehersisyo ay pinapayagan, ngunit sa anumang kaso, ang mga pasyente ay hindi dapat hilaban o mag-ehersisyo sa pagkaubos.

3. Ito ay kinakailangan upang malaman upang huminga sa pamamagitan ng iyong ilong nang maayos at epektibo. Sa panahon ng ehersisyo hindi mo dapat i-hold ang iyong hininga, tulad ng ito napupunta naliligaw ang ritmo, at doon ay isang karagdagang pasanin sa respiratory system.

Secondary spinal lordosis ay dapat na tratuhin lamang pagkatapos ng pag-aalis ng mga sanhi na humantong sa ito labag pustura. Halimbawa, sa napakataba mga pasyente ay dapat mawalan ng timbang. Tulad ng sa anumang iba pang mga sakit ang mga doktor ay nagreseta ng isang komprehensibong pagsusuri.