4 na paraan kung paano alisin ang taba mula sa mga binti

Magagandang mga binti - ito ay hindi lamang ang pagmamataas ng bawat babae, ngunit ang resulta ng matapang na pisikal na paggawa, kaisa sa ang napakalaking lakas ng kalooban. Karamihan sa mga madalas, ang bahaging ito ng katawan ay nailantad sa katawan taba. Ang pagpapanatili ng ito sa magandang hugis ay hindi isang madaling gawain, kung paano alisin ang taba mula sa mga binti napakahirap. Ito ay imposible upang makamit nakikita ang mga resulta sa loob ng ilang linggo, ngunit kung gumawa ka ng bawat pagsusumikap, ang showy, slim, banat binti ay magiging isang katotohanan. Mayroong 2 pangunahing mga paraan ng paglutas ng problema, kung paano alisin ang taba mula sa mga binti: ang kirurhiko at non-kirurhiko.

Nonsurgical pamamaraan ay nagpapahiwatig ng isang balanseng diyeta, exercise at massage. Mga kababaihan na nais na magkaroon ng maganda at payat mga binti, ay dapat magbigay sa up asin, harina, sweets, pritong pagkain at tumuon sa higit pa sa mga gulay, prutas, non-carbonated tubig at protina na pagkain. Ito ay imposible sa kumuha alisan ng taba sa binti walang maayos na inihanda pagkain. Isang mahalagang elemento dito ay ang protina pagkain na tumutulong sa bumuo ng mga cell ng kalamnan. Nagbibigay ang mga ito ng isang magandang hugis ng mga binti at buong katawan.

Ito ay napakahalaga sa sports. Dito, ang pinakamahusay na opsyon ay ang halos lahat ng cardio, dahil sila ay kahit papaano ay may kasangkot ang mga kalamnan ng binti at puwit. Ito ay maaaring maging tumatakbo, naglalakad, swimming, squats. Very effective na pag-atake binti halili. Simula sa posisyon: nakatayo nang tuwid. Pagkatapos ay ang kanang paa ay ilagay sa harap, at kaliwang Baluktot sa ang tuhod sa isang anggulo ng 90 degrees, nang walang pagpindot sa sahig. Right leg pabalik sa lugar, at ang exercise ay paulit-ulit sa iba pang mga binti. Upang makamit ang mga resulta ng ito ay kinakailangan upang maisagawa ang hindi bababa sa 15 beses para sa bawat leg araw-araw. Upang magsunog ng taba sa binti, ay maaaring pagod sa panahon ng pagsasanay espesyal na leggings, na lumikha ng isang sauna epekto. Kaya, ang temperatura ng katawan ay tumataas, pawis ay inilabas, at sa mga ito ay nainitan at taba. Palitan ang naturang damit ay maaaring maging ang paggamit ng isang maginoo pagkain film, na kailangang mahigpit wrap ang mga binti.

Ito ay imposible upang makakuha ng magandang mga binti nang walang espesyal na massage pati na alisin ang taba mula sa mga binti ay posible lamang sa pamamagitan ng paggamit ng lahat ng mga pamamaraan ng complex. maaaring natupad Anti-cellulite paggamot, parehong sa salon at sa bahay. Ang isang babae ay nangangailangan ng isang pulutong ng pasensya at paghahangad, dahil ang karamihan ng mga ganitong uri ng massage ay napaka-masakit. Sa bahay, para sa maaari mong gamitin ang isang espesyal na langis at vacuum bangko. Sila ay masira taba ng katawan, na nagiging sanhi ang mga binti ay makakakuha ng hindi lamang ang ninanais na hugis, ngunit din seductive kinis. Gamit ang pamamaraan na ito, maaari mong kalimutan ang "orange alisan ng balat" sa puwit at binti.

May ay isang mas radikal na paraan ng pakikibaka na may body taba. Kasama sa mga ito plastic surgery - lalo liposuction. Ang pamamaraan na ito ay nagsasangkot ng pumping taba sa panahon ng pagtitistis. Gaano ito ay kilala na ang taba cells sa katawan ay hindi ibinalik. Sila ay maaaring alinman ay napuno o walang laman. Mula sa at ito ay depende sa kanilang dami. Inaalis taba cells, sabi niya paalam magpakailanman sa kanila. Ang pangunahing kawalan ng liposuction ay maaaring tumawag ito ng isang panganib na may kaugnayan sa paggamit ng kawalan ng pakiramdam, at ang pangangailangan upang sumunod sa isang mahigpit na diyeta para sa buhay. Sa kabilang banda, ang taba cell ay mapupuno, at ang pagtaas sa dami ng sa mga lugar kung saan sila nanatili.

Anuman sa mga kasalukuyang mga pamamaraan ay nangangailangan ng pasensya at tiyaga, tulad ng upang alisin ang taba mula sa mga binti - ay isang maraming trabaho, pagbabayad para sa kung saan ay ang mga papuri at hinahangaan glances mula sa mga tao. Ang problemang ito ay dapat na direksiyon comprehensively. Sa kasong ito, ang mga resulta ay makikita mas mabilis at mananatiling para sa isang mahabang panahon. May maganda, may magandang tabas binti sa ilalim ng puwersa sa anumang babae na lyuit kanyang sarili at ay handa na upang bigyan ang kanyang katawan ng ilang minuto sa isang araw.