Ang kawalan ng pag-aaway - isang palatandaan na ang tiyak na mapapahamak relasyon?

Namin ang lahat ng malaman na ang mga pare-pareho ang pag-aaway at conflicts humantong sa pagkawasak ng marriages. Ngunit ano kung mayroong isang converse assertion? Paano kung ang relasyon ay maaaring mahulog hiwalay dahil sa kakulangan ng mga pag-aaway sa pagitan ng asawa at asawa?

mahiwagang ratio

Doktor Dzhon M. Gottman ay isang lisensiyadong sikologo. Para sa ilang mga dekada, mga eksperto ay nag-aaral sa katatagan ng relasyon ng pamilya. Siya ay naging kilala para sa pagkakatuklas sa mga "magic ratio" ng positibo at negatibong mga pakikipag-ugnayan kasosyo, na kung saan ay 5 hanggang 1. Sa ibang salita, sa isang malakas at tuloy-tuloy na unyon, ang bawat offset sa pamamagitan ng isang negatibong kaganapan limang positibo.

Sa ilang mga kaso, ang away ay maaaring maging kapaki-pakinabang?

Masyadong maraming mga eskandalo papanghinain ang relasyon. Ito ang patunay katotohanan. Gayunpaman, ayon sa teorya ni Dr. Gottman, ang isang kakulangan ng negatibiti ay maaari ding maging isang palatandaan ng isang tiyak na mapapahamak kasal. Paghahanap ng pinakamainam na balanse sa pagitan ng haba ng dyametro kabaligtaran damdamin ay isang hindi-tradisyonal na view ng mga relasyon ng pamilya. eksperto Ang aming mga araw na ito magtaltalan na negatibiti ay dapat na umiiral, kung ang iyong layunin ay upang bumuo ng malakas at pangmatagalang alyansa.

Negatibong ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ilang mga prosocial function

Kung negatibong damdamin ay hindi kailangan natin, kalikasan ay hindi lumikha ng mga ito. Kailangan nila hindi lamang upang balansehin ang kaligayahan, ngunit din upang lumikha ng isang karanasan - ang engine ng progreso ng tao. Negatibong emosyon ng isang mahalagang papel sa ilang mga prosocial function. Kami ay pakikipag-usap tungkol sa pagpili ng pakikipag-ugnayan ng mga schemes na hindi gumagana pati na rin para sa pag-uudyok ng mga romantikong damdamin. Sa unang kaso, sa batayan ng mga negatibong mga karanasan tao na maunawaan kung anong mga kilos ang dapat nilang iwasan sa hinaharap. Sa pangalawang kaso, hindi sila magbibigay sa pag-ibig mamatay. Marami sa atin ay may narinig ang sinasabi: "Pagkatapos ng isang malakas na argument ay mabilis na pagkakasundo". Partners na hindi salungat, kakulangan ng tinta sa relasyon. Kaya, may-asawa couples ay hindi na magpahayag ng pakikidigma sa negatibiti sa kanilang buhay. Sa kabilang banda, ang buhay ay isang walang problema na pag libre at quarrels magiging unbearably mapurol at medyo walang buhay.

Quarrels makatulong upang umangkop sa mga pagbabago

Dr. Gottman ideya ay na ang mga asawa ay maaaring magbigay ng para sa bawat iba pang mga remedial feedback. Ang katotohanan na ang mundo sa paligid sa amin ay patuloy na nagbabago, at kailangan naming reaksyon dito. Pagbubunyag ng mga balak ay ang pinaka-ugma para sa hangaring ito. Kaya kasosyo hindi lamang malaman upang umangkop sa bagong mga kondisyon, ngunit palaging mananatiling "sa parehong wavelength."

Kapag ang halaga ng mababa ang kalidad

Patuloy kaming upang makilala ang mga palatandaan ng isang perpektong kasal. Sinuri namin ang "magic ratio" ng emosyon sa isang maayos na pag-aasawa at natagpuan na ang bawat kasosyo away kailangan upang "mag-ehersisyo" sa ang katumbas ng limang-fold. Bilang karagdagan sa bilang ng mga kontrahan, ay hindi maaaring bawas at ang kalidad (kung paano marahas na away at long). Dr. Gottman at ang kanyang mga kasamahan sa panahon ng kanilang mga eksperimento natagpuan na ang matagal skirmishes ay hindi magkaroon ng therapeutic epekto bilang marahas na digmaan napaka-emosyonal na kasosyo. Kaya, ang kawalan ng negatibong pagdulog sa mga salungatan hindi maaaring hindi nagbigay duda anumang positibong epekto. Ito ay natagpuan na ang mahinahon na magkakontrahan sa mga pares minarkahan kakulangan ng pagmamahal, aktibong interes, self-irony, katuwaan, kagalakan, suporta at makiramay.

Sa kaibahan, ang isang matatag na relasyon sa pinahaba fights huwag laging humantong sa pagkalagot. Partners in alyansa na ito ay may sa bawat iba pang mga epekto sa kalusugan. At ipaalam sa impluwensiya na ito ay hindi laging positibo. Ang isang bagay ay malinaw: ito modelo ng kooperasyon ay maaaring humantong sa katatagan, kung ang mga kasosyo ay isaalang-alang ang "magic ratio" at ay gagana sa paglikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa pagpapalakas ng mga positibong pakikipag-ugnayan.

Ang ratio na ito ay angkop para sa negosyo

Pausisa, ang "magic ratio" ng 5 hanggang 1 ay naaangkop para sa negosyo. Pag-aaral ay pinapakita na ang pinaka-epektibong mga lider sa bawat pintas ng mga subordinates iwanan ang isang average ng 5.6 mga positibong komento. Tulad ng iyong nakikita, isang maliit na proporsyon ng mga negatibong ay isang mahalagang bahagi ng buong proseso. Una, ang mga pintas (at mang-away) ay akit ng pansin. Pangalawa, ang mga negatibong feedback ay nagpoprotekta laban sa pagiging kampante.