B8 - Vitamin pills at hindi lamang: ang paggamit, indications para sa admission, pagsusuri ng mga gamot

B bitamina ay karaniwang sa mga labi ng lahat. Neurologists ay madalas na inireseta hanay ng B6, B12 may osteochondrosis at iba't-ibang mga sakit ng nervous system. Pero alam mo kung ano ang isang V8? Bitamina, na umaayon sa ilan sa mga pinaka mahalagang sangkap para sa katawan ng tao, ay binuksan sa 1848. Ilang mga taong kilala, ngunit na siya ay ngayon bahagi ng halos lahat ng sedatives at sleeping pills. Salamat sa kanya, ang mga taong kalimutan kung ano ang hindi pagkakatulog.

pangkalahatang paglalarawan

Bilang scientifically tinatawag B8? Bitamina na ito ay kilala bilang inositol. Ito ay talagang isang bitamina-tulad ng sangkap, na kung saan ay nakatuon lalo na sa mga luha at ang pinakamahalaga - ang ugat - mga cell. Ang sangkap na pumapasok sa ating katawan sa anyo ng asukal, at pagkatapos na ito ay na-synthesize mula sa dulo ng produkto. Iyon ay, ang katawan ay magagawang upang makabuo ng sarili nito B8. Bitamina gayon ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian at ay mahalaga para sa normal na katawan gumagana. Gayunpaman, ito ay hindi kontrahin ang pangangailangan para sa admission ng materyal na ito kasama ang pagkain.

Ang mga siyentipiko ay may na isinasagawa mga eksperimento sa kung saan ang pang-eksperimentong mga hayop ay deprived ng V8-inaning produkto. Bitamina pumigil at artipisyal. Kaya nagkaroon pagtigil ng paglago at pag-unlad, pati na rin aktibong buhok pagkawala hanggang sa ang pagkakalbo. Kapag pagpapanumbalik sa diyeta ng mga sintomas na ito ay ganap na nawala. Para sa mas matagal pagpapanatili ng pagkain, maliban alopecia, mayroong maraming mga kaguluhan, paa spasms, at kumpletong pagkawala ng paningin.

Palatandaan ng isang kakulangan ng izonitola

Power sa modernong mundo ay nagiging mas mahirap makuha ... Sigurado ka nagulat? Walang bagay! Kadalasan, mga produkto, masarap at mahusay na pang-amoy, ay hindi naglalaman ng kahit ano maliban sa taba at carbohydrates. Gayunman, ang problema ay malulutas, dahil sa araw na ito doon ay isang bitamina B8 tablet. Sa araw na adult sapat na 1 g ng sangkap na ito, ang maximum na numero ay hindi tinukoy. Perpektong assimilated, siya at ang iba pang mga miyembro ng pamilya na ito.

Kung hindi sapat ang izonitola sinusunod pagkakatulog at labis pagkamayamutin, ang mga tao simulan upang magdusa mula sa mga madalas na paninigas ng dumi. Alopecia at balat sakit, stunting sa mga bata - ang lahat ng kung saan ay maaaring maging maliwanag na palatandaan ng kakulangan ng sangkap na ito. Sa kasong ito, maaari kang makatulong B8 bitamina tablet. Siya nga pala, kamakailan lamang, siyentipiko ay nakagawa ng isang kahindik-hindik pagtuklas: ang kakulangan ng bitamina na ito ay maaaring gumawa ng walang silbi ang buong group B, na kung saan ay dumating sa aming mga katawan na may pagkain.

Bakit maaaring ito ay ang kakulangan ng bitamina na ito? pinagkukunan ng Produkto izonitola sa aming mga talahanayan ay karaniwang sapat, ngunit alak, kapeina at nikotina ay maaaring wasakin ito sa katawan ng tao, kaya ito ay inirerekomenda upang masubaybayan ang kanilang kalusugan at huwag abusuhin ang mga sangkap.

araw-araw na mga pinagkukunan

Sa katunayan, upang mahanap ang mga pagkain na mayaman sa bitamina bago sa amin, ito ay hindi mahirap. Sa una ito ay itinuturing na isang pinagmulan ng atay at pampaalsa. Pagkatapos ng sangkap na ito ay matatagpuan sa mga prutas at berries, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Iyon ay, adhering sa prinsipyo ng isang malusog na diyeta, maaari mong madaling makakuha ng lahat ng kinakailangang mga elemento. Ang isang sapat na malaking halaga ng bitamina B8 ay nilalaman sa isang iba't ibang mga cereal. Lentils, rice bran, wheat mikrobyo, oatmeal at barley dinikdik na mga butil, mga gisantes, roasted peanuts - lahat ng mga mahusay na mga mapagkukunan ng inositol. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga citrus na prutas tulad ng kahel at orange.

kapaki-pakinabang na epekto

Ano ang nagbibigay sa katawan bitamina B8 sa tablet? Instruction nagsasabi na pagpapanatili ng normal na halaga ng sangkap na ito ay nagbibigay-daan sa normal na paghahatid ng nerve impulses. Kung inositol sapat na, manatiling malusog ang iyong atay at balat, at buhok. Ngunit hindi iyon ang lahat. B8 nagtataguyod bisa ng kolesterol sa vascular pader at sine-save mula sa lutong. Ito ay salamat sa kanya na nagbigay ng motor na aktibidad ng tiyan at bituka. Siya ay may isang pagpapatahimik epekto sa kinakabahan system, at samakatuwid ay sa buong katawan.

Ang isang bilang ng mga sakit inositol ay may isang napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa mga laman-loob. Halimbawa, ito inhibits ang pagbuo ng mapagpahamak tumor. Of course, ito ay hindi isang panlunas sa lahat para sa lahat ng ills, ngunit isang puno na at mayaman sa bitamina diyeta ay magagawang upang maprotektahan mula sa maraming mga sakit, upang bigyan ka ng lakas at enerhiya, suportahan ang immune system sa pinaka-mahirap na panahon.

kasalukuyang droga

Bitamina complexes na naglalaman ng isang iba't ibang mga kumbinasyon ng mga bitamina B, ngayon ng isang pulutong, ngunit hindi sa bawat komposisyon ay naroroon Q8. Kaya ngayon ay namin subukan upang mangolekta ng impormasyon lamang tungkol sa mga complexes, kabilang ang parehong mga kapaki-pakinabang na elemento. Pangunahin sa dietary supplements (karaniwang manufactured sa USA), maaari mong mahanap ang B8 bitamina tablet. Ang mga pangalan ay maaaring naiiba, ngunit karamihan sa mga madalas na lumilitaw sa packaging "Biotin" o "Biotin +". Ang halaga ay depende sa komposisyon at maaari ring mag-iba malawak, ngunit ang average ay 1-2 thousand. Rubles. Iba't ibang mga tatak gamitin ang iba pang mga pangalan, pag-highlight ang layunin ng bitamina B8. Halimbawa, "Malusog na buhok at mga kuko" at iba pa. Sa kasong ito, bigyang-pansin ang komposisyon ng bawal na gamot.

"Medobiotin" na ginawa sa Alemanya

Ito puting biconvex tablets, na kung saan ay nagawa sa pamamagitan ng mga kilalang kumpanya. Ang mga aktibong sangkap - biotin. Kami ay dagli sabihin sa iyo tungkol sa mga pharmacological properties. Hinihigop libreng biotin ay nagsisimula sa itaas na maliit na bituka. May sangkap Molekyul penetrates ang bituka pader buo. Sa katunayan, biotin ay isang nalulusaw sa tubig bitamina group B. Ito ay isang mahalagang sangkap para sa cell paglago at pag-unlad. Ito ay nagsisilbi bilang isang transporter ng oxygen at carbon dioxide, pati na rin enzymes. Bilang karagdagan, ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa taba at protina metabolismo, cleavage ng leucine. Magreseta ng mga gamot para sa mga matatanda at mga bata higit sa 12 taon. Dalhin ito sa 1 tablet bawat araw, iyon ay, ang isang tao na natatanggap ng 2.5 mg ng mga aktibong sangkap. Upang mapahusay ang epekto, maaari mong gawin 2 tablets sa bawat araw. Uminom maaari itong maging para sa isang mahabang panahon, gayunpaman, ang kurso ay dapat na ginawa sa pamamagitan ng iyong doktor. Ang halaga ng bawal na gamot ay relatibong mababa, ang tungkol sa 300 Rubles. Sa Russian market "Medobiotin" Hindi napaka-pangkaraniwan, kaya ang mga komento tungkol sa mga ito ng kaunti, ngunit ito ay maaaring iniutos sa pamamagitan ng mga parmasya Internet.

«B-50»

Patuloy kaming upang isaalang-alang ang B8 bitamina tablet. Mga pangalan ng mga bawal na gamot ay hindi isang mahusay na iba't-ibang, tulad ng lahat ng mga ito na sumasalamin sa kakanyahan ng komposisyon, na kung saan ay tungkol sa pareho. Ang produktong ito ay napaka-pamilyar sa mga consumer US at European Union. Narito ang isang mayaman complex ng mga bitamina ng group B, na kung saan ay naroroon sa karagdagan izonitola at lahat ng iba pang mga kinatawan ng klase na ito, pati na rin ang mga herbal ingredients na mapahusay ang pangkalahatang epekto. Isang tablet ay sumasaklaw sa pangangailangan ng katawan para sa lahat ng mga bitamina ng grupong ito, at lahat ng mga ito nang sama-sama hinihigop magkano ang mas mahusay. Indications para sa pagtanggap ng mga bawal na gamot ay sakit ng pagtunaw at nervous system, balat, buhok, kuko at mga organo ng paningin. Sa paghusga sa balat sa pamamagitan ng mga review, ito ay isa sa mga pinaka-popular na mga mapagkukunan ng Q8, na nagbibigay ng mahusay na mga resulta.

"B-complex"

Isa pang produkto na naglalaman ng bitamina B8 (tablets). Photography ay nagpapakita sa amin ng isang ermetiko sealed jar, mula dito sa subtitle ng inskripsyon. Gamot na ito ay manufactured sa pamamagitan ng Amerikanong kumpanya Royal Bodycare. Sila pinamamahalaang upang lumikha ng isang orihinal at balanseng komposisyon at isang natatanging teknolohiya para sa produksyon ng mga B tablet. Bilang bahagi ng bawal na gamot na ito ay hindi lamang ang mga bitamina, ngunit din herbal ingredients na magkaroon ng isang stimulating epekto sa metabolismo.

Tingnan natin ang produktong ito ng kaunti pa Hayaan. paghahanda ay may kasamang acerola berries, repolyo, alpalpa, goldenseal, kelp, papaya at perehil, rosehips at kanin Bran, obena hibla, watercress at wheat bran. Ang nasabing komposisyon ay nagbibigay ng mahusay na pagsipsip ng bitamina B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Ang complex ay magiging kapaki-pakinabang sa sinuman na ay humantong ang isang aktibong pamumuhay. Ito ay isang epektibong paraan para sa pag-iwas sa sakit ng kinakabahan, cardiovascular at ang endocrine system. Maaari itong magamit upang madagdagan ang lakas at tibay. complex na ito ganap na adapts sa mga sira ang ulo-pisikal na stress, ang pagbubutihin ang pagsunog ng pagkain sa nervous tisiyu, ay naglalaman ng isang likas na antioxidant na pinoprotektahan laban sa libreng radicals.

upang ibuod

Kaya, kung hindi ka para sa ilang kadahilanan ako makakakuha ng tamang dami ng izonitola sa pagkain, maaari kang bumili ng B8 bitamina tablet. Pangkalahatang-ideya iniharap sa artikulong ito ay makakatulong sa gumawa ka ng ang tamang pagpipilian. Oo, ang saklaw ay hindi masyadong malaki, ngunit bilang sinasabi nila, kaysa ang mayaman ... Sa kasamaang palad, ang presyo ng karamihan ng mga sistema ay lubos na mataas. Gayunpaman, kung ang doktor na inirekomenda ng bitamina B8, mangyaring sumangguni muna sa dietitian at Naturopaths. Sa paligid sa amin ng isang malaking halaga ng likas na pinagkukunan ng sangkap na ito, na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang panatilihin ang mga kabataan, kagandahan at kalusugan para sa maraming mga taon. Admission B8 tablets nabigyang-katarungan sa pangyayari na tiyak na disorder sa metabolismo nagresulta sa hindi ikapangyayari ng paglagom ng mga maginoo pagkain, o kung kinakailangan sa pamamagitan ng isang partikular na paggamot pamumuhay, na kung saan ay inireseta sa pamamagitan ng isang doktor. Sa kabila ng ang katunayan na ang mga bitamina ay napaka-kapaki-pakinabang, ito ay hindi inirerekomenda para sa paggamit uncontrollably. Sa kanilang sariling mga ito ay hindi dapat natupok sa anomang paraan, sa anumang kaso, sa loob ng balangkas ng isang mahabang kurso.