Sports at Fitness, Pagbaba ng timbang
Ginger na may green tea para sa pagbaba ng timbang: mga review at rekomendasyon para sa pagluluto
Ginger na may green tea para sa pagbaba ng timbang: mga review
Dapat pansinin na ang mga kagustuhan sa mga paraan ng paggamit ng pagbubuhos na ito ay pantay ding hinati. Yaong para sa kanino ang pangunahing bagay - oras ng pag-save, piliin para sa kanilang sarili ang sumusunod na kumbinasyon: isang bag ng iyong paboritong tsaa at isang pakurot ng pulbos para sa isang baso ng tubig na kumukulo. Well, gourmets o mga taong may sapat na oras, gumawa ng pamamaraan na ito ng isang tunay na ritwal. Ang green tea na may luya, ang recipe na kung saan ay ibinigay sa ibaba, ay makakatulong hindi lamang upang makakuha ng payat na mga form, ngunit maaari ring sisingilin ng isang positibong mood at enerhiya para sa buong araw.
1. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng up ng maaga, upang magluto ito kahanga-hangang inumin nang walang labis na pagpapakaabala. Ang isang maagang pagtaas ay kinakailangan din dahil ang mga sangkap na kung saan ang tsaa ay inihanda magkaroon ng diuretikong pag-aari at magbigay ng kontribusyon sa aktibidad ng gastrointestinal tract.
2. Magpalamig ng tsarera (0.5l kapasidad) na may tubig na kumukulo, magluto ng green leaf tea (1 dessert kutsara nang walang tuktok) at idagdag ang makinis na tinadtad o gadgad na ugat sa parehong halaga.
3. Habang ang luya ay insisting ng green tea para sa pagbaba ng timbang, ang mga review tungkol sa kung saan ay pinaka-masigasig, ito ay kinakailangan upang gawin ang ilang mga paboritong dyimnastiko pagsasanay at shower.
4. Umupo nang kumportable sa komportableng silya at simulan ang pamamaraan ng pag-inom ng tsaa, almusal sa isang oras. Matapos i-alisan ng laman ang lalagyan kung saan inihanda ang inumin, posible na lutuin muli ang natitirang masa. Sa umaga, ulitin ang pamamaraan na sinusundan ng pagkain. Sa gabi, ang ganitong pag-inom ay hindi dapat lasing, sapagkat ito ay masyadong nakapagpapalakas.
Konklusyon
Green tea na may luya ... Mga review tungkol dito ay maaaring magkakaiba, ngunit bumubuo ng iyong sariling opinyon ay makakatulong lamang sa isang praktikal na eksperimento. Dapat tandaan na ang di-sistematikong paggamit ng anumang paraan ay hindi nagdadala ng nais na resulta. Gayundin, bago ang pagpapakilala ng isang bagong produkto sa iyong menu, kinakailangan ang espesyal na payo, dahil ang luya ay may kontraindikasyon sa application.
Similar articles
Trending Now