Kape na may luya: review nawala timbang at mga taong bigo sa pasilidad na ito para sa pagbaba ng timbang

Ngayon, sa aming mga artikulo sa pagbaba ng timbang ay ituturing na popular sa mga maraming mga slimming berdeng kape na may luya: review ng inumin sa halip pasalungat - ang isang tao sabi ni tungkol sa mga ito bilang isang panlunas sa lahat na tumutulong para sa isang maikling panahon upang mawala ang isang malaking bilang ng kilo, ang isang tao, sa laban , masidhi abusing ito pasilidad, na nagke-claim na ang mga inumin ay ganap na walang silbi at, higit sa rito, ay hindi ligtas para sa katawan. Sabihin malaman, masyadong masama o epektibong berdeng kape.

Bakit maaari kang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagkain ng kape na may luya

Mga Review nawala timbang, ang mga taong ginagamit na inumin na ito para sa dalawang linggo, isang buwan, para sa pinaka-bahagi positibo: ang kape ay mabuti sapat na nakakatulong upang mawala ang dagdag na timbang at pa rin pakiramdam ang kasiglahan mula sa umaga hanggang hating gabi, at uminom ng struggling na may labis ganang kumain. Katunayan na ito ay hindi kataka-taka - sa komposisyon ng kapeng barako, bilang karagdagan sa isang bilang ng mga bitamina at bakasin sangkap na kinakailangan para sa ating lahat, may chlorogenic acid - na ito ay nakakaapekto sa acceleration ng metabolismo. Tandaan: Green kape at luya tulong ay mas malamang kung mayroon ka nang sumunod sa isang diyeta o calorie nilalaman ng iyong diyeta ay mababa sapat, at kung ikaw regular na nakatuon sa fitness at obserbahan araw-araw na routine.

Paano upang gumawa ng serbesa berdeng kape na may luya: nakapagpapalakas inumin recipe

Mga doktor ay hindi inirerekomenda na gumamit ng higit sa 2-3 tasa ng kape sa bawat araw, kabilang ang berde. Upang gawin itong ayon sa mga panuntunan, kumuha nang isang kutsara ng beans, gumiling ang mga ito sa isang gilingan ng kape makapangyarihang (sa karaniwang mga ito ay magiging mahirap na gawin, t. Upang. Ito unroasted coffee beans ay masyadong malakas), at gawin ang mga nagresultang raw materyales o Cezve frenchpresse. Sa average, ang isa tasa na kailangan mong gawin 2 kutsarita ng kape at tungkol sa isang tasa ng tubig. Kapag pagluluto mag-ingat upang hindi uminom pinakuluang - alisin ang kaldero sa kalan, kapag lamang ang maliliit na mga bula lilitaw sa ibabaw ng kape. Para frenchpressa tubig ay dapat na mainit - 90 degrees, ang bulak ay hindi kinakailangan na kumuha ng. Lamang ibuhos ang kape at bigyan ng kaunting magluto. Of course, idagdag ang asukal at gatas sa diyeta ay hindi kailangang sa inumin. Kung ikaw ay napaka-lito lasa ng produkto, maaari kang magdagdag ng cinnamon, lupa cloves, o isang maliit na lemon juice. Kung hindi ka magkaroon ng contraindications sa paggamit ng kape, at berde, at karaniwan ay hindi makapinsala sa iyong kalusugan, ngunit kung nakakaranas ka ng para sa iyong sarili nito natatanging katangian, ang malaking tanong - unroasted beans, ayon sa iba't ibang at madalas ganap na kabaligtaran kasagutan tungkol dito, ito ay may isang kaugalian na epekto sa mga respondent.

Kape na may luya: mga testimonial mula sa mga na nag-nawala timbang salamat sa inumin

Mga mamimili sabihin na 2-3 tasa ng green coffee lasing bawat araw, at tulong upang mawalan ng 2kg bawat linggo. Resulta para sa buong kurso ng 30 araw ay kahanga-hanga din: ayon sa mga pahayag ng ilan sa mga respondent, sa loob ng buwan ng araw-araw na pangangasiwa ng isang tao nawala at 5, at 7, at hangga't 10 kg. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang pagkawala ng timbang ay hindi pumunta sa mga detalye tungkol sa kung ang naturang isang mabigat na katawan ng timbang ay ang resulta ng pag-inom ng kape lamang (ie pagkain gawi ay hindi nagbago at sumasagot ate tulad ng dati) o slimming ginamit ito bilang isang karagdagang paraan ng parallel obserbahan kakuyu- o isang mababang-calorie diyeta.

Kape na may luya: mga review sa mga taong uminom ng hindi nakatulong

Ito ay mahirap na makahanap ng lunas na makakatulong upang mabawasan ang timbang, kung hindi mo baguhin ang iyong kapangyarihan system. At kape na may luya: ito ay hindi isang magic bullet mismo at tumutulong lamang kapag ginagamit mo ito sa pagsama ng isang mababang calorie diyeta. Maaari mong mahanap na ang mga negatibong feedback ng green coffee na may luya hinayaang ang mga taong ginagamit ito bilang isang pangunahing kasangkapan para sa pagbaba ng timbang. Mag-isip tungkol sa mga ito, kung ang iyong pagkain ay lubhang mataas sa calories, ay naglalaman ng maraming taba at simpleng carbohydrates, walang gamot, gamot o nutritional supplement ay hindi makabuluhang mapabilis ang metabolismo at tulungan mawalan ng isang malaking halaga ng kilo. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga consumer mapapansin lubos isang hindi magandang lasa ng mga inumin, pati na rin ang relatibong mataas na presyo - ang ilang mga kompanya ng nagbebenta ng murang berdeng kape na may luya, ang presyo nito ay isang average ng 900-1200 rubles per pack. Samakatuwid, bago pagbili grain, isipin ang tungkol sa kung ang iyong diyeta ay nangangailangan ng anumang mga pagdaragdag, o maaari mong gawin ang iyong sariling paraan upang ayusin ang iyong diyeta at stress na ang kilo ay mapupunta at walang anumang mamahaling additives.