Masarap na pabo multivarka na may gulay: kung paano magluto?

Turkey karne ay may isang napaka-mahalagang nutritional katangian, ngunit ito ay likas na taglay ng isang sagabal - ito ay naghahanda para sa masyadong mahaba at hindi palaging ito ay lumiliko malambot at malambot. Gayunpaman turkey ay lubos na popular sa mga aming mga mistresses, at upang harapin ang problema ng higpit, sila ay naging unting magluto ito sa multivarka. Ang himalang ito-kalan sa pangkalahatan ay napakadalas ay tumutulong sa out sa kusina, higit sa na, ito ay tumutulong sa ang may-ari ng mas mabilis na harapin ang paghahanda ng tanghalian o hapunan, kung lamang dahil, na frees ito mula sa pagkakaroon ng madalas na subaybayan ang proseso. Alin ang mahalaga lalo na sa kaso ng isang turkey, na kung saan, bilang isang patakaran, ay naghahanda para sa minimum na isa at kalahating oras. Kadalasan, ito karne ay kinakain hindi solo, kasama na may karagdagang mga sangkap. Kadalasan, sa kanilang mga karaniwang ginagamit bilang isang patatas o isang halo ng anumang mga gulay. At kung minsan, pareho nang magkasabay.

Upang malaman kung paano upang maghanda ng isang pabo sa multivarka na may mga gulay, gusto naming makipag-usap tungkol sa aming pagsusuri. Ngunit una, ang ilang mga kapaki-pakinabang na mga tip sa pagpili ng "tamang" ibon.

Paano upang pumili ng isang turkey

Kumuha talagang makatas ulam ng karne ng pabo ay maaaring gamitin lamang kung bumili ka ng isang batang ibon. Paano ko malalaman mo ito kapag pinili mo? Ang kulay ng karne. Sa mas lumang mga indibidwal ay madilim na pula sa kulay, habang ang mga batang mas promising, na may rozovinkoy. Ang isa pang mahalagang detalye: madiin naming minumungkahi na hindi bumili ng frozen na ibon. Ang nasabing karne ay kapansin-pansing hindi nawawala ang lasa.

Ngayon, kapag ipinapalagay namin ang mga karne ng pabo ay narito na sa aming table, maaari mong simulan ang proseso ng pagluluto. Nag-aalok kami sa iyo ang unang turkey recipe na may gulay sa multivarka.

Kung ano ang kinakailangan para sa pagluluto

Nilaga turkey na may gulay sa multivarka naghahanda simpleng sapat. Bukod dito, ang bawat ninanais na recipe at maaaring ma-upgrade upang mapaunlakan partikular para sa sarili nito. Ang katotohanan na halos lahat ng gulay ay mapagpapalit. Kung hindi ka magkaroon ng panahon, pagkatapos ay maaari mong gawin ang lahat ng mga frozen gulay halo at huwag mag-abala sa pagsasanay. Nag-aalok kami ng mga sumusunod na pagpipilian: kailangan naming kumuha ng maliit na sukat pipino, sibuyas, kamatis, karot at pula paminta, dalawa't kalahating kilo ng dibdib ng pabo (matamis).

Paano upang magluto

Fillets cut sa medyo malalaking piraso, na patungkol sa form, maaari itong maging di-makatwirang. karne ay dapat na hugasan at tuyo tela. Sa ibaba ng mangkok ay kinakailangan upang ibuhos ng ilang spoonfuls ng langis ng gulay, at pagkatapos ay ilagay ang karne dito. Cover na may isang layer ng tinadtad sibuyas rings. Lahat ng iba pang mga gulay ay inilatag sa mga layer at sa anumang pagkakasunud-sunod. Cut ay maaaring maging di-makatwirang, ngunit ang mga karot ay mas mahusay na kuskusin. Ang bawat layer ay dapat budburan ng asin. Tulad ng para sa tubig, ito ay hindi kinakailangan upang idagdag. Juice, na kung saan ay i-highlight ang mga gulay ay magiging sapat. Ay naghahanda ng pabo na may gulay multivarka sa "Quenching" Kung tulad ng isang function sa iyong device ay nawawala, maaari mong gamitin ang mode "Baking." Buong proseso ay tumatagal ng tungkol sa isang kalahating oras.

Pagluluto inihaw

Turkey na may gulay multivarka makakuha ng sapat na makatas at malambot. Kaya ang pangunahing gawain ay, sa pamamagitan ng at malaki, na nalutas na. Ngunit iyon tulad ng isang ulam ay nakabubusog na rin, ay maaaring idagdag sa gulay at patatas upang gumawa ng fries. paghahanda pamamaraan ay maliit na naiiba mula sa nakaraang isa, maliban sa ang katunayan na ang magdagdag ng patatas, at squash ay hindi gagamitin.

Upang magluto ng inihaw, ilagay sa ilalim ng tasa diced cube pound dibdib ng pabo. Ang parehong halaga ng patatas wash, pagkatapos ay i-cut sa cube at idagdag sa karne. Mayroon ding magpadala ng dalawang naproseso sa isang magaspang kayuran morkovochki. Nagkataon cut dalawang malalaking mga sibuyas, isang pares ng mga mga kamatis at bell peppers. Ang lahat ng asin, paminta at gumalaw. Inihahanda ang turkey multivarka na may gulay at patatas dalawang oras mode "Baking." Para sa sampung minuto at upang buksan ang pagsasara proseso, ibuhos sa isang mainit na halo ng dalawang tablespoons ng tomato paste at ang parehong dami ng cream, pukawin at isara. Serve agad sa mesa ay hindi inirerekomenda. Bigyan ito ng hindi bababa sa isa pang kalahating oras pagkatapos ng katapusan ng proseso, pagkatapos ay sa isang closed multivarka.

Sa talong at mushroom

Multivarka pabo na may mga gulay ay maaaring maging isang mahusay na ulam para sa mga nais na mawalan ng timbang. Ang mga sumusunod na recipe, na kung saan nais naming mag-alok, perpekto para sa mga may gusto isang protina diyeta. Turkey karne napupunta na rin na may isang maliit na asul, mushroom ay magdagdag ng spice sa ito, at mga kamatis - isang bahagyang kaasiman. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng hindi lamang ng isang kapaki-pakinabang at mayaman sa protina na pagkain, ngunit din sa iba-ibahin di-wastong na overexposed diyeta menu.

Dalawang talong ay dapat i-cut sa cube at pre-babad na babad sa malamig na tubig. Turkey karne (Tiyakin na alisin ang balat) i-cut nagkataon, pati na rin ang dalawa sa kamatis, sibuyas at isang daang gramo ng anumang pinakuluang mushroom. Pagkatapos magprito sa iyo sa ilang patak ng olive mushroom langis at sibuyas. Idagdag ang mga ito obsushennoe napkin karne, mga kamatis at talong. Salt, isara ang talukap ng mata, ilagay ang mode "Baking." Inihahanda ang naturang pagkain ng pabo na may gulay sa multivarka oras at kalahati.

Turkey na may semi

Kung nais mong magluto ng pabo tanggalan ng buto na may gulay sa multivarka, ngunit huwag mayroon sa kanilang itapon sapat na libreng oras, tulad ng aming nabanggit sa itaas, tumingin para sa mga gulay kits ay magagamit komersiyal. Ngayon, may mga isang malaking bilang at komposisyon ng mix nalulugod sa mga iba't-ibang. Frozen na mga produkto ay maaaring makatulong sa iyo na i-save ng oras at pagsisikap. Para sa paghahanda ito ay magiging sapat lamang upang magbayad ng kaunti ng pansin ay ang karne - i-cut ito at maghugas. Gayunpaman, na ibinigay ang katunayan na ang marami sa mga semi-tapos na mga produkto ay naka-semi-tapos na mga fillet ay kinakailangan upang subukan upang i-cut mas maliit, at dahil doon pagbabawas ng oras sa pagluluto. At pagkatapos ito ay simple. Sapat na upang i-load sa multivarku piraso ng pabo at itakda ang mga nilalaman ng paborito. Siya kahit defrosted hindi inirerekomenda. Pagkatapos lahat ng mga sangkap na kailangan mo upang magdagdag ng asin at ihalo na rin. Tulad ng para sa pagluluto, ito halos ay hindi naiiba mula sa mga inilarawan sa itaas. Iyan ba ang oras na aabutin ng isang maliit na mas mababa. Kadalasan sapat 50-60 minuto.