Pagpapaunlad sa sariliSikolohiya

Mental mapa: mga halimbawa at mga yugto ng konstruksiyon

Ang halaga ng impormasyon ay patuloy na lumalagong sa mundo ngayon, ngunit ang paraan ng pakikitungo sa mga ito ay mananatiling pareho at may maliit na epekto. Ano ang sapat na para sa aming mga ninuno, modernong mga tao ay hindi maaaring makatulong upang makaya sa mga umiiral na sukat at intensity ng impormasyon daloy.

Ang paggamit ng mga tsart, mga listahan, mga talahanayan at mga teksto ay nagkakaiba ilang mga drawbacks, bagaman oras-subok. Una, kung ang halaga ng impormasyon ay malaki, record, tandaan at pagkatapos ay muling gawin ito ay nagiging masyadong mahirap. Pangalawa, ang mahirap ay ang proseso ng pag-extract ang susi ideya. Sa ikatlo, ang pagiging ginagamit sa kasong ito ay hindi makatwiran. Well, at, pang-apat, sa kasalukuyan paraan limitahan ang paggamit ng mga creative na diskarte at ang pagbuo ng mga bagong ideya para sa paglutas ng problema. Samakatuwid, ang modernong pang-agham mundo ay pakikipag-usap tungkol sa ang paraan na ito, pati na ang mental mapa. Ang mga halimbawa at mga hakbang ng pagbuo nito ay tinalakay sa ibaba.

Ang isang bagong paraan ng pag-aaral ng impormasyon

Makabagong pamamaraan ng pagpoproseso at paglagom ng impormasyon ay ang paraan ng mental na mga mapa, imbento sa pamamagitan ng Tony Buzan. scientist says na ang sitwasyon problema - ito ay ang mga proseso na nagaganap sa utak ng tao. Logic pagpapatakbo, pananalita, mga numero, mga guhit paglalahad ng mga katotohanan na maproseso ang kaliwang hemisphere ng utak. Ngunit para sa spatial orientation, pagdama, at iba't abstract operasyon ay nakakatugon sa kanang hemisphere.

Toni Byuzen argues na ang epektibong kapalit ng mga tradisyonal na pamamaraan - isang mental mapa. Mga halimbawa ng ang paraan na ipakita na doon ay isang talaan ng mga impormasyon dahil sa ang kabuuang aktibidad ng dalawang hemispheres ng utak at visual na pag-iisip.

Ano ang mga pakinabang ng isang bagong paraan ng pagpoproseso ng impormasyon?

Ang sagot ay simple, at ngayon ay nagpakita. Ang unang bentahe ng ang paraan na ito ay na ang pag-record ng impormasyon nang mabilis, madali at ito ay hindi bilang malawak na. Ang ikalawang kalamangan - ang pagbabasa ng card, magkakaroon ka ng paningin ng nakabalangkas na at lohikal na relasyon. Ang ikatlong bentahe - ang pagiging kapaki-pakinabang ng ang paraan, bilang ang kaisipan ng mga mapa. Ang programa ay bubuo nagbibigay-malay na proseso - lalo, memory, pag-iisip at imahinasyon. Ang ika-apat na bentahe ay na kapag lumikha ka ng isang pagguhit ng tao ay gumagamit ng kanilang pagiging malikhain at mga mapagkukunan ng parehong hemispheres ng utak. Fifth bentahe - ang impormasyon ay naka-imbak halos kaagad at may mataas na kalidad. Ang isang ika-anim na bentahe ay na ito ay madali upang malaman ang paraan na ito bilang isang sakit sa mapa. Paano upang gawin itong? Maaari kang makatulong sa mga simpleng patnubay.

Ang sitwasyon ng ang paraan Toni Byuzena

Mayroong isang bilang ng mga lugar kung saan ang kahusayan ay ipinapakita gamit ang isang paraang tulad ng isang sakit sa mapa. Halimbawa, ilarawan namin sa ibaba.

  1. Ang pagpapataas ng antas ng pagiging malikhain. Ang kasalukuyang pamamaraan ay malawakang ginagamit sa pag-unlad ng pagkamalikhain at ang utak sa mga sitwasyon storminga. Ito ay nagbibigay ng hindi lamang ng kakayahan upang bumuo ng mga bagong ideya, ngunit din sa palamutihan ang mga ito sa isang malinaw at organic istraktura.
  2. Ang saklaw ng pamamahala ng impormasyon. Lumikha ng mental na mga mapa ay makakatulong upang ayusin ang malaking daloy ng impormasyon sa isang puno na istraktura, na kung saan ay nagbibigay ng isang mabilis at mahusay na pamamahagi ng data sa iba't ibang hierarchical lugar, depende sa pangangailangan ng madaliang pagkilos at pantao mga layunin.
  3. Kakayahang mag-iskedyul. Toni Byuzena pamamaraan ay madalas na ginagamit sa pamamahala ng oras. Gayundin, resource pagpaplano, gawain, deadlines ay magiging lubhang mas madaling kung ang mga tao ay gawin ito sa tulong ng pamamaraang ito.
  4. Visual na representasyon. Mental mapa - isang magandang halimbawa na ang mga tao ay maaaring biswal mahalata at magproseso ng impormasyon sa iba't-ibang relasyon.
  5. Ang pagsasanay ay ginagamit din mental mapa. Ang mga halimbawa ng inilarawan sa itaas ganap na ipaliwanag ang mga kalamangan at benepisyo ng paggamit ng tulad ng isang paraan.

Ang susunod na block ng impormasyon na ibinigay ay magsasabi sa mga mambabasa tungkol sa kung paano gamitin ang pamamaraang ito.

Mental mapa: kung paano gumawa ng?

Imposibleng sabihin na ang application ng ito bagong paraan kaya simple, dahil ito ay nangangailangan ng pagsisikap ng tao, kundi ang kapakinabangan ng kasanayang ito upang mabawi ang mga gastos ng mga resources. Mayroong isang bilang ng mga yugto at ang nuances na dapat na sinundan upang lumikha ng isang katulad na pattern.

Ang unang tatlong yugto - pag-aayos ng mental mapa

Ang unang yugto - ang unang. Ito ay tinatawag din na ang rehimen ng libreng asosasyon o utak-stormingom. Halimbawa, mayroon kang isang proyekto. Ang pagkuha ng isang sheet ng papel, isulat ang lahat ng mga saloobin at ideya na dumating sa isip, kahit na ang pinaka-walang katotohanan. Sa prosesong ito, walang lugar upang ang mga pintas at limitasyon.

Ang pangalawang yugto - ang paglikha ng mental na mga mapa. Maaari kang kumuha ng mga krayola at isulat sa gitna ng ang pangunahing tema, na kung saan ay ginawa mula sa mga sanga, at gumawa ng isang nota ng mga ideya na nauugnay sa ang pangunahing layunin at nabuo sa panahon ng utak-storminga. Ang pangunahing ideya ay maaari ding sangay sa loob ng ilang mga ideya ng isang mas mababang order.

Ikatlong hakbang - pag-aayos ng pattern na ginawa. Dapat mong ipagpaliban ang mapa para sa hindi bababa sa 2 oras, at pinakamaganda sa lahat - para sa 2 araw - at pagkatapos ay bumalik dito. Sa gayon ay ang pagkapirmi ng mga ideya sa isip.

Ang pinal na yugto ng pagbuo ng isang mental mapa

Ang ika-apat na yugto - isang bumalik sa mental mapa. Sa yugtong ito, ang paggamit ng mga kulay pintura ang damdamin kanyang paglikha: maitalaga mahalaga o mapanganib na para sa iyo, na galak at may masayang. Ang anumang mahigpit na kinakailangan sa shades hindi, kaya gamitin kung ano ang gusto mo. Lumikha ng maliwanag na mga imahe, dahil sila ay makakatulong upang pasiglahin ang mga figure at mag-aambag kabisaduhin.

Fifth phase - muling i-lock ang card. Muli, ilagay ang isang sheet sa loob ng 2 oras sa 2 araw. Nagbabalik muli sa web, maaari kang gumawa ng ilang iba pang mga makabuluhang pagbabago. Ngayon ang sakit sa mapa ay handa na!

Ang iniharap na pamamaraan ay lubos na bata, ngunit napaka-epektibo, at isang pulutong ng mga tao na pinahahalagahan benepisyo nito. Gawin ito at ikaw!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.