Paano upang magluto ang dibdib ng manok sa oven para sa isang masarap, pampalusog at mabilis?

Paano magluto ang dibdib ng manok sa oven upang ito ay naka-out makatas, masarap at malambot? Upang sagutin ang tanong, muli naming ipakita sa iyo ang detalyadong recipe, na kung saan ay hindi maka-ubos ng oras at ay hindi nangangailangan ng paggamit ng mga mamahaling produkto.

Pagluluto sa suso manok sa oven nang mabilis at madali

Kinakailangang ingredients para sa ulam:

• Fresh kabute - 400 g;
• matamis na sibuyas bombilya - 3 mga ulo;
• pinalamig dibdib ng manok - 900 g;
• Fresh karot daluyan - 2 mga PC;.
• makapal na cream - 60 g;
• mataba cream - 210 ml;
• keso solid - 155 g;
• Salt maliit, mabangong espesia, lupa olspays - idagdag sa lasa;
• mirasol langis - 55-75 ml (para sa Pagprito).

processing manok

Bago ka magluto ang dibdib ng manok sa oven, ito ay dapat na magagamit sa palamigan o frozen form, at pagkatapos rin hugasan, napalaya mula sa buto at balat. Susunod, puting manok karne ay dapat na i-cut sa malalaking bahagi, table asin sa lasa, aromatic pampalasa, mabango paminta at mag-iwan upang mag-atsara habang hinahanda ang pasta.

Pagproseso ng kabute at gulay

Paano magluto ang dibdib ng manok sa oven para sa isang masaganang at masarap? Upang makamit ang mapaghamong mga ideya sa pagluluto ay kailangan mong kumuha ng isang sariwang mushroom, hugasan ang mga ito na rin at pagkatapos ay i-cut papunta sa plate sa kahabaan ng binti. Dapat mo ring linisin ang karot at mga sibuyas, kuskusin ang mga ito sa isang kudkuran at pagpura-pirasuhin ng kutsilyo, ayon sa pagkakabanggit.

Paghahanda ng pagpuno sa isang pan

Juicy dibdib ng manok sa oven ay magpapasara out flavorful at masarap, kung ito ay upang magluto na may gulay sauce at mushroom. Para sa putol-putol na mushroom ay dapat na ilagay sa isang kasirola, pagluluto asin at sa sarili nitong juice para sa 12 minuto. Ang karagdagang fungi nangangailangan ibuhos sibuyas, karot at mapatay ang mga ito hanggang sa kumpletong pagsingaw ng sabaw. Pagkatapos nito, ang lahat ng mga sangkap na maging lasa ng mirasol langis at iprito hanggang ginintuang kayumanggi (7-10 minuto). Pagkatapos patayin ang gas stove sa gas station dapat magdagdag ng makapal na cream at maingat na paghaluin.

Angkop at baking dish sa oven

Paano upang magluto ang dibdib ng manok sa oven para sa talahanayan holiday? Ito ay inirerekomenda upang ayusin ang isang napaka-gandang dish. Kaya, ito ay kinakailangan upang kumuha ng isang malalim na form para sa baking (magagamit glass), lubricated at maaayos nang inilagay adobo dibdib. Sunod, ang karne ay dapat na sakop na may gulay sauce na may mushroom, masaklawan na may hindi gaanong wip krim at budburan gadgad keso. Sa komposisyon na ito, ito ay kinakailangan upang ilagay ang ulam sa preheated oven para sa tungkol sa 35-42 minuto. Sa panahong ito ang manok ay ganap na propechetsya at sumisipsip ng lasa pagpuno, ito ay makatas at napaka-malasa.

Paano upang ipakilala ang isang karne ulam sa talahanayan

Manok tanggalan ng buto lutong ilalim gulay, mushroom, at keso cap ay dapat maghatid ng mainit. Ulam na ito ay maaaring magamit bilang isang kumpletong pagkain o upang ipakita ito sa anumang palamuti. Sa anumang kaso, ito ay inirerekomenda na Bukod pa rito ay mag-aplay ng tinapay, sariwang herbs at isang salad ng raw gulay. Bon gana!