Pagkasindak: ano, nagiging sanhi at tampok ng display. Sindak-atake: Ang mga sintomas at Paggamot

Siyentipiko ay natagpuan na ang halos kalahati ng populasyon ng mundo ay nailantad sa tulad ng isang estado bilang ang gulat. Ano ito na malaman ito ay kinakailangan upang ma-pigilan ito. Ito ay hindi bilang hindi makasasama bilang tila sa unang tingin. Kung ito ay kinakailangan upang maunawaan kung paano sa paggamot sa tulad ng isang kondisyon tulad ng sindak, ano ito patolohiya ay - kailangan mo upang malaman kung muna.

Kaya, ito ay isang indibidwal o mass takot (takot), na kung saan ay nangyayari sa ilalim ng impluwensiya ng tahasang o haka-haka pagbabanta. Estado ay sinamahan ng isang iba't ibang mga pisikal na karamdaman sa katawan at may sariling mga sintomas. Karamihan sa mga madalas na mga kondisyon na ito ay diagnosed sa mga tao na may edad na 20 hanggang 40 taon. Sa karamihan ng kaso, ang isang tao sumusubok na iwasan ang mga lugar o mga kadahilanan na minungkahi ang pag-atake. Kung patolohiya ay bumuo ng karagdagang, ang mga social exclusion lamang lumala.

mga sanhi ng

Pagkabalisa, sindak, horror lumabas dahil sa:

• Strong emosyonal na shocks o stresses na kung saan ang nervous system ay hindi maaaring makaya.
• Pula ang mga salungatan sa mga tao.
• Tunay na maliwanag na ilaw o isang malakas na tunog.
• Hormonal panggamot gamot.
• Pagbubuntis o pagpapalaglag.
• Tumatanggap ng alak.
• Kapaligiran ng kawalan ng katiyakan na arises sa isang malaking grupo ng mga tao.
• Tunay o haka-haka na panganib sa kalusugan o buhay.
• Ang kailangan upang gumawa ng mga pagpapasya o upang kumilos nang walang malay-tao plan sa loob ng maikling panahon.
• Mental sakit.
• Sikolohikal na mga kadahilanan (mahirap pagkabata kung saan ang lahat ng mga negatibong emosyon ay pinalitan ng ang subconscious).

Ang isang estado ng sindak ay maaaring mangyari sa ilang mga beses sa isang linggo, o hindi lilitaw nang tuluyan kung ang katawan ng tao ay hindi apektado ng ito. Kadalasan, matapos ang naturang pag-atake ang tao ay nararamdaman inaantok at ang ilang mga kaluwagan.

Ang isang sindak atake ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang para sa tao ay nagdadala pinakamatibay na stress, gayunpaman, ang isang malubhang banta sa buhay ay hindi.

Paano gumagana ang isang pathological kalagayan?

May mga ilang mga sintomas ng sindak-atake:

1. Masyadong mabilis na pulso.
2. Labis na pagpapawis.
3. Panginginig, panloob na nanginginig, nanginginig.
4. Ang pang-amoy ng paghinga kalubhaan, kakulangan ng hangin, choking.
5. Sakit sa puso.
6. Pagduduwal.
7. Kakulangan sa ginhawa sa tiyan.
8. Pagkahilo, pagkawala ng koordinasyon, lightheadedness.
9. Ang pakiramdam ng depersonalization.
10. Takot mangako uncontrollable mga aksyon.
11. Pangingilig sa limbs o pamamanhid ng mga tiyak na mga bahagi ng katawan.
12. Takot sa kamatayan.
13. Insomnia.
14. Pagkalito.
15. Madalas na pag-ihi.
16. May kapansanan sa pandinig at paningin.
17. Bukol sa lalamunan, kahirapan sa paglunok.
18. Nangagatal manifestations.
19. Sexual dysfunction.
20. Kawalang-kilos, o vice versa - ang mas mataas na kadaliang mapakilos.

Itinanghal sintomas ay karaniwang nagaganap biglang. Gayunman, ang isang sindak atake ay maaaring maging ang resulta ng sakit sa kaisipan, kaya maaari itong bumuo ng kahit na walang anumang dahilan.

Mga bahagi at mekanismo ng pagbuo ng isang sindak atake

Panic (kung ano ang kalagayan ay mapanganib, ito ay nai-kilala) - ito ay isang malubhang sakit na kinabibilangan ng mga sumusunod na bahagi:

1. Pagkabalisa (Matindi binibigkas takot, kakulangan sa ginhawa sa dibdib at maskulado igting).
2. Hindi aktibo sintomas (igsi sa paghinga, panginginig, nadagdagan presyon ng dugo).
3. Iba pang mga sintomas (pagkahilo, pakiramdam ng kawalan ng direksiyon sa nakapalibot na lugar).

Ang tagal ng isang sindak atake ay nag-iiba mula sa isang ilang minuto sa isang oras. Kasunod, ito ay may ang pakiramdam ng panghihina at pagkapagod sa buong natitirang bahagi ng araw.

Kung naturang pag-atake mangyari masyadong madalas, ang doktor ay maaaring mag-diagnose mental disorder ng isang pasyente. Iyon ay, ang mga tao sa kasong ito, ay nakatira sa pare-pareho ang pag-asa ng isang bagong pag-atake.

Kaguluhan at sindak - ito kasiya-siya kondisyon na develops sa yugto. Ang mekanismo ng hitsura nito tulad ng sumusunod:

1. Una, ang isang tao ay bumaba sa isang nakababahalang sitwasyon, na nagpo-promote ng paglabas ng malalaking halaga ng adrenaline sa dugo.
2. Dagdag dito, ang dugo vessels ay mapakipot, at puso rate ay nagdaragdag.
3. Ngayon, igsi sa paghinga ay nangyayari na kung saan ay humahantong sa isang pagbawas sa konsentrasyon ng carbon dioxide sa dugo.

Kasabay nito, mas binuo sindak, takot, ang mas malakas ang mga sintomas, kaya ang isang walang tapos na problema. Ito ang katangian ng mga indibidwal na mga kaso, ang isang pathological kondisyon.

Mass sindak bubuo ang mga sumusunod:

• Una, doon ay isang insentibo.
• Dagdag dito, ang ilang mga tao ay nagsisimula sa damdamin reaksyon sa ito, at kumalat pagkasindak sa ang karamihan ng tao.
• Emosyonal nahawaang tao nagsisimula upang suportahan ang mga pathological kondisyon.
• May isang sigaw, escape, na maaaring mapahamak tao. At screams ay maaari lamang mapalakas biglang pagkatakot.
• Pagpapanumbalik ng katahimikan, kawalang-pagpapahalaga bilang isang resulta ng pagkawala ng kapangyarihan.

Iyon ay, ang kundisyong ito ay maaaring maging lubhang mapanganib sa buhay ng tao.

Pag-uuri ng sindak-atake

Gulat na pag-uugali ay maaaring inuri bilang mga sumusunod:

1. coverage ng mga tao:

• Indibidwal. Ito ay karaniwan para sa isang tao lamang, halimbawa, para sa mga mag-aaral sa pagkuha ng pagsusulit, at kababaihan na natipon upang ipanganak ang sanggol.
• Mass. Sa kasong ito ang pathological estado ay nakararanas ng isang pulutong ng mga tao sabay-sabay. Mungkahiin sa kanyang iba't-ibang mga natural na kalamidad (sunog, baha) o panlipunang mga kadahilanan.

2. Ayon sa character:

• Behavioral. Mga Pagkilos sa kasong ito, makabuluhan, ngunit dictated sa pamamagitan ng mga damdamin. At sila ay hindi palaging magbigay ng isang sapat na tugon sa mga banta. Development at pagpapalambing ng tulad ng isang sindak atake ay nangyayari dahan-dahan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katotohanan na ito ay nangyayari sa isang tiyak na panlipunan group o populasyon. Sa karamihan ng tao siya ay karaniwang develops.
• Maramdamin. Ito lamang ay katangian ng pangkat, na mabilis na niyakap ng isang malakas na pakiramdam ng sindak at takot. Sa una, ang sindak nakikita sa mga indibidwal na maaaring mabilis na ang isang bagay upang pukawin. Susunod ay ang mood ay umaabot sa buong karamihan. Sa kasong ito, ang grupo sabi ni ang estado ng isterismo, psychosis. sindak na ito ay itinuturing na lubhang mapanganib, dahil ang karamihan ng tao ay may maliit na kontrol sa kanyang mga aksyon, at ang katotohanan pinaghihinalaang may pagkukulang.

3. anyo ng pagpapahayag:

• Gulat mood. Tulad ng isang estado ng hindi lamang mga indibidwal, ngunit buong sapin ng lipunan. Tao na pag-uugali sa kasong ito ay mahirap hulaan, dahil maaari itong baguhin ang mga random na stimuli.
• Ang pag-aalisan. Ito ay isang lubhang mapanganib na kalagayan, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglipad ng mga tao mula sa haka-haka o real panganib. Bukod dito, ito ay madalas na hindi namamalayan.
• Economic sindak. Ito ay natagpuan higit sa lahat sa mga merkado banking sa panahon ng pinansiyal na krisis, tumataas na mga presyo at implasyon.

Anuman ang sindak-atake, sintomas at paggamot ng kondisyon na ito tinutukoy ng mga doktor. Nang nakapag-iisa at hindi maaaring makaya sa problemang ito.

Pathology Diagnostics Mga Tampok

Dapat nating tandaan na ang anumang mga menor de edad kadahilanan sa isang madaling kapitan tao ay maaaring maging sanhi ng biglang pagkatakot na sakit na ito ay na-diagnosed na differentially, tulad ng ito ay maaaring maging bahagi ng isa pang pagkabalisa disorder. Kaya, ang kahulugan ng sakit na ginawa ng naturang mga parameter:

1. Sa panahon ng pag-atake ang mga pasyente ay may mga hindi bababa sa 4 mga sintomas na nakalista mas maaga.
2. Ang pag-unlad ng kondisyon na ito ay hindi inaasahang, at hindi ito maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng nadagdagan ng pansin sa bahagi ng iba.
3. Sabi ni bababa sa 4 na mga pag-atake sa bawat buwan.

Upang ma-diagnose mapagkakatiwlaan, ito ay kinakailangan upang:

• Sindak-atake o atake ng pagkabalisa hindi aktibo lumitaw ng hindi bababa sa isang beses sa isang buwan. Kapag ito ay hindi nangangahulugang ang pagkakaroon ng mga pangyayari na hindi nauugnay sa isang tunay na banta o layunin.
• Pathological kondisyon ay hindi limitado sa predictable sitwasyon.
• Sindak-atake kasalukuyan sa pagitan ng tahimik na panahon kapag may alarma sintomas ay hindi siniyasat o ng minimal kalubhaan.

Ang pangunahing pamamaraan ng paggamot

Ang isang tao na may isang mahinang nervous system, mataas na sensitivity sa mga panlabas na stimuli ay maaaring mangyari sikolohikal na sindak. Ano ang gagawin sa kasong ito, ito ay mahalaga upang malaman upang mabawasan ang negatibong epekto ng mga sakit.

Sa karamihan ng mga kaso ng paggamot ay tapos na sa isang autpeysiyent batayan. Tanging napaka-malubhang sakit nangangailangan ng ospital. Natural, ang bawat pasyente ay dapat na ibinabagay paggamot at mahirap unawain.

Kabilang dito ang:

• Emosyonal na suporta para sa mga pasyente.
• Physiotherapy diskarte.
• Psychotherapy at iba pang treatments.
• Pagtanggap ng mga gamot.

Lalo drug treatment PA

Panic (kung ano ito ay, ito ay malinaw) ay nangangailangan ng interbensyon ng mga doktor. Madalas na ginagamit na gamot para sa paggamot ng mga bawal na gamot, na kung saan sa mga parmasya ngayon ay marami. Sila ay makakatulong upang mabawasan ang bilang ng mga pag-atake, ngunit ang bawat gamot ay may sariling mga side effect na maaaring makabawas sa kakayahan ng kalagayan ng pasyente.

Upang paginhawahin ang mga pasyente ay ginagamit tulad ng droga:

1. Makulayan ng valerian, damong-marya o peoni.
2. "Valocordin" (nagbibigay ng pagpapatahimik).
3. Higit pang mga malubhang mga bawal na gamot, "Diazepam", "Temazepam" (ang epekto ay nangyayari sa loob ng 15-20 minuto). Ang mga pondong ito ay ginagamit para sa kaping.
4. Para sa sakit control ay maaaring gamitin antidepressants, tranquilizers, nootropics, beta-blocker. Ang dosis at tagal ng therapy sa kasong ito ay mahigpit na tinutukoy ng mga manggagamot.

Psychotherapy sa paggamot ng sakit

Ang paraan ng pakikitungo sa mga atake ng biglang pagkatakot ay ang pangunahing at pinaka-angkop. May ilang mga psychotherapeutic pamamaraan ng paggamot:

• Cognitive-asal (ang pinakaginagamit na). Narito espesyalista ay unti-unting sinusubukan na baguhin ang saloobin ng isang tao sa problema. Produced isang paliwanag ng mga mekanismo ng isang pathological kondisyon. Iyon ay, ang therapist ay dapat turuan ang mga pasyente na hindi matakot sa nakakagambala sintomas, ay hindi agad-panic.
• Hypnosis. Ang bentahe ng diskarteng ito ay isang mabilis na resulta. Narito ang unang-una na ginamit mungkahi. Gayunman, hindi lahat ng mga pasyente ay madaling kapitan sa hipnosis.
• Family therapy. Sa kasong ito ang trabaho ay tapos na sa lahat ng mga kamag-anak ng pasyente, hindi lamang sa kanya.
• Psychoanalysis. Ang kawalan ng ang paraan na ito ay ang tagal nito. Iyon ay, ay maaaring natupad sa paggamot ng higit sa isang taon.
• Neuro-lingguwistika Programming. Narito eksperto subukan upang baguhin ang hitsura ng isang tao sa mga pangyayari na naging sanhi ng isang sindak atake.
• Body-oriented psychotherapy. Binibigyang-diin ng pansin sa kasong ito ay sa katawan sensations ng pasyente. Upang makamit ang isang positibong epekto inilapat paghinga magsanay at relaxation techniques, at kalamnan igting.

Iba pang treatments

Kung para sa ilang kadahilanan ay sumali sa ilang mga negatibong mga kadahilanan na maging sanhi ng tao takot, siya ay maaaring magsimula na gulat. Ano ito, alam marahil bawat segundo nananahanan ng planeta.

Upang labanan ito patolohiya ay hindi lamang ginagamit na gamot gamot, ngunit physiotherapy:

1. Paglangoy sa pool.
2. Massage na may aromatic oils, relaxes tao.
3. Spa paggamot.
4. Acupuncture.

Bukod pa rito, ang paraan ng paggamot ay ang mga:

• Pampalakas ng Loob. Sila ay makakatulong sa ibalik ang normal na pag-andar ng autonomic nervous system upang sugpuin ang mga negatibong damdamin. Sa kasong ito, ang mga espesyal na pagsasanay ng paghinga magsanay, tensyon at relaxation ng muscular system. Sa karagdagan, ang isang mahalagang bahagi ng isang pagsasanay na salita pagbigkas formula pagkakaroon ng isang tiyak na pagkakasunod-sunod.
• Yoga.

patolohiya Prevention

Upang pag-atake sindak ay hindi mangyari muli, ito ay sapilitan upang isagawa ang mga rekomendasyon:

• Dapat aktibong harapin ang mas balisa at depression. Ito ay nangangailangan ng hindi lamang ng gamot na gamot, ngunit din sikolohikal na pagpapayo (psychotherapist).
• Sa pamamagitan ng tradisyonal at di-tradisyonal na pamamaraan ay dapat na binuo upang mahawakan ang stress. Narito upang makatulong sa pagpapahinga, pagmumuni-muni, herbal medicine, self-control gawi.
• Ito ay ipinapayong upang malaman upang mabuhay positibo, upang masuri anumang sitwasyon sapat. Walang pag-asa sitwasyon.
• Pana-panahon, kailangan mo upang maibulalas negatibong damdamin.
• Ito ay mahalaga upang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay: kumain ng karapatan, ehersisyo, pahinga ng maayos.
• Huwag kumuha hung up sa mga pagkakamali na ito ay naitalaga na sa nakaraan. Kailangan naming subukan na taasan ang kanilang pagpapahalaga sa sarili.

Iyon ang dahilan ng lahat ng impormasyon sa. Kami ay napagmasdan atake ng biglang pagkatakot, sintomas at paggamot ng ganitong kondisyon. Ito ay napakahalaga upang alagaan hindi lamang ng pisikal, ngunit din sa kalusugan ng isip, dahil ang lahat ng bagay ay interconnected sa katawan ng tao. Ito ay pinakamahusay na upang maiwasan ang mga sintomas ng sindak disorder. Manatiling malusog!