Palm langis: Harm at mga benepisyo

Palm langis ay may isang espesyal na lugar sa modernong buhay. Ito exotic produkto ay mas popular kaysa sa mantikilya at langis, ngunit ito ay ang paksa ng pinainit mga talakayan. Ang palm oil ay naglalaman ng isang malaking halaga ng tocopherols, ubiquinone, carotenoids, na kung saan ay lubos na makapangyarihan antioxidants, at ito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Maraming mga kumpanya gamitin ang palm oil para sa mga kosmetiko layunin, ngunit ito ay maaari ding gamitin sa pagkain. Tocopherol maaaring taasan ang kalamnan laki at sekswal na pag-andar ay maaaring maapektuhan kapag hindi sapat. Para sa pagpapatakbo ng visual pigment retina ay mahalaga probaytamin A, ito rin ay nagbibigay ng isang visual analyzer operasyon.

Palm langis: ang pinsala at mga benepisyo para sa aming mga katawan

Siyentipiko at mga doktor para sa ilang taon na humantong buhay na buhay na debate tungkol sa epekto ng palm oil - ito kapaki-pakinabang o mapanganib na? Ang produktong ito ay hindi pantay, kaya kailangan mo ng isang masusing pagtingin sa mga ari-arian nito. palm oil gastos ay relatibong mababa, at ang katangi-tanging teknolohikal at nutritional halaga ay nagbibigay ito ng isang espesyal na kabuluhan, at samakatuwid, ang demand para sa mga produktong ito ay nagdaragdag malaki. Panahon ng Storage nagdaragdag kapansin-kung sila ay idinagdag sa Palm langis. Magagandang kulay gumagawa ang pamilyar na mga produkto mas nakakaakit at pampagana.

Palm langis ay nakuha mula sa mga halaman, na kung saan ay hindi nai-subjected sa gene pagbabago, kaya ito ay ang tanging natural na produkto sa isang daang porsyento. Ito ay nagdadagdag sa ito kahit na mas popular sa lipunan ngayon. Palm langis ay ibinebenta sa hindi nilinis at pino form, may isang ikatlong uri, ginawa sa Latin Amerika, ito ay isang hybrid ng American at African palad.

Tila na ang palm oil paggamit ay halata, ngunit ang produktong ito ay may iba pang mga side. Ito ay karaniwang blamed para sa malaking halaga ng nilalaman ng mataba saturated acids. Langis na ito ay madalas na inihambing na may mantika, ngunit hindi ito naglalaman anterogenov. Ang palm oil ay naglalaman ng halos oleic acid, nagre-refer sa unsaturated mataba acids, ay madaling tumututol sa pantunaw. Palm langis pinsala na kaugnay na may mataas na halaga na nakapaloob sa ganyang bagay parang palad acid kaaya-aya sa mas mataas na kolesterol sa dugo, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng atherosclerosis, labis na katabaan, trombosis at iba pang mga cardiovascular sakit.

Palm langis: ang pinsala at benepisyo ayon sa mga nutritionists

Nutritionists naniniwala na palm oil, pinsala at ang paggamit ng kung saan ay hindi pa ganap na tinutukoy, malamang harms. Upang dagdagan ang istante buhay ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, component na ito ay idinagdag sa kanila, dahil dito, sila ay nagiging matigas ang ulo. Ang temperatura kung saan ang mga produktong ito magsimulang matunaw, makabuluhang itaas na katawan temperatura, kung ang naturang pagkain ay sa tiyan, at pagkatapos ito ay nagiging isang malagkit na masa lamang sinusubukan upang isara up ang lahat sa paligid. Langis na ginawa upang pahalagahan para sa kanyang mataas na nilalaman ng linoleic acid, ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang at ang presyo ay depende sa ito. Ang palm oil ay naglalaman lamang tulad ng isang asido ay 5%, habang ang mga mineral na sangkap sa mga organismo sa loob nito sa lahat.

Palm langis: Harm at mga benepisyo

Yaong mga tao na nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan, ang paglipat sa malambot margarin, ngunit ang produkto ay hindi magiging ligtas kung ito ay may isang palad ng langis. Kapag pumipili ng margarin kailangan upang maingat na pag-aralan ang komposisyon. Palm langis sa loob nito ay hindi dapat maging. Ito ay isang medyo malakas na pukawin ang kanser. Sa binuo bansa, ang ganitong uri ng langis ay mahaba tumangging kumain, at pagkain na naglalaman ng mga ito, siguraduhin na magkaroon ng isang label na nagpapahiwatig na ito. Kaya, ang langis ay, siyempre, mas mura, ngunit ang kalusugan ng mga benepisyo ng mga ito ay nawawala.