Pangpatulog: mga benepisyo at harms. Ano ang mga gamot na pangpatulog ang pipiliin?

Ngayon ito ay napaka-pangkaraniwan sa makita ang mga tao na kumuha ng gamot na pangpatulog. Ang pinakamasama bagay - mga tagahanga ng mga gamot ay ganap na kumbinsido na sila ay talagang kailangan ang mga ito, at nang hindi sila ito ay imposible sa pagtulog o sa trabaho o upang makipag-usap sa iba o upang mabuhay. Ang mga ito sa lahat ng oras ng isang bagay na nakakagambala, na nagiging sanhi ng isang malaking bilang ng mga sakit. Paano hindi mahulog sa bitag, at kung ano ang susunod na gagawin?

Ano ang hindi pagkakatulog?

Alam ng lahat ang isa sa mga pinaka-karaniwang mga phenomena ng sangkatauhan - hindi pagkakatulog. Ang mga taong magdusa mula sa naturang isang sakit, hindi maaaring matulog madali, at kahit na kung mahulog sila tulog, sila ay madalas na gumising ng maaga sapat, at ang kanilang tulog ay napaka-nabalisa. Ang mga sintomas na bumuo sa isang bangungot para sa marami sa kanila, at agad nilang subukan na gawin ang isang bagay. Ngayon sa mga parmasya ibinebenta malayang nang walang reseta natutulog tableta, at ang mga lalake na ipinadala sa kanila upang i-save ang mga ito mula sa isang nakakainis na kondisyon. Pagkatapos matanggap ang naturang drug holiday, siyempre, mangyari, ngunit ito ay hindi isang malusog at malakas. Ang mga tao tila sa kalimutan ang mabigat na pagtulog, ngunit huwag magbayad ng anumang pansin sa mga ito, at patuloy na kumuha ng gamot muli. Samakatuwid, ang mga pasyente ay dapat magbayad ng pansin sa kung paano dapat sila ay ginagamit, at kung mayroong anumang kailangan para sa mga ito. Maraming hindi kahit na isipin kung paano ito "pill" ay maaaring makaapekto sa buong katawan ng tao. Ilang mga taong kilala na ang paggamit ng naturang mga gamot ay nagdududa sapat.

somnipathy

Mga taong magtiis sa ito kababalaghan, masamang pagtulog, pagtulog huli at gisingin Napakaaga, ang kanilang tulog ay mababaw. Buhay ay nagiging isang bangungot, at ang mga ito ay handang gumawa ng anumang bagay upang makakuha ng alisan ng ito. Magaling ani mula sa naturang posisyon ay na pangpatulog. Desperado mga tao na alisin ang mga ito na may kagalakan, t. Upang. Mayroon silang isang pagkakataon lamang upang matulog, ganap nakapagpapalimot sa ang katunayan na ang kanilang panaginip ay hindi maaaring tinatawag na sa lahat ng kalmado. Doktor naniniwala na ang mga gamot ay hindi dapat lamang ibuyo pagtulog ng pasyente, ngunit din upang masiguro ang kahabaan ng buhay at kalidad. Medyo madalas ang mga ito ay kinuha bilang isang analgesic. Sila ay itinuturing na makapangyarihan gamot, kaya huwag inirerekumenda na gamitin nang walang paunang konsultasyon sa mga doktor. Ang espesyalista ay dapat munang suriin ang mga pasyente at lamang pagkatapos ay italaga ang naaangkop na uri at dosis ng isang partikular na gamot. Tanging mabuti na pangpatulog ay maaaring makinabang tao. Para sa bawat organismo, sila ang kanilang mga sarili.

Mga Tampok ng modernong gamot

Pangpatulog umiiral sa mga malalaking numero sa modernong gamot. Kabilang sa mga ito makilala sa sedatives. Ito sedatives, na kung saan ay hindi lamang artipisyal ngunit din natural na pinagmulan. ay magagawang upang mapahusay ang pagtulog at kadalian ng pagtulog mismong proseso nila. May mga malakas na sleeping pills - barbiturates. Ang mga ito ay mga gamot na pampamanhid katangian at ang mapagpahirap epekto sa tao nervous system. Ang mga gamot ay mas madali upang masanay.

Ibig sabihin ay "Tryptophan"

Ang pangalan na ito na pangpatulog ay well kilala sa mga pasyente na hindi maaaring matulog para sa isang mahabang panahon. Maaari nilang bilhin sa anumang botika nang walang reseta. Ngunit walang nakakaalam kung sila ay mabisa at ligtas na para sa katawan ng tao. Gamot na ito ay itinuturing na relatibong mahina at di-umano'y Wala pang malubhang epekto. Gayunpaman, sa unang bahagi ng 90s sa maraming mga bansa, ang mga benta mga paghihigpit ay ipinakilala dahil ang mga pasyente kung sino ang kumuha nito, ay natagpuan eosinophilia-sakit sa laman sindrom. Sa katunayan, tryptophan (isang amino acid, na tinatawag na bawal na gamot at ay pinangalanang) ay nakapaloob sa maraming mga produkto. Iyon ay kung bakit may mga isang malaking bilang ng mga folk paraan ng kung paano makitungo sa hindi pagkakatulog. Epektibong sapat na upang maging isang baso ng mainit-init na gatas. Maaari mong kumain ng ilang mga cookies. Lalo na mayaman sa tryptophan itinuturing na saging at karne ng pabo.

benzodiazepines

Pangpatulog inireseta ng isang doktor sa kategoryang ito. Ang mga ito ay kabilang sa mga pinaka-epektibo. Ang mga gamot na makakatulong upang makatulog nang mabilis at makabuluhang pahabain ang pagtulog stage. Ang yugto ng paggising ay nabawasan, at ito nararamdaman pahinga sa gabi. Gayunpaman, ang mga gamot ay hindi nai-aral hanggang sa katapusan, at walang nakakaalam ang lawak ng kanilang kaligtasan para sa mga tao. Ngayon, benzodiazepines ay napaka-tanyag. Sila ay mabilis na hinihigop papunta sa dugo at ipasok ang utak. Ang kanilang mga epekto ay kinakalkula sa para sa buong gabi. Sangkap na maging batayan ang mga ito, ay napaka mabilis na eliminated mula sa katawan ng tao. Kung ang dosis ay pinili nang tama, ang epekto ay hindi magaganap. Ngunit pagkagumon sa bawal na gamot na ito ay pa rin doon. Ang isa na panganib ay na ang dosis ay dapat na magpataas steadily, dahil sa kung ano ay nangyayari at pagpapakandili. Sa karagdagan, ang mga tao na magdusa mula sa hindi pagkakatulog, magsimula na mapansin ang mga side effect ng mga gamot. Sa panahon ng araw na sila ay makaranas ng pagkahilo. Kamalayan ay madalas na nalilito, visual katalinuhan deteriorates visual kaibahan ay nagiging mas masahol pa binti mawala ang kanilang sensitivity. Benzodiazepines pagbawalan ang aktibidad ng tao, kalamnan lakas nababawasan, ang isang tao ay mahirap upang maging sa parehong posisyon. Maraming ay simula upang mapansin ang manipestasyon ng fixation amnesia. pangkaraniwang bagay na ito ay partikular na karaniwan sa mga tao na gawin ang mga bawal na gamot "triazolam". Sama-sama sa alkohol, mga gamot taasan ang epekto, at ang resulta ay isang malubhang pagpapatahimik. Man ay madalas na bumaba at nahihilo.

benzodiazepines

Ang mga depressants ay hindi lamang nakakahumaling, ngunit din ay magagawang pagbawalan ang aktibidad ng buong nervous system. Maraming mga sangkap ay may isang katulad na kemikal istraktura. Ang ilang mga gamot na pangpatulog nang walang reseta maaaring mabili sa anumang parmasya. Para sa mga taong magdusa mula sa disorder pagtulog, mga doktor magrekomenda ng mga paraan ng "Temazepam". Ang bawal na gamot "flurazepam" ay inirerekomenda para sa mga taong mahanap ito mahirap upang makatulog; ibig sabihin ay "triazolam" ay hindi lamang hypnotic ngunit din gamot na pampakalma. Ang mga ito ay ang lahat ng benzodiazepines, pangpatulog ngunit ang mga ito ay magkano ang mas malakas. Ibig sabihin ay "Temazepam" ay maraming contraindications at paghahanda "triazolam" at "flurazepam" - at kahit na isang bilang ng mga side effect. Samakatuwid, hindi ka dapat gumawa ng padalus-dalos na desisyon. Una, kailangan mong pumunta sa doktor, na magreseta ng tamang gamot. Lalo na mapanganib labis na dosis ng gamot na pangpatulog. Ang espesyalista ay matukoy ang mga kinakailangang rate para sa bawat pasyente paisa-isa. Halimbawa, ang mga bawal na gamot "triazolam" ay makakapag-trigger anterograde amnesya, kapag isa remembers ang lumang mga kaganapan, ngunit ay hindi magagamit upang matandaan kung ano ang nangyari kahapon. Ibig sabihin ay "flurazepam" nagiging sanhi ng antok, ataxia at mas bago. Nabalisa koordinasyon ng mga paggalaw, at ang mga tao ay walang kakayahan upang mapanatili ang balanse. gamot na ito ay dapat madala may matinding pag-iingat.

Danger lunas para sa hindi pagkakatulog

Maraming mga gamot na kumakatawan sa isang banta sa kalusugan ng tao, ngunit gayon pa man kailangan upang maging kinuha sa ilang mga kaso. Hindi katumbas ng halaga ang panganib at bumili ng pangpatulog nang walang reseta. Gayundin, hindi na kailangan ang mga ito upang payuhan ang kanilang mga mabuting kaibigan o kakilala. Ang gayong payo ay maaaring maging lubhang mapanganib sa buhay ng tao, at kahit na makapukaw ng isang malalang kinalabasan.

Mga epekto sa katawan

Sa formulations, na kung saan ay komersyal na magagamit, karaniwan ay naglalaman ng diphenhydramine o tulad ng H1-blockers, na makakatulong upang paginhawahin at makatulog nang mas mabilis. Ngunit ang mga gamot ay hindi nai-subok, at ito ay mahirap na makipag-usap malinaw tungkol sa kanilang mga epekto sa buong tao. Maraming blockers ay matagal sapat. Matapos matanggap nila ang isang tao ay nakakaranas ng pare-pareho ang pag-aantok, pagkalito, at malubhang sakit ng ulo. Medyo madalas, mapapansin mo ang isang malakas na motor na aktibidad sa panahon ng sleep. Ang isang tao ay maaaring maging nalilito sa isip at pakiramdam dry bibig. Gayundin ito ay naging lubos na madalas na urinary retention. Kahit side effects may mga kaya maraming mga tao pa rin gawin ang mga gamot para sa isang sapat na mahabang panahon. Dapat ito ay nabanggit na ang mga pagkilos ng kanilang mga sarili blockers mamaya ay nagiging sa halip mahina.

alkohol

Medyo madalas, ang mga tao na magkaroon ng problema sleeping, palitan ang mga gamot alak. Sleep ay talagang malapit na dumating, ngunit cycles kanyang naging magkano ang mas maikli. Man wakes up sa pana-panahon at hindi nakakakuha ng sapat na tulog sa lahat. Ito ay walang lihim na alak ay lubhang mapanganib sa katawan ng tao, kaya ito ay pinakamahusay na pumili ng pangpatulog erbal tabletas upang maging mas mapanganib, at hindi magkakaroon ng epekto.