Pinalamanan peppers: kung ano upang maglingkod at kung paano

Pinalamanan peppers - isang kahanga-hanga ulam na binubuo ng mga gulay, karne at bigas. Sa karamihan ng kaso, ito ay nagsilbi nang walang garnish, tinapay at isang iba't ibang mga sauces. Gayunman, kung minsan ay magiging kanais-nais para madagdagan ng hindi bababa sa isang ilaw salad sa tanghalian o hapunan ay naging mas nagbibigay-kasiyahan. Ano ang maaaring isumite pinalamanan peppers? Ang sagot sa tanong na ito ikaw ay matuto mula sa artikulong ito.

Marine repolyo salad

Banayad at malusog na salad perpektong makadagdag sa pinalamanan peppers na may karne at hindi makapinsala sa iyong figure. Upang ihanda ang pagkain, gagamitin namin ang:

• Laminaria - 300 gramo.
• Isa karot.
• Bell paminta.
• Isang pipino.
• Sibuyas.
• Vegetable oil - 30 ml.
• Mustard - isa kutsarita.
• Salt at paminta.
• Anumang mga sariwang herbs.

Paano upang magluto ng masarap at ilaw salad?

• Upang magsimula, ituturing gulay. Kailangan nila upang maging malinis at banlawan lubusan sa ilalim tumatakbo tubig.
• Sibuyas cut sa kalahati ring, at paminta sa manipis strips.
• Pipino at karot kuskusin sa isang napaka-pinong kudkuran.
• Paghaluin dagat sabaw ng gulay at naghanda ng mga pagkain sa isang malalim na mangkok salad.
• Para sa pasta, ihalo ang mustasa, langis, asin at pampalasa. Ibuhos salad dressing at ihalo ang mga sangkap.

Paano pinakamahusay na upang maghatid ng pinalamanan peppers? Inirerekumenda namin na ilagay ang mga ito sa isang plato at palamutihan na isinumite nang hiwalay. Pagkatapos bawat kalahok ay maaaring makadagdag sa hapunan ulam salad o abandunahin ito.

Tomato bigas na may keso

Ang ilang mga recipe iminumungkahi ang mga host na ginagamit para sa pagpupuno peppers lamang karne at gulay. Ano Hinahain pinalamanan peppers sa kasong ito? Maaari mong maghanda ng masarap na bigas dekorasyon, recipe na kung saan namin ilarawan sa ibaba.

Ang karapatan ng mga produkto:

• Isang baso ng white rice.
• Butter - tatlong tablespoons.
• Kutsara tomato paste.
• Hard keso - 50 gramo.
• Salt at paminta sa lasa.

Palamutihan na recipe ay napaka-simple:

• Pakuluin sa isang kasirola isang litro ng tubig, at pagkatapos ay isawsaw ang well hugasan bigas. Labing limang minuto mamaya flip grits sa isang salaan at alisan ng tubig.
• Heat ang pan, at pagkatapos ay ikonekta ito sa langis at tomato paste.
• Ipadala ang iyong numero sa sauce na ito at pagkatapos ay magluto ito para sa isang habang.

Sa pinakadulo idagdag ang gadgad keso at palamutihan na muli ihalo produkto.

Hungarian garnish

Ano Hinahain pinalamanan peppers? Ang isyu na ito ay ng pag-aalala sa maraming mga housewives na lang pag-aaral magluto. Inaanyayahan ka naming madagdagan ang main course side dish ng green beans at peppers.

sangkap:

• Dalawang dilaw na matamis paminta.
• 300 gramo ng berdeng beans.
• 30 ML ng halaman ng langis.
• Isa dayap.
• Dalawang kutsarita ng lupa paminton.
• 50 gramo ng sariwang perehil.

Hungarian recipe garnish ay makukuha dito:

• Hugasan peppers, alisin ang buto at partitions, at pagkatapos ay i-cut ito sa piraso.
• Painitin muna isang kawali sa langis ng gulay at ipadala ang naghanda gulay sa ito. Maglagay ng green beans.
• Kapag ang mga produkto ay maging malambot sapat, magdagdag ng isang lubos na kasiyahan at juice ng isa lime at paminton.

Bawat minuto hanggang sa luto halo-halong gulay na may tinadtad na perehil. Dekorasyon handa na, at maaari itong maging fed sa main dish.

Ano maglingkod pinalamanan peppers? Ang isang side pagkaing gulay at mushroom

Magandang disenyo upang makadagdag sa iyong pangunahing pagkain ng hapunan at sorpresa bisita. Subukan upang maghurno gulay at mushroom sa grill sa oven ayon sa aming mga recipe.

ingredients:

• Mushrooms - sampung.
• Tomatoes - tatlo.
• Courgettes - dalawang piraso.
• Patatas - apat na ng mga ito.
• Talong - dalawang piraso.
• olive oil.

Roasted gulay recipe ay napaka-simple:

• Hugasan ang mga gulay at i-cut ang mga ito malaking singsing.
• Nanizhite workpiece sa skewers at ilagay ang mga ito sa isang baking sheet.
• Cook gulay sa ilalim ng grill para sa kalahati ng isang oras. Huwag kalimutan na pana-panahong i-on ang "kebab", sa lahat ng produkto pantay tigang.

Paano maganda ang lodge pinalamanan peppers? Lamang i-on ito papunta sa plato, at susunod na put skewers may langkin kanyang mga gulay.

Tasty tomato sauce

Kaya mo luto pinalamanan peppers. Ano ang sawang ito nagbibigay-kasiyahan at masarap na pagkain? Iminumungkahi namin na gumawa ng isang orihinal na tomato sauce na may mga gulay. Para sa ulam kakailanganin mong:

• Apat na tablespoons ng langis ng oliba.
• Dalawang karot.
• Dalawang daluyan ng mga sibuyas.
• Eight cloves ng bawang.
• Pagsasama-sama ng tim.
• Bank of naka-kahong mga kamatis sa kanilang sariling juice.
• Asin.

Sauce recipe, tingnan sa ibaba:

• Mga pinong tumaga ang sibuyas at bawang, pagkatapos magprito ito sa isang pan.
• Makalipas ang ilang minuto, idagdag sa mga ito gadgad karot.
• Kapag ang mga gulay ay malambot, ilagay sa isang pan, kamatis, asin at pampalasa.

Pakuluin ang sauce sa paglipas ng mababang init para sa kalahati ng isang oras.

Wild bigas na may gulay

Ano garnish nagsilbi peppers pinalamanan na may mushroom at tinadtad na karne? Gamit ang ulam napupunta na rin rice at steamed gulay.

sangkap:

• Wild rice - 50 gramo.
• Kintsay - kalahati ng root.
• Isa bell pepper.
• Sibuyas.
• Isa leeks.
• Dry white wine - 100 gramo.
• Grupo ng mga sariwang herbs.
• Asin at puting paminta.
• olive oil.

Recipe para sa isang nakabubusog at masarap na side dish:

• Pakuluin ang kanin hanggang malambot sa inasnan tubig.
• Kintsay, alisan ng balat at hiwa sa cubes.
• Pepper libre mula sa buto at stalk at pagkatapos ay i-cut ito sa cubes.
• Ilagay ang mga gulay sa isang heated pan at magluto sa kanila sa paglipas ng daluyan init para sa tungkol sa limang minuto.
• Kapag nag-expire ng tinukoy na oras, idagdag ang tinadtad sibuyas rings (pareho) at makinis tinadtad gulay.
• Ibuhos ang alak sa pan, panahon na may asin pagkain at season sa kanila na may paminta.
• halo-halong gulay na may bigas sa limang minuto.

Kumpletuhin ang pangunahing ulam garnish at maglingkod hapunan sa mesa.

Side ulam ng talong

Kung hindi mo alam kung ano ang pinakamahusay na nagsilbi pinalamanan peppers, at pagkatapos ay bigyang-pansin ito simpleng recipe.

ingredients:

• Maliit na talong - walong piraso.
• Olive oil - 150 ml.
• Bawang - limang cloves.
• Hops-suneli at asin sa lasa.

Palamutihan na recipe ay makukuha dito:

• Talong wash at hiwa sa hiwa tungkol sa isang sentimetro makapal.
• Pakuluan preform steamed 20 minuto.
• Bawang malinis, tumaga at pagkatapos ay ihalo ito sa langis ng oliba at pampalasa.

Sa isang malinis na baso jar at ilagay eggplants bawat layer ibuhos dressing. Isara ang mangkok na may takip at ipadala ito sa ref para sa ilang oras.

Palamutihan na may haras

Maraming mga housewives magluto weekday at pista opisyal kahanga-hanga ulam - pinalamanan peppers. Anong pinakain ng masarap at nakabubusog na pagkain? Subukan upang makumpleto madali garnished na may mabangong haras.

mga produkto:

• Isa haras.
• 10 gramo ng mantikilya.
• Isang kutsara ng lemon juice.
• Kutsara ng langis ng halaman.
• Dalawang tablespoons ng maple syrup.
• Salt, paminta at pampalasa sa lasa.
• 100 gramo ng dry white wine.

Palamutihan na recipe ay napaka-simple:

• Gupitin ang sibuyas sa quarters, i-cut at tumaga herbs.
• Sumali sa isang pan mantikilya at langis ng oliba, pagkatapos magprito ito haras.
• Kapag ang sibuyas browned, ibuhos sa kanya ng alak at maple syrup.
• Season ang ulam na may pampalasa, magdagdag ng asin at magluto ito sa ilalim ng talukap ng mata sarado para sa kalahati ng isang oras.

Tapos piraso ng haras, ilagay sa isang plato, budburan lemon juice at budburan herbs.

Ano ang salad na ipinalabas sa pinalamanan peppers? ang aming bersyon

Nag-aalok kami ng isang madaling upang maghanda ng isang ulam side ng mga sariwang gulay.

Ang karapatan ng mga produkto:

• Intsik repolyo - 200 gramo.
• Dalawang cucumber.
• Isa karot.
• Ginger root - tatlong sentimetro.
• Oil.
• Spices at asin.
• Rice suka - dalawang tablespoons.

Salad recipe ay napaka-simple:

• Mga pinong tumaga ang repolyo at pipino hiwa sa sticks.
• Karot lagyan ng rehas sa "Korean" kudkuran.
• Ginger makinis tumaga.
• Paghaluin ang lahat ng sangkap, idagdag sila sa asin at pampalasa, langis at bigas suka.

Banayad na salad malutong gulay handa na, at maaari itong maging fed sa table kasama ang mga pangunahing ulam.

Ang isang simpleng palamuti ng green peas

Kaya mo luto para sa hapunan pinalamanan peppers. Anong mas mahusay na maglingkod sa masarap na ulam? Inirerekumenda namin na subukan mo ang aming mga recipe. Para sa mga ito ay kailangan ng mga sumusunod na produkto:

• 300 gramo ng berdeng mga gisantes.
• Isang medium karot.
• Sibuyas.
• Dill.
• Gulay langis.
• Salt at paminta.

Palamutihan na recipe ay makukuha dito:

• Pakuluan hanggang luto karot at mga gisantes, at pagkatapos ay i-fold ang produkto sa isang salaan.
• Fry sa langis ng oliba, tinadtad sibuyas, pagkatapos ay idagdag ito sa luto gulay at makinis tinadtad gulay.
• Spice ulam na may asin at paminta.

Mga produkto ihalo at tanggalin ang mula sa init.

Beans na may mga kamatis

Ikaw ay maaaring magkaroon ng isang kagyat na tanong, pagkatapos mo itong luto pinalamanan peppers. Ano ang dapat isumite? At kung paano gawin ang ulam ay hindi gumagana masyadong mabigat at nakabubusog? Nag-aalok kami sa iyo ng madaling suplemento peppers garnished na may beans.

Ang komposisyon ng pagkain:

• Dry puting beans - 500 gramo.
• Tomatoes - dalawa't kalahating kilo.
• Karot - 300 gramo.
• Sibuyas - 250 gramo.
• Sugar - isang kutsara.
• Salt - dalawang tablespoons.
• Vegetable oil - 75 ml.
• Lemon juice - Dalawang kutsarita.

kami ay maghanda ng isang ulam side sa mga sumusunod na recipe:

• Magbabad ang beans magdamag sa malamig na tubig. Sa umaga, maubos ang likido at ibuhos ng bago.
• Pakuluin ang beans para sa isang oras.
• Tomatoes painitin lamang na mabuti na may tubig na kumukulo at mag-alis mula sa kanilang mga balat. Sapal ay gumiling sa tulong ng isang blender.
• Karot at mga sibuyas malinis, pagkatapos ay lagyan ng rehas at magprito sa halaman ng langis.
• Ilagay sa isang pan naghanda gulay at beans, idagdag ang tomato paste, asin at asukal.

Maghanda ng mga pagkain nang sama-sama para sa isa pang oras.

Pritong sibuyas rings

Narito ang isang recipe para sa isa pang orihinal na palamuti na magluto sa iyo para sa tanghalian o hapunan madali.

Ang karapatan ng mga produkto:

• Isang medium sibuyas.
• 40 gramo ng keso.
• 100 gramo ng harina ng trigo.
• Ang isa itlog yok.
• Kutsara ng langis ng halaman.
• 200 ml ng serbesa.
• Asin.

Recipe para sa sibuyas rings sa humampas ay napaka-simple:

• Paghaluin ang harina na may gadgad keso, gulay langis, itlog pula ng itlog, asin at beer.
• Mga sibuyas cut sa rings.
• Bawat ring gumulong sa sahig, pagkatapos ay ilublob sa humampas at ipadala ang heated pan. Inihaw na ang workpiece sa isang malaking halaga ng halaman ng langis.

Ilagay ang sibuyas rings sa paligid ng peppers at maglingkod ulam sa mesa.

Fresh salad

Nakalikha ka na lutong pinalamanan peppers? Anong dalhin sa talahanayan ay isang nakabubusog at masarap treats? Subukan upang makumpleto ang mga ito napaka-masarap at simpleng salad ng mga sariwang gulay.

mga produkto:

• Repolyo - 400 gramo.
• Sweet paminta.
• Isa karot.
• Green mga sibuyas.
• Half ng mga sariwang mahabang pipino.
• Ground itim na paminta.
• Isang kutsara ng suka.
• Apat na tablespoons ng langis ng oliba.
• Half ang sinag ng dill.
• Asin.

Recipe light litsugas na peppers basahin dito:

• Mga pinong maliit na pilas ang repolyo, gumiling ang kanyang mga kamay, ihalo na may asin at paminta. Budburan hiwa suka at mag-iwan ito nag-iisa para sa isang isang-kapat ng isang oras.
• Purified karot kuskusin sa isang maliit na kudkuran.
• Gupitin sa manipis na piraso ng paminta at pipino.
• Chop gulay.

Sa isang malalim na mangkok salad, ihalo ang inihandang pagkain at ikonekta ang mga ito sa halaman ng langis. Baka gusto mong isama sa listahan ng mga ingredients 100 gramo ng de-latang mais.

Side ulam ng brokuli

Madaling diyeta side dish upang makadagdag sa iyong pangunahing ulam at perpektong makadagdag ito.

Kakailanganin mo ang sumusunod na produkto:

• Brokuli - 500 gramo.
• Green beans - 200 gramo.
• Karot - 250 gramo.
• Bawang - dalawang cloves.
• Olive langis - dalawang tablespoons.
• Kalahati ng lemon.
• Isang buwig ng perehil.
• Salt sa lasa.

Paano upang magluto ng mga simpleng gulay side dish:

• Hugasan brokuli at kalasin sa florets.
• Beans, repolyo at karot, pakuluin hanggang malambot.
• Tiklupin gulay sa isang salaan at doused na may malamig na tubig.
• Fry bawang sa langis at pagkatapos ay ilagay sa isang pan, ang lahat ng inihandang mga produkto.

Handa dekorasyon sa isang plato, pagdidilig ito sa lemon juice at budburan tinadtad herbs.

French palamuti ng sibuyas

Nakakagulat, tradisyonal na lutuing Pranses ay pinagsama kasama Russian pinalamanan peppers. Tingnan ang para sa iyong sarili, at maghanda ng isang masarap na ulam side ng sibuyas.

Kinakailangang ingredients:

• Sugar at olive oil - dalawang tablespoons.
• Pearl sibuyas - 300 gramo.
• Salt - isang-kapat kutsarita.
• White wine - dalawang tablespoons.
• Pepper at tuyo romero - isa pakurot.

Recipe French garnish basahin sa ibaba:

• Sa isang malaking kasirola, ibuhos ang langis, ilagay ang rosemary at asukal. Mga Produkto Heat sa paglipas ng daluyan init.
• Kapag ang asukal ay makakuha ng isang kayumanggi lilim, ilagay sa isang pan peeled sibuyas.
• Ibuhos sa mga produkto ng alak at generously pagdidilig sa kanila na may paminta.

Pagkatapos nito, i-down ang init, takip ng mangkok na may takip at lutuin ang sibuyas hanggang malambot.

Salad ng mga sariwang kalabasa at pipino

Simple sa pagpapatupad, ngunit napaka-masarap na ulam side, kami ay ihanda ang sumusunod na produkto:

• Kalabasa at squash - 250 gramo.
• Repolyo - 130 gramo.
• Isa bell pepper.
• Limang sprigs ng cilantro.
• Perehil - upang tikman.
• Lemon juice - isang kutsara.
• Vegetable oil - dalawang tablespoons.
• Salt at paminta timpla.

Salad recipe ay makukuha dito:

• Gamit ang "Korean" kudkuran tumaga ang laman ng kalabasa at pipino.
• Tumaga ang repolyo at hiwa sa strips Bulgarian paminta.
• Ikonekta ang lahat ng mga naghanda gulay sa isang malaking mangkok salad, magdagdag ng isang sariwang herbs, asin at paminta.

Paghaluin salad at punan ito na may mabangong langis.

Salad na may beans para sa taglamig

Kung mahilig ka magluto pinalamanan peppers, at pagkatapos ay maghanda para sa mga ito nang maaga isang kahanga-hangang palamuti ng mga pana-panahong mga gulay. Ngayon hindi mo na kailangang dagdag na oras upang makakuha ng hanggang sa ang plate o rack kanilang talino sa kung paano maghain isang mag-adorno sa main dish. Kaya, ihanda ang sumusunod na produkto:

• Dry beans - 500 gramo.
• Karot at mga sibuyas - 500 gramo.
• Pepper - 750 gramo.
• Tomato paste - 250 gramo.
• Tubig - 750 ml.
• Vegetable oil - 150 ml.
• Sugar - dalawang tablespoons.
• Salt - isang kutsara.
• Pampalasa sa lasa.

Recipe taglamig preform tingnan sa ibaba:

• Magbabad ang beans magdamag sa malamig na tubig at pakuluan ito hanggang sa ito ay handa na para sa umaga.
• Karot malinis, lagyan ng rehas at kumonekta sa mga beans sa isang malaking kasirola.
• Idagdag sa mga ito hiwa julienne sibuyas at bell pepper.
• Tomato paste, maghalo ng tubig sa gayon ay upang makakuha ng isang litro ng juice. Ibuhos ito sa mga gulay at dalhin sa isang pigsa.
• Magdagdag ng asukal, asin at mantikilya. Cook pagkain sa mababang init para sa isa pang 40 minuto.

Hot salad bumuka sa malinis na garapon at roll up. Huwag kalimutan na mag-iwan ng ilang mga masarap na salad sa pagsubok.

konklusyon

Umaasa kami na magiging kapaki-pakinabang na mga recipe simpleng side dishes na aming nakalap sa artikulong ito. Subukan ang pinalamanan peppers makadagdag sa iba't ibang mga salads, steamed gulay o bigas. Pagkatapos ng isang habang makikita mo ang perpektong palamuti na ay masiyahan ang lahat ng iyong mga kamag-anak at mga kaibigan