Simple recipe: Salad na may turkey

Turkey karne ay hindi lamang tumutukoy sa pandiyeta, ngunit din napaka masarap. Inihahanda ang mga ito nang mabilis. Dagdag pa rito, madali itong binili sa mga tindahan. Ang isang mahusay na gamutin para sa mga holiday ay magiging isang salad na may karne ng pabo. Recipe na may mga larawan upang makatulong na madaling magluto isang napaka-masarap at nagbibigay-kasiyahan na ulam. Ayon sa mga katangian nito tulad ng karne ay maaaring sinamahan ng alinman sa mga ingredients - gulay, herbs at sauces. Sa panahon ng pagluluto, tulad pagkain ay maaaring gamitin bilang turkey pinakuluang at pinirito o podkopchonnom. Sa karagdagan, ang turkey ay maaaring luto sa ihaw. Tulad ng paglalagay ulit pinahihintulutang gumamit ng sauces, langis ng oliba, mayonesa. Paglilingkod ang ulam ay inirerekomenda kaagad pagkatapos ng paghahanda nito. Sa artikulong ito kami ay makipag-usap tungkol sa kung paano ka maaaring gumawa ng isang salad na may karne ng pabo. Recipe na may mga larawan na ilalahad sa ibaba.

Salad na may turkey at mushroom

Isaalang-alang ang isang napaka-kagiliw-giliw na recipe. Salad na may turkey, mushroom at keso ay maaaring maging handa sa paggamit kagaya ingredients:

• Pinakuluang turkey - 300 g
• Fresh kabute - 300 g
• Chicken Egg - 2 mga PC.
• Olandes keso o Poshehonsky - 100 g
• 1 sibuyas ng bawang.
• Mayonesa, herbs, asin at paminta - upang tikman.

Turkey ay dapat ihiwalay mula sa mga skin at pigsa para sa isang oras, at pagkatapos ay tinadtad sa cubes. Fresh mushroom cut sa maliit na piraso at iprito sa isang pan na may mga karagdagan ng olive oil. Magluto nilagang itlog, makinis tinadtad, pagkatapos ay idagdag ang keso, gadgad sa isang pinong kudkuran. Ito ay kinakailangan upang makihalubilo sa lahat ng mga sangkap sa isang mangkok. Bago serving sa isang ulam, dapat mong idagdag ang bawang (mas mahusay na inilagay siya sa pamamagitan chesnokodavku). Ang tapos ulam ay dapat na asin at paminta sa panlasa, panahon na may mayonesa at palamutihan na may mga gulay.

Upang punan ang salad na may mayonesa ay pinakamahusay bago serving. Ito simpleng pamamaraan ay maaaring pahabain ang shelf buhay ng iyong salad.

Caesar salad

Ngayon ihanda ang salad "Caesar salad na may karne ng pabo." Recipe para sa ulam ay medyo simple. Kailangan namin:

• Turkey tanggalan ng buto, luto sa ihaw - 300 AD
• Parmesan o iba pang matitigas na keso varieties - 200 g
• seresa mga kamatis - 2-3 mga PC.
• Ang isang halo ng litsugas.
• Quail itlog - 2-3 pc. o manok - 1-2 piraso.
• Handa para sa salad dressing o mayonesa.
• Crunches sa iyong mga paboritong lasa.
• Salt at paminta.

Turkey kailangan mo upang magluto sa grill o iprito ang fillets sa isang pan sa magkabilang panig at hiwa sa hiwa. litsugas dapat banlawan na rin at tuyo sa isang tuwalya. Itlog ay dapat na pinakuluang hanggang malambot. Cherry mga kamatis at itlog hiwa sa kalahati. Kung ang mga itlog, dapat sila ay nahahati sa 4 bahagi. Ipagkalat sa isang plato ng litsugas, idagdag ang turkey, kamatis, itlog, ibuhos ang sarsa (mayonesa), at palamutihan sa tuktok na may croutons at keso gamit na gamit na.

Korean salad na may turkey

Paano upang maghanda ng isang salad na may turkey? Recipe Korean kapaki-pakinabang sa bawat maybahay na nagnanais na mangyaring ang kanilang mga mahal sa buhay ng isang masarap na pagkain. Para sa paghahanda ang kailangan namin:

• Dibdib ng pabo na walang balat - 400 g
• Bulgarian (matamis) peppers pula, dilaw o orange - 1 pc.
• Beans - 200 g
• Karot sa Korean - 100g
• linga buto.
• Dijon mustasa o silid-kainan - 1 tbsp. l.
• Wine suka - 1 tsp ..
• olive oil.
• Soy sauce - 1 tbsp. l.

Turkey karne ay dapat mag-atsara para sa 2-3 na oras sa toyo. Pagkatapos ito ay dapat na i-cut sa strips at magprito hanggang ginintuang kayumanggi sa isang kawali na may mga karagdagan ng olive oil. Shinkuem bell pepper sa manipis strips. Beans, pre Tumunaw (kung ito ay isang freezer), pinakuluang sa tubig para sa mga 20-30 minuto, hanggang sa luto.

Ngayon ihanda ang sauce sa salad. Paghaluin ang mustasa, toyo, suka at langis ng oliba sa isang hiwalay na mangkok. Ikonekta ang dibdib ng pabo, paminta, string beans at karot. Kung nasa proseso ng pagluluto ng karne sa isang kawali nabuo juice, maaari mong idagdag ito doon. Bago paghahatid, pagdidilig sa salad kailangan mo tapos dressing at palamutihan na may linga buto.

Pandiyeta masarap na salad na may karne ng pabo. Recipe na may larawan

Ano pa ang maaari mong magluto ng pabo? Isaalang-alang natin ang mga sumusunod na recipe Hayaan. Salad na may turkey para sa pagkawala timbang ay nangangailangan ng mga ingredients:

• turkey fillet - 200 g
• Fresh pipino - 1 piraso.
• Abukado - 1 pc.
• Feta keso o iba pang mga maalat na keso - 50 g
• Arugula.
• Anumang gulay.
• Mababang-taba yogurt para sa refueling.

Turkey fillet pino ang hiwa sa manipis strips at magprito sa isang red-mainit na langis. Pandiyeta ito embodiment ay nagsasangkot ng paghahanda ng isang salad karne sa grill na walang langis. Handa turkey hiwa sa manipis plates. Pipino at abukado cube giling. Kami ay hugasan na rin na may mga sariwang herbs at mapunit ito sa isang mangkok sa kanyang mga kamay. Paghaluin ang turkey, litsugas, pipino at abukado. Bago paghahatid, idagdag ang hiwa ng maalat na keso at ibuhos unsweetened yogurt. Salad na ito ay maaaring hindi asin, dahil ang asin na nakapaloob sa keso, ay sumapat. Ang iba't-ibang pagpapakahulugan ng ulam na ito, maaari kang magdagdag naka-kahong mga gisantes berde, o upang magbigay ng kulay naka-kahong mais.

Salad na may turkey at seresa mga kamatis

At dito ay isa pang kawili-wiling mga recipe - salad na may turkey at cherry tomatoes. Upang gawin itong simpleng ulam kakailanganin:

• Pinausukang turkey fillet - 300 g
• seresa mga kamatis - 200 g
• Pula o matamis na sibuyas - 1 sibuyas.
• Arugula.
• Anumang gulay.
• Bawang - 1 sibuyas.
• olive oil.
• Salt at paminta bilang ninanais.

Pinausukang turkey hiwa sa daluyan laki ng hiwa. seresa mga kamatis lubusan hugasan, tuyo ang mga ito at i-cut sa dalawang halves. Salad ay din ginagamot ng tubig, tuyo sa isang tuwalya at luha kamay sa isang malaking mangkok. Pulang sibuyas cut sa bilog singsing. Kung tulad ng isang bow ay hindi magagamit, maaari kang kumuha ng isang ordinaryong bombilya, kaya ito ay magiging kinakailangan upang ibuhos sa paglipas ng tubig na kumukulo. Paghaluin ang litsugas, mga sibuyas at cherry tomatoes. Ihanda ang pagpuno, na binubuo ng langis ng oliba, gadgad bawang, asin at paminta. Ibuhos ang sauce upang maghanda ng isang salad. Ilagay ang pabo hiwa sa tuktok, budburan herbs.

mainit-init salad

Pagtatanghal ng iyong pansin ang mga sumusunod na recipe. Salad turkey ay maaaring ibigay sa anyo ng init. Upang gawing mas, kakailanganin naming ang mga ingredients:

• Durum pasta - 300 gramo
• Turkey tanggalan ng buto, luto sa ihaw - 300 AD
• Green beans - 100 g
• Naka-kahong mais - 2 tbsp. l.
• Maliit na pinakuluang karot.
• seresa mga kamatis - 3-4 piraso.
• olive oil.
• Home adjika.
• Salt at paminta.

Turkey fillet inihaw sa anumang panimpla at i-cut papunta sa hiwa. Macaroni pakuluan hanggang kalahati lutong estado, ang pinakamahusay na sa salad ang magiging hitsura ng mga spiral. Green beans at pakuluan hanggang handa na. Pinakuluang karot hiwa sa strips. cherry tomato halves. Ilagay ang pasta sa isang plato, tuktok upang ilagay ang pabo hiwa, seresa mga kamatis, berde beans. Palamutihan na may mais at karot, ibuhos ang langis ng oliba at sprinkled na may homemade adzhika. Magdagdag ng asin at paminta sa lasa.

inihaw na salad

Upang lumikha ng ito simpleng salad main ingredients kailangan mong lutuin sa grill, dati nang naka-imbak sa anumang atsara. Kailangan namin:

• Turkey tanggalan ng buto.
• Sweet o bell pepper.
• cherry tomatoes.

Sweet paminta at turkey fillets ay dapat na i-cut sa manipis strips. Ang isang cherry tomato ay mas mahusay magluto ganap. Ano ang mga sumusunod ay handa na upang mag-ipon out sangkap sa isang ulam, idagdag ang litsugas at ilang olive. Ang ulam ay handa! Ito ay marahil ang pinakamadaling paraan na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maghanda ng salad na may karne ng pabo. Recipe na may mga larawan upang makatulong sa mga host upang ulitin ang mga ipinanukalang mga pagpipilian na pagkain.

Sa pamamagitan ng kanyang komposisyon at mahibla tulad ng pork turkey, well, naghahanda ito nang mabilis hangga't manok. Higit pa rito, ang produktong ito ay may isang kaaya-aya lasa at isang pandiyeta. Ang mga simpleng mga recipe upang makatulong sa gamutin ang iyong pamilya sa isang iba't-ibang lutuin, ang pangunahing ingredient ng kung saan ay isang pabo. Bon gana!