Ginger inumin para sa pagbaba ng timbang at hindi lang

Ngayon, luya inumin para pagbaba ng timbang ay lubos na popular. Sa pamamagitan ng mismo, Ginger "dumating" mula sa Silangan, ito ay itinuturing na ang lugar ng kapanganakan ng Indya, kahit na ito ay lumalaki sa Tsina. Ito nakapagpapagaling halaman ay malawakang ginagamit bilang isang spice sa pagluluto. Kahit na sa sinaunang beses na ito ay napansin ang kanyang kakayahan upang mapabuti ang panunaw at tumulong sa paggamot ng mga sakit sa paghinga, at hika. Bilang karagdagan sa mga ari-arian, luya ay isang kailangang-kailangan bahagi ng eastern cuisine. Ginger ay maaaring maging pag-aatsara, drying, litson, paggawa ng serbesa at kumain ng raw.

Ginger inumin diyeta ay naging popular dahil sa pagkakaroon ng carbohydrates sa root tissue, taba at mineral asing-gamot tulad ng potasa, magnesiyo, kaltsyum, bakal, sink, sosa, phenols, pundamental na mga langis, ang ilang mga bitamina at amino acids. Ginger ugat ay may isang tiyak na hanay ng mga pagkakabit at kaligtasan sa sakit enhancing properties. Maaari rin itong magamit bilang isang diuretiko sa presensya ng enemata. Luya ay ginagamit sa mga kaso ng pagkalason at, bilang isang analgesic at antiemetic.

Gayunpaman, kasama ang mga nasa itaas positibong epekto, mayroong ilang mga contraindications sa paggamit nito. Halimbawa, luya inumin para pagbaba ng timbang ay hindi maaaring gamitin sa isang ulser ng lalamunan at tiyan, sa presensya ng buhangin at mga bato, o pantog o bato, pati na rin sa mataas na temperatura at nagpapasiklab proseso. Ito ay may kaugnayan sa nilalaman sa root ng kapaitan at pundamental na mga langis. Sa pagkakaroon ng Alta-presyon, na labag sa puso luya inumin para sa pagbaba ng timbang ay maaari lamang magamit pagkatapos ng konsultasyon sa espesyalista.

Para sa panterapeutika mga layunin, luya ay maaaring magamit bilang isang tsaa. Ang kakayahan upang pasiglahin ang metabolismo ng katawan at pawis ng labis radicals at toxins paggawa lamang kailangang-kailangan luya inumin para sa pagbaba ng timbang. Mga recipe mismo sa araw na ito ay matatagpuan sa mga malalaking numero. Narito ang isang simpleng isa. Maliit na binalatan ugat luya hiwa sa manipis na hiwa at idagdag sa ito ng 2 bawang cloves buo. Sa thermos ibuhos ang halo ay dalawang liters ng tubig na kumukulo at humawa kalahating oras. Pagkatapos nito, alisin ang bawang at luya at uminom sa mga maliliit na bahagi sa buong araw sa lahat ng mga kagamitan sa pagtimpla ng sa anyo ng init. Dahil bawang magkaroon ng sapat na inumin masarap na lasa, na kung saan sa ilang mga lawak Pinahuhusay ang ninanais na epekto, na kung saan ay inaasahan sa mga kababaihan na gumagamit ng luya inumin para sa slimming. Mga Review magsalita para sa kanilang sarili. Kung ikaw ay uminom ito bago kumain, binabawasan ang pakiramdam ng kagutuman, na nag-aambag sa ang pagpapatupad ng isang aktibong proseso ng pagbabawas ng kabuuang bigat.

Upang epektibong mapahusay ang kaligtasan sa sakit luya inumin tea na inihanda mula sa parehong sariwa at pinatuyong root. Para sa layuning ito ito ay i-cut sa manipis na hiwa, na puno ng pinakuluang tubig para sa tungkol sa limang oras at ginagamit sa anyo ng init. maaari kang magdagdag ng lemon at honey upang mapabuti ang lasa. Sa ganitong mga kagamitan sa pagtimpla medyo marahas na pagkilos, na lumilikha ang epekto ng mas mainit sa loob. Gayunpaman, upang masanay sa ito, maaari mong tikman, at bilang karagdagan sa mga pangkalahatang kalusugan ng katawan ay maaari pa ring makakuha ng ilang mga kasiyahan mula sa tsaa.