Komposisyon, mga benepisyo at pinsala ng kvass

Ang mga benepisyo at pinsala ng kvass ay kilala sa mga sinaunang Slavs. Noong mga panahong iyon, ang inumin na ito ay itinuturing na isang panlunas sa lahat para sa iba't ibang sakit, at ibinigay ito sa mga nagkasira. Sa kasamaang palad, ang mga recipe para sa kvass na ito ay nawala, ngunit ngayon ginagawa nila ito nang magkaiba. Ang modernong pagkakaiba-iba ng inumin na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit kung minsan mas mahusay na itigil ang paggamit nito upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan. Ang mga benepisyo at pinsala ng kvass ay isasaalang-alang sa ibang pagkakataon, ngunit sa ngayon ay matutuklasan natin ang komposisyon nito.

Komposisyon

Dahil ang komposisyon ng kvass ay may kasamang kaltsyum, pinalakas nito ang mga ngipin. Bilang karagdagan, ang inumin ay may magnesium, amino acids at bitamina, na nagbibigay ng katawan na may paglago at pag-unlad. Samakatuwid, inirerekumenda na uminom ng kvass na may beriberi. Gayundin sa komposisyon nito ay mga mineral na sangkap: tanso, bakal, posporus, molibdenum, kobalt, mangganeso at carbon dioxide, na nagtataguyod ng mas mabilis na panunaw at paglalagom ng pagkain. Kvass bahay, ang benepisyo at pinsala na kung saan ay dapat na kilala sa lahat, ay hindi naglalaman ng dyes at preservatives. Iyon ang dahilan kung bakit pinapayuhan ng lahat na ihanda ang ganitong inumin gamit ang mga natural na sangkap. Ngayon ipaalam sa amin upang isaalang-alang ang mga aspeto tulad ng mga benepisyo at pinsala ng kvass. Kaya, magsimula tayo.

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang mga kamakailang pag-aaral ng mga siyentipiko ay nagpakita na ang tamang kvass (lalo na sa bahay) ay may positibong impluwensya lamang sa katawan ng tao. Ang isa sa mga pinakamahalagang katangian ng ganitong inumin ay ang pagsusubo ng uhaw. May mahusay na panlasa at magandang halaga ng enerhiya. Mahusay na naapektuhan ng Kvass ang gawain ng puso, normalizes ito metabolismo at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Bilang karagdagan, inaalis nito ang pakiramdam ng pagkapagod at pinatataas ang kapasidad ng katawan. Sa pamamagitan ng paraan, sa sakit na catarrhal, ang paggamit nito ay nagiging sanhi ng isang expectorant effect. Gayundin ang kvass ay magiging kapaki-pakinabang sa mga taong:

• Siya ay nakikibahagi sa manu-manong paggawa at nasa sikat ng araw sa loob ng mahabang panahon.
• Siya ay naghihirap mula sa alkoholismo. Ang Kvass ay magbabawas ng mga cravings para sa beer at malakas na espiritu.
• May mahinang gana.
• May posibilidad na maging avitaminosis at nakaupo sa mga pagkain. Ang inumin na ito ay makakatulong upang masagot ang pakiramdam ng gutom.

Masama

Sa kabila ng malinaw na mga benepisyo, ang kvass ay may ilang mga contraindications, at sa ilang mga kaso ang paggamit nito ay dapat na limitado, o kahit na ganap na inabandunang.

• Hindi maipapayong uminom ng kvass na may matataas na acidic ng o ukol sa sikmura at iba't ibang sakit sa atay, pati na rin ang gota, enteritis.

• Huwag abusuhin ang inumin na ito sa mga taong may malubhang hypertension.
• Ipinagbabawal na uminom ng carbonated at bread kvass, ang mga benepisyo at pinsala nito ay kilala mula sa sinaunang mga panahon, sa panahon ng pagbubuntis, at sa panahon ng buong panahon ng pagpapasuso.
• Huwag ibigay ito sa mga batang wala pang 3 taong gulang. Kapag lumaki sila, bumili lamang ng nasubok na inumin, o kahit na mas mahusay na ihanda ito sa iyong sarili.

• Mas mahusay na hindi bumili ng kvass mula sa mga barrels (dahil ang kapaki-pakinabang na buhay nito ay hindi alam) at isang bote na inumin na walang naglalaman ng anumang kapaki-pakinabang na sangkap.

Kami ay, ang artikulo ay kapaki-pakinabang, at ngayon ay tiyak na mauunawaan mo ang paksa, tulad ng mga benepisyo at pinsala ng kvass.