Pagkain at inumin, Pangunahing pagkain
Masarap patatas pancake: pagkainit, at nagtatampok ng pinakamahusay na mga recipe sa pagluluto
Paano upang-iba-ibahin ang menu ng pamilya, ang ulam Tatangkilikin ng mga matatanda at mga bata sa parehong oras? Potato pancake angkop para sa hangaring ito ganap na ganap. Ayon sa kanilang panlasa maging katulad nila pranses fries, na kung saan ay mangyaring batang palates. At matatanda ay pinasasalamatan ang mga tradisyunal na recipe para sa maraming mga bansa. Potato pancake, pagkainit nilalaman ng kung saan ay maliit at ay nakasalalay sa teknolohiya ng paghahanda pwedeng ihain sa almusal, tanghalian at kahit hapunan.
Ilang mga tip
Sa kabila ng pagiging simple ng ulam na ito, mayroong ilang mga lihim ng kanilang mahusay na panlasa. Ang pangunahing panuntunan - ay ang tamang pagpili ng mga patatas. Kailangan namin na kumuha lamang ang mga varieties na perpekto para sa Pagprito. hindi dapat pino ang rehas na bakal ang mga patatas, hindi upang makakuha ng isang ganap na naiibang mga pagkain. Kumuha ng isang malaking kayuran, perpekto piraso hugis magprito na rin at i-out napaka masarap. Gadgad patatas ay dapat na magtagumpay sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na juice. Pagluluto pancake, patatas, na calorie ay hindi mataas na, ito ay kinakailangan kaagad, isang magandang warm-up pan.
Ang isang klasikong recipe
Calorie patatas pancake ay depende sa ang teknolohiya ng paghahanda at karagdagang sangkap. Sa pagluluto, maraming mga bansa na may mga analogues ng ulam na ito, at ang bawat pamilya ay makakahanap ng kanyang orihinal na bersyon ng paglikha sa pagluluto. Ngunit una, ipaalam sa amin isaalang-alang ang klasikong recipe. Upang maghanda na ito ulam kakailanganin mo ng tatlong medium patatas tuber, isa itlog, asin, paminta at halaman ng langis para sa Pagprito. Mula sa pinakamaliit na hanay ng mga produkto maaari mong ihanda ang kahanga-hangang pancake na patatas.
Potato pancake na may bacon
recipe na ito ay para sa mga taong hindi takot sa calories at Mas pinipili nakabubusog, flavorful at masarap. Upang ihanda kumuha ng 700 gramo ng patatas, spices, 150 gramo ng raw bacon, isa sibuyas, dalawang malalaking tablespoons ng harina, isang maliit na coriander, dill at sariwang solong itlog. Upang magsimula, i-cut ang bacon sa maliit na cubes at iprito sa isang pan. Pagdaragdag ng spice dito. Ang antas ng litson ay depende sa personal na kagustuhan.
Potato pancake na may keso
Mayroong maraming mga recipe para sa ulam, ang bawat isa sa sarili nitong orihinal. Para sa recipe na ito ay kinakailangan na kumuha ng tatlong medyo malalaking patatas, 80 gramo ng keso (Dutch), dalawang itlog, isa sibuyas, pampalasa, tatlong tablespoons ng harina at cooking oil (Sunflower). Sibuyas maliit na pilas, at patatas at keso, tatlo sa isang kudkuran.
Pancake na may mushroom
Pagdaragdag ng mga bagong ingredients, maaari mong lubos na mapabuti ang lasa ng pagkain at gawin itong orihinal. Dalhin ang 200 gramo ng mushroom, 150 gramo ng harina, 500 gramo ng patatas, isang itlog, 10 milliliters ng gatas, pampalasa at gulay langis. Upang simulan up pautang mushroom. Shampignon pino ang hiwa at pinirito sa isang kawali na may gulay at mas maganda butter. Sa panahong ito, maaari mong alisan ng balat at lagyan ng rehas ang patatas.
Pancake na walang harina
Sa klasikong recipe, ang harina ay napalitan ng isang malaking bilang ng mga itlog, ngunit maaari mong gamitin semolina. Upang ihanda ang mga kinakailangang 5 medium patatas, isang itlog, kalahating tasa ng yogurt, parehong semolina at kulay-gatas, langis ng gulay at pampalasa. Gaano karaming mga calories sa pancake na patatas, luto sa iba't-ibang mga recipe maaaring kalkulahin sa pamamagitan ng pagkuha bilang isang batayan ng mga klasikong recipe. Narito ang mga ito ay ng kaunti pa dahil sa yogurt at kulay-gatas.
Pancake na may kalabasa
Ang pagka-orihinal ng mga ito ulam lamang roll sa paglipas ng, at ito ay nagkakahalaga ng isang subukan magluto. Kakailanganin mo ng 500 gramo ng patatas, 100 gramo ng purified kalabasa, isa sibuyas, 20 gramo ng kulay-gatas, isang itlog, isang sibuyas ng bawang at pampalasa. Patatas at i-clear ang tatlong sa isang kudkuran (malaki). Idinadagdag sa ito mass putol-putol na sibuyas at gadgad kalabasa. Pagkatapos nito, maubos ang labis na juice.
konklusyon
Calorie nilalaman ng ulam na ito ay hindi maituturing na mataas na, lalo na kung ikaw lutuin ito sa klasikong recipe. Ito ay kaya magkakaibang na maaari mong patuloy na bagong flavors na mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay. Angkop recipe ay umiiral para sa bawat at delikado gourmet. Para sa mga taong maingat na nanonood ng kanilang timbang, maaari itong inirerekomenda upang alisin mula sa mga recipe kulay-gatas at itlog. Taste na pagkain ay isang bit ibang, ngunit ito ay hindi tigilan ang puspos. Gaano karaming mga calories sa patatas pancake nang walang itlog? Figure na ito ay tungkol sa 170-180 kcal. Para sa mga lovers ng masarap at masustansiya pagkain pagpipilian para sa pagluluto na may karne. Sa kasong ito, ang pagsisiksik nakabalot sa isang halo ng patatas at pritong sa magkabilang panig. Napaka-hindi pangkaraniwang at pampagana ulam na ay sigurado upang tamasahin ng isang malakas na kalahati ng sangkatauhan. Tulad ng iyong nakikita, maaari mong mahanap ang isang recipe upang umangkop sa bawat panlasa. Ang pangunahing bagay - ito ay hindi takot mag-eksperimento, dahil ang kusina - isang magandang lugar para sa culinary pagiging malikhain at bagong victories. Isang nagpapasalamat eaters Ikatutuwa ang lahat ng iyong mga masasarap na masterpieces.
Similar articles
Trending Now