KalusuganMalusog na pagkain

Mga igos: kapaki-pakinabang na pag-aari ng isang bilihan ng alak

Ang mga igos ay may malapit na kamag-anak sa ficus room. Ang planta na ito ay dumating sa amin mula sa mga malalayong malalayong bansa - India, Palestine. Mayroong tungkol sa 400 iba't ibang uri ng igos.

Ang tungkol sa puno ng igos (tinatawag na mga igos) ay paulit-ulit na binanggit sa Biblia. Sa katunayan, kahit sa Ancient Egypt, ang magagandang frescos ay nilikha, na naglalarawan sa koleksyon ng mga igos (2,500 taon BC). Ang mga katangian ng healing ng igos ay natuklasan kahit na noon - sa sinaunang Ehipto, Arabia, Ancient Greece. Mahigpit na inirerekomenda ng Avicenna ang paggamit nito para sa paggamot ng tigdas, malubhang malarya at lahat ng iba pang fevers, na may acne, tumor, kuto, ulser, syphilis. Isinasaalang-alang niya ang alak na ito ng isang alak na panlahat sa lahat, at isang mahusay na kasangkapan sa pagpapaganda. Ngunit ang pinakamahalagang bentahe sa kanya ay ito ay isang tunay na elixir ng walang hanggang kabataan para sa mga matatanda. Ang mga modernong siyentipiko ay nakilala sa mga igos ng ilang ficin, na pumipigil sa maraming pagbuo ng mga clots ng dugo, na "pinatanggal" ang lahat ng mga sclerotic plaque mula sa panloob na mga pader ng mga daluyan ng dugo.

Para sa mga manggagawa sa creative profession - poets, composers, manunulat, artist ay napakahalaga igos. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga prutas ay nagbibigay ng lakas at bumuo ng pagkamalikhain. Ang aspirin-tulad ng sangkap na naroroon sa loob nito, at ang mga mahahalagang langis ay "nagpapalaglag ng dugo," samantalang saturating ito ng oxygen. Mahusay na kumain ng 1 prutas sa isang araw sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay mag-break para sa isang buwan.

Ang igos ay mayaman sa mga bitamina B1, B2, B6. Kung isaalang-alang natin ang sariwang prutas, naglalaman ito ng mga protina, asukal, ascorbic acid, asin ng potasa, magnesiyo, posporus, kaltsyum, bakal, karotina, mga organic na asido. Sa halaga ng enerhiya ng mga di-pangkaraniwang mga igos ay lumalampas sa mga pasas at tumatagal, halos isa sa mga unang lugar sa mga berry at prutas para sa nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na mineral.

Ang mga katangian ng mga igos sa katutubong gamot ay ginagamit para sa malubhang tibi, kabag, para sa mas mahusay na komposisyon ng dugo. Ang jam mula sa igos, inumin, ang isang sabaw ay nagtataglay ng antipirina, diaphoretic na pagkilos at impluwensiya na nakabubuti sa isang pamamaga ng isang trachea, isang larynx, bronchus. At sa katutubong gamot ng Armeniano ginagamit nila ang mga igos. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng decoction ng mga dahon nito ay ipinahayag kapag ang pag-ubo at pagtatae. Ang dambuhalang folk medicine ng mga dahon ng fig at mga nettle ay ginagamit sa kolaitis at iti.

Ang mga puting igos ay talagang kasiyahan lamang, ngunit wala itong anumang mga katangian sa pagpapagaling, ngunit ang madilim na itim - nakapagpapagaling, nagpapalusog, naglinis, nag-uhaw sa uhaw, namumutla, pawis ng pawis.

Ang mga igos ay kapaki-pakinabang na mga katangian at nagpapakita ng paggamot ng likas na hilig sa trombosis, cardiovascular disease, anemia, brongkitis, ubo, brongchial hika, whooping cough. Ito ay isang madaling diuretiko at laxative, na ginagamit sa nephritis.

Para sa mga taong nakaranas ng labis na timbang, ang puno ng igos ay maaaring maging isang lubhang kailangan na katulong. Pagkatapos ng lahat, hibla, na kung saan ay nakapaloob sa figs sa malaking dami, ay tumutulong upang mabilis na mabawasan ang timbang, kung kumain ka prutas regular.

Ang igos ay mayaman din sa phenol, omega-3 mataba acids at omega-6 mataba acids. Ang nilalaman na ito ay ang totoong tagapagligtas para sa puso, tumutulong ang mga ito na maiwasan ang coronary disease.

Ang hypertension ay sanhi ng isang medyo maliit na antas ng sosa at isang mataas na antas ng potasa. At dahil ang igos ay may maraming potasa at isang maliit na sosa, nakakatulong ito upang maiwasan ang hypertension.

Sa edad, ang mga tao ay nagsimulang magdusa mula sa macular degeneration, na kadalasang humahantong sa agarang pagkawala ng pangitain. Ang igos ay nakakatulong upang maiwasan ito.

Ang namamagang lalamunan ay matagumpay na ginagamot sa mga mainit na igos na puno ng mainit na gatas, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na nilalaman ng uhog. Pa rin ang kahanga-hangang prutas ay nagpapabuti sa kalusugan ng atay. At dahil ito ay alkalina, ito ay ipinahiwatig sa mga taong may mataas na pangangasim, sapagkat ito ay tumutulong upang madaling gawing normal ang pH.

Figs - Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produktong ito ay napakalaki at kinakailangan para sa isang tao. Kaya huwag ipagwalang-bahala ang pagkakataon na kumain ng mga masarap at kinakailangang prutas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.