Pag-inom diyeta. Mga komento at opinyon.

Pag-inom diyeta ay mahirap sapat. Siya ay may isang pulutong ng mga minuses, ngunit bago ang paggamit nito ay kinakailangan upang kumonsulta sa iyong doktor. Ngunit hindi pa namin dapat magpasama mula sa mga merito nito, ito ay tiyak ay makakatulong sa iyo sa paglaban sa labis na sentimetro at kilo, ay malutas ang problema ng labis na timbang sa isang malalim na antas.

Kaya, ang buong punto ng sistema ng kapangyarihan ay upang balewalain ang nginunguyang proseso. Sa panahon ng buong buwan ng iyong digestive system ay gagana lamang sa mga likidong produkto, na kung saan ay magbibigay-daan sa pagtunaw lagay ay talagang magpahinga mula sa ang mahirap na trabaho. Ngunit ikaw ay kinakailangan ng sapat na lakas at pasensya.

Kaya, ang pag-inom diyeta. Mga Review ng iba't-ibang mga paraan ng kapangyarihan ay nagbibigay-daan sa amin upang i-pre-matukoy para sa kanilang sarili ang pagiging epektibo ng, at pinaka-mahalaga, ang kasalimuotan ng procedure. Ang pagpipiliang ito ay maaaring tinatawag na isang "matapang na kulay ng nuwes", pati na ang mga ngipin ito ay hindi ang lahat. At ang lahat dahil sa ang katunayan na ito ay nag-aalis sapa, at bumuo kami ng isang ugali para sa mga dekada, sa katunayan, maraming mga "zezhevyvayut" ang kanilang mga problema. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito away ay pag-inom diyeta.

Guest eksperto ay sa panimula naiiba mula sa mga tanawin ng mga taong sinubukan upang isipin na ito power system. Halos lahat nutritionists laban mono-diyeta, at pinaka-mahalaga, ang kanilang argumento ay nakakumbinsi sapat. Ang paggamit ng kakarampot na hanay ng mga produkto kaagad ay hindi lamang karaniwan manas, ngunit din sa isang malubhang liblib sa katawan.

Ayon sa mga eksperto, mabisang pagkain ay dapat mapalitan sa pamamagitan ng paglilimita ang halaga ng mga pagkain, at ito ay mahalaga upang bigyan ang kagustuhan sa simple, napapanahong sangkap. Ang mga rekomendasyong ito ay hindi lamang mawalan ng isang kilo o dalawa sa loob ng isang maikling panahon ng oras, at upang baguhin ang kultura ng pagkain.

kasaganaan siglo entails overeating. Higit pang mga kamakailan-lamang na maging araw-araw na pagkain para sa amin ay maligaya, naghanda lamang paminsan-minsan. Suite ng mga produkto umaasa sa kanilang lugar ng paninirahan at pana-panahong mga produkto. Walang species diets ay hindi kinakailangan, ang napaka likas na katangian ng regulated ang proseso supply.

Sa panahon ng pag-inom diyeta pinapayagan na gamitin ang tubig sa isang walang limitasyong halaga, ngunit hindi mas mababa kaysa sa isa at kalahating litro sa isang araw. Maaari kang uminom ng sabaw (manok o gulay) at gatas (maaaring kapalit produkto ng gatas). Mineral na tubig, tsaa, kape, juice, at kakaw ay nagpapahintulot din sa pag-inom diyeta.

Feedback mula sa mga taong survived hanggang sa dulo ng ang pamamaraan na ito ay maaaring mabawasan sa ang katunayan na ang buong pagkain ay nahahati sa tatlong yugto. Ang unang - ang pinakamahirap na, tulad ng sa panahon na ito ay paglilinis ng bituka, maaaring lumitaw at bitawan patong sa dila. Care ay dapat madala sa gayon na ang upuan ay araw-araw. Ang resulta ay madali, tumatagal ng isang lungkot sa tiyan at bloating.

Ang pangalawang yugto ay paglilinis ng bato at atay, at ang ikatlong hakbang ay kabilang ang hugas ng katawan sa isang cellular antas. Bilang isang resulta, ang pag-inom diyeta (review ng nakalipas na sa ganitong paraan sa dulo) ay nagpapahintulot sa magtapon off mula 8 hanggang 10 kg bawat buwan at makakuha ng isang maganda ang kulay ng balat. Ang isa ay may lamang na tandaan na ang mga doktor pinapayo na pagkuha ng mga bitamina sa panahon ng mono-diyeta at huwag kalimutan upang sundin ang araw-araw na upuan, dahil ang hugas diyeta ay isinasaalang-alang. Good luck at pasensya!