KalusuganMalusog na pagkain

Posible bang maubos nursing ina? Natututuhan natin!

Ang isang pulutong ng mga bagong karanasan at responsibilidad ay lilitaw sa mga batang ang mga magulang sa kapanganakan ng bata. Mom menu ay madalas na napapailalim sa mahigpit na pagpili, dahil sa gatas ng ina ang sanggol ay makakakuha ng at ang ilan ay hindi palaging angkop para sa kanyang katawan ay hindi malakas na substansiya. Prutas at berries ay maaaring maging sanhi ng lubos ng iba't-ibang tugon mula sa iyong crumbs. Tingnan natin ang tanong na ito, kung ang nursing ina ay maaaring lababo upang isama sa iyong menu Hayaan?
Una, siyempre, dapat ito ay mapapansin na ang mga bunga ay hindi kaaya-ayang lamang sa mga lasa, ngunit din kapaki-pakinabang sa katawan. Ang mga ito ay mabuti para sa pagtunaw lagay, pagkakaroon ng isang uminom ng panunaw ari-arian. Kapaki-pakinabang epekto sa para puso function na, ang ilang mga varieties ng mahusay na paggamit upang mapabuti ang paningin. pagbaba ng presyon ng dugo din ay may posibilidad na malugi. Kabilang dito ang bitamina B, PP, C, at A. Ito ay mayaman sa potasa, posporus, kaltsyum.

Marahil ang lahat ng mga bahaging ito ito ay magiging positibo sa ang meditations sa kung nursing ina plum ... Dapat itong nabanggit at isang pananarinari na sa tuyo form, pati na rin sa jams, ito ay mas masustansya pa sa mga sariwang. Ito ang konklusyon ng maraming mga nutritionists sa pag-aaral ng lahat ng mga katangian nito.
Medyo madalas na maaari mong mahanap ang tulad ng isang opinyon ng iba na pagpapasuso ay dapat na nasa ganap na ang lahat upang tanggihan ang iyong sarili. Ito maling konklusyon. Pantay kapaki-pakinabang cereal, gulay, at, siyempre, maaaring maging isang nursing ina plum at iba pang mga prutas. Ano ang mahalaga ay lamang ang sandaling iyon, ito ay nagkakahalaga upang gamitin ang mga ito ng paisa-isa, kaya walang masamang epekto sa sanggol. Diet sa panahon ng paggagatas ay dapat na napaka-magkakaibang, para sa akumulasyon ng mga bitamina at mineral.

Plum nursing ina ay makakatulong sa mga sandali kapag ang sanggol para sa ilang kadahilanan, masyadong baluktot. Sa kasong ito, ito ay posible na gumawa ng isang inumin mula sa prutas. Ngunit ito ay kinakailangan upang bigyang-diin na ang ganitong uri ng tulad ng isang prune, sa anumang kaso ay hindi dapat ibigay sa anyo ng mga inumin mula sa prutas ng iyong crumbs - maaari itong maging sanhi ng apad.
Pag-iisip tungkol sa kung nursing ina plum isama sa iyong diyeta, dapat din nating isaalang-alang ang mga katangian ng diuretiko, na nakakaapekto hindi lamang ang iyong katawan, ngunit pati rin sa mga katawan ng sanggol, na kung saan ay piliting mong stock up sa isang pulutong ng mga diapers.

Ngunit kasama ang lahat ng mga positibong katangian ng mga prutas, gayon pa man mayroon ding mga negatibong aspeto - ito ay hindi maaaring natupok sa pamamagitan ng mga taong naghihirap mula sa diyabetis, tulad ng nabanggit sa itaas, ito ay hindi kanais-nais sa mga bata dahil sa sakit sa tiyan at ang banta ng pagtatae din.

Kung hindi mo pa sigurado kung o hindi maaari mong laging pumunta sa reception sa dalubhasa sa pagpapasuso na paisa-isa kang pumili ng isang angkop na diyeta, isinasaalang-alang ang lahat ng mga tampok ng katawan ng iyong sanggol. Gayundin, na may tanong na ito, maaari kang matulungan ang iyong pedyatrisyan, na nakakaalam tunay mabuti na maaari mong kumain sa panahon ng paggagatas, at iyon ay dapat na limitado sa mga numero.

Pagkatapos suriin ang lahat ng mga "pros" at "cons" ng naturang kontrobersyal na isyu ng "kung ang isang nursing ina plum", ang bawat isa sa inyo ay maaaring nakapag-iisa magpasya upang isama ito sa iyong diyeta o hindi. Hindi namin dapat kalimutan na upang ipakilala ang isang bagong produkto sa menu nito, nagbabayad ng pansin sa ang reaksyon ng bata, at hindi higit sa isang produkto sa loob ng ilang araw.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.