Sibuyas na sopas diyeta. Mga Review, recipe, pagkain panuntunan.

Ang walang hanggan tanong kababaihan tungkol sa pagkawala ng timbang ay dumating down sa paghahanap ng mga paraan upang mawala ang timbang sa gayon ay hindi siya ay bumalik, ngunit hindi ito nangangailangan ng anumang partikular na pagsisikap ladies. Samakatuwid, sa kabila ng lahat ng mga babala ng karampatang mga propesyonal, ang magandang kalahati ng sangkatauhan pa rin ang mabibili sa iba't ibang mga uri ng advertising sa himala tableta, mga diskarte ng self-hipnosis at iba pang mga paraan upang mapupuksa ang mabilis at permanenteng mula sa katotohanan na ang nagawa sa mahaba at buong pagmamahal. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga pondo ay hindi umiiral. O kaya huwag mong sineseryoso naniniwala na ang lahat ng mga kilalang modelo at artista sa kanilang sarili at masaya upang limitahan ang kanilang mga sarili sa pagkain at paggastos oras sa bulwagan gym? Retorikal na tanong, kaya sabihin ilipat karapatan na ang punto.

Ito ay pinakamahusay na upang matugunan ang mga pangangailangan ng mga taong nais na mawalan ng timbang mabilis, at hindi partikular na mabilis - ang sibuyas na sopas diyeta. Mga Review ng halos lahat ng mga may maalalay isang diyeta bilang ito ay dapat, para lamang masigasig. Ang pagiging epektibo ng mga pagkain - sa mga katangian ng ang sopas. Siya ay hindi lamang magsunog ng taba, ngunit din mapabuti ang panunaw, cleanses ng katawan ng mga deposito na walang batas ng mga limitasyon. Kaya, sibuyas diyeta review hugis na katulad ng mga sumusunod: isang pakiramdam ng kawalang-galang sa katawan, kakulangan ng mga problema sa pagdumi (na kung saan ay karaniwan sa mga paghihigpit sa pagkain), walang pakiramdam ng gutom. Ito ay tungkol sa kahusayan.

Ngunit dito siya sibuyas na sopas review tiklop ibang direksyon: ang ulam ay may isang tiyak na lasa at amoy, sa ngayon hindi lahat ng tao ay maaaring kumain ng ito "nang mas madalas hangga't nais na" - sa rekomendasyon ng pagkain sa mga developer. Ito ay lumiliko out na sa halip ng pagkakaroon upang kumain ng isa pang batch ng mga himala pagkain, mga kababaihan lamang laktawan ang pagkain - at ito ay hindi ang epekto pagkamayamutin, kagutuman, panloob na kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid, bago magpasya sa ito diyeta, subukan ang iyong panlasa, pati na rin kumonsulta sa isang doktor - ay hindi kalabisan. Gayundin dapat ito ay nabanggit nang sabay-sabay na tulad ng isang diyeta - ito ay nakababahalang sa katawan at upang gamitin ito nang mas madalas kaysa sa isang beses sa isang season, hindi ito ay inirerekumenda. Isang huling bagay: kahusayan. Sibuyas na sopas diyeta review nangongolekta ng mas madalas kaysa sa anumang iba pang mga pagkain. 7 araw ng pagkain ng ulam na ito, maaari kang kumuha alisan ng 3-4 pounds. Ang kailangan mo lang kalimutan ang tungkol sa kanilang buhay magpakailanman - huwag kumain nang labis pagkatapos ng pitong-araw at bilangin calories.

Kaya, ang paraan ng pagluluto: anim na mga bombilya plus repolyo at gadgad kintsay root. Lahat sa isang palayok - at lutuin sa mababang init hanggang sa ang repolyo ay malambot. Maaari mong makasuhan ng bouillon cube - ngunit sa walang kaso huwag magdagdag ng maginoo pagpuno tulad ng mayonesa o kulay-gatas. Ang pagpipiliang ito №1 «Sibuyas na sopas para sa pagbaba ng timbang." Mga Review ng kanyang neutral na lasa, ngunit ang paghahanda ng ito nang mabilis. Variant №2 «Sibuyas na sopas diyeta" nangongolekta ng higit pang mga positibong review, ngunit ito ay nangangailangan ng higit pa sa mga sangkap, at magluto itong kumplikado. Kaya, ang lahat ng mga parehong 6 sibuyas cut sa kalahati at smeared na may tinunaw na mantikilya. Top - bawang asin at dill. Ang lahat ng ito beauty ay inihurnong, pagkatapos ay nakatiklop sa isang kasirola kasama ang gadgad kintsay at pinakuluang. Pagkatapos ng paglamig, giling sa isang blender at mag-enjoy ang lasa. Maaari kang magdagdag ng yogurt - ngunit hindi higit pa kaysa sa salamin. Sa panahon ng linggo ng mga recipe na sopas ay maaaring maging pinaikot - ay iba't-ibang.

Gayunpaman, mayroong aliw: araw-araw upang ang sibuyas na sopas, maaari kang magdagdag ng isang tiyak na produkto. Of course, sa isang limitadong bilang, ngunit ito ay pa rin ng isang makabuluhang itinataas mood. Ang unang araw - isang kilo ng anumang prutas (maliban bananas), ang ikalawang araw - isang kilo ng anumang hilaw o luto gulay (maliban sa patatas), sa ikatlong araw - isang kilo ng mga gulay at prutas, ang ika-apat na araw - isang baso ng gatas at dalawang saging, ang ikalimang araw - mga kamatis at hanggang sa 0, 5 kg ng puting karne ng manok, ang ikaanim na araw - kalahating kilo ng salad na gawa sa puting manok karne, peppers, mga pipino at repolyo, ang ikapitong araw - 120 gramo ng kanin at isang pares ng mga baso ng sariwang juice. Well, kung paano panghawakan? At ngayon na may isang pakiramdam ng lunas (mental at pisikal na) - sa kaliskis!