Soft drink na makakatulong sa sinabi mong paalam sa labis na timbang

Sinuman na may kailanman tried isang diyeta alam kung paano mahirap ito napupunta ang dagdag na timbang. Ngayon kami ay magsasabi sa iyo kung aling mga inumin sa pinakamaikling posibleng panahon ay magse-save sa iyo mula sa mga nakakainis na kilo.

plum infusion

100 g pre-hugasan alisan ng tubig ay dapat ibuhos 2 liters ng tubig at kaliwa para sa isang linggo. Bago paggamit, pilay. Pagbubuhos ay inirerekumenda na uminom ng isang baso ng pag-aayuno.

Mga plum ay maaaring makatulong sa iyo na tanggalin ang toxins mula sa katawan, kaya accelerating pagbaba ng timbang. Ngunit huwag uminom ng higit sa isang tasa sa isang araw, sa gayon ay mga plum ay isang malakas na uminom ng panunaw.

Uminom ng honey at kanela

Paghaluin ang isang baso ng tubig na may isang kutsara ng pulot at kalahating sining. cinnamon. Uminom sa umaga sa isang walang laman ang tiyan.

Cinnamon ay tumutulong sa bawasan ang antas ng asukal, aid pantunaw at mapabuti ang metabolismo. Siyentipiko sabihin na pinapalitan ang asukal na may honey ay maaaring maiwasan ang timbang makakuha.

Pagbubuhos ng wheat mikrobyo

Quart jar ay dapat punan sa isang-kapat ng trigo mikrobyo, at pagkatapos ay punan na may tubig hanggang sa tuktok. Embryo ay dapat mahawahan ng 2 araw, pagkatapos ay pinagmanahan ang pagbubuhos ay kinakailangan. Uminom ng 150 ml bago kumain.

inumin ay dapat na bahagyang maulap at magkaroon ng isang light citrus lasa. Pinapabuti nito ang metabolismo, tumutulong sa iyong pantunaw at nag-aalis toxins.

Lemon at luya

Sa isang baso ng tubig, idagdag ang juice ng kalahating limon at kalahati ng tinadtad luya root. Uminom ng isang baso ng umaga.

Ginger ay isang mahusay na produkto para sa pagbaba ng timbang dahil binabawasan nito maga at tumutulong upang alisin ang labis na likido mula sa iyong katawan. Lemon ay pasiglahin ang mga bato, magsulong ng pag-aalis ng toxins at ang regulasyon ng panunaw

dandelion tea

Maghanda ng isang quart garapon at punan ito na may ngiping leon bulaklak na walang dahon. Ibuhos ang tubig na kumukulo. Pagkatapos magdagdag ng ilang tablespoons ng honey at mag-iwan para sa 4 na oras sa refrigerator. Bago paggamit, pilay.

Inumin na ito ay maaaring mapalitan ng isang ordinaryong tsaa. Pinakamaganda sa lahat ito ay gumagana, kung pumunta ka sa isang malusog na diyeta. Dandelion tea mabilis na nag-aalis ng mga mapanganib na sangkap mula sa katawan. Dapat mo ring maging maingat, dahil ito ay isang malakas na diuretiko.

pinya juice

Hinog na pinya ay dapat na binalatan at pagkatapos ay pisilin ang juice. Maaari itong diluted na may tubig at inumin gaya ng kinakailangan.

Pineapple juice ay nakakatulong upang alisin ang labis na tubig mula sa katawan. Kadalasan ang sanhi ng labis na katabaan ay labis na likido sa katawan, hindi taba.

tubig Sassi

Upang ihanda ang tubig, dapat mong ihalo ang 2 litro ng purong tubig na may juice ng isa limon, magdagdag ng tinadtad pipino, hiwa ng luya ugat at menta dahon. Mag-iwan sa refrigerator para sa 15 na oras. Pag-inom tulad ng tubig ay dapat na sa loob ng 4 hanggang 8 araw na tasa at sa gayon ay kumonsumo ng hindi hihigit sa 1400 kcal bawat araw.

Sassy Tubig ay isa sa mga pinaka-epektibong kasangkapan para sa pagbaba ng timbang. Ito ay tumutulong sa mabilis na break down taba, mapupuksa ang bloating at maga. Subalit, tulad ng kaso sa anumang iba pang inumin, dapat kang magbayad ng pansin sa kung ano ang kumain ka, upang ang nawalang timbang ay hindi papalitan ng mga bago.