Bakit ito ay mahalaga upang malaman kung gaano karaming gramo sa isang kutsarita ng asukal?

Ang bawat ina ng tahanan na hindi bababa sa isang beses ginamit ang mga recipe mula sa mga cookbooks, nahaharap sa ang katunayan na ito ay mahirap na masukat ang mga kinakailangang bilang ng mga iba't ibang mga produkto. Kadalasan maaari kang makahanap ng hindi masyadong detalyadong impormasyon tungkol sa kung ano ang timbang o dami ng isang partikular na sangkap ay kinakailangan upang ibuhos, ibuhos, o lugar sa isang ulam, "isang baso ng harina," ang dami ng banilin "pakurot" o "ng ilang patak ng suka acid." O kaya, halimbawa, isa kutsarita ng asukal. Gaano karaming gramo ay naglalaman ng panukalang ito ng lakas ng tunog? Matapos ang lahat, sa bawat kusina at pagkain at kutsilyo, tinidor at kutsara na may iba't ibang laki. Sa huli, ang resulta ng iyong mga pagsusumikap ay maaaring hindi sumasalamin kung ano ang nais mong ihatid sa mga may-akda ng isang recipe. Samakatuwid, ang bawat tagaluto ay may upang malaman ang lahat ng katumbas na laki at bigat ng mga produkto, na kung saan ay ginagamit para sa pagluluto ng mas madalas.

Gaano karaming gramo sa isang kutsarita ng asukal?

Sa karamihan ng mga recipe, kung saan ang asukal bilang isang sahog ay naroroon, ang halaga niyaon ay itinalaga o tsaa tasa at tablespoons. Of course, may isang baso ng ang sitwasyon na ito ay simple - ang karamihan sa mga may-akda ay tumutukoy sa mga klasikong aspeto ng kapasidad ng 250 ml. Ngunit ano ang tungkol sa mga kagamitan sa pagtimpla ng o talahanayan spoons? Sukat at mga, at ang iba ay madalas na naiiba. Kung, halimbawa, isa kutsarita ng asukal ay hindi maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa iyong ulam ay hindi gumawa ng kanyang matamis-matamis, naka 7-8 spoonfuls, sa kaganapan na ang mga ito mas malaki kaysa sa standard na laki, maaaring sayangin ang krema o asin, na kung saan ay din madalas na magdagdag ng sweeteners. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong malaman kung ano mismo ang chef tungkol gaano karaming gramo sa isang kutsarita ng asukal. Ito ay lumiliko out doon 5-7 gramo (depende sa kung ang produkto na may o walang isang slide, ito ay poured). Sa pamamagitan ng ang paraan, sa kasong ito, ito ay tumutukoy sa ordinaryong asukal, kung saan madalas kang makakuha sa tindahan. Ngunit ang tumpang asukal sa isang maliit na mas mabigat - 10 gramo sa isang kutsarita.

Paano mag-aplay ang impormasyon na ito sa kasanayan

Sukatin timbang at volume ng iba't ibang mga produkto na kailangan upang madagdagan ang nalalaman dahil minsan sa recipes ipahiwatig ang bigat ng ingredients sa halip na ang kanilang dami. Pag-alam kung gaano karaming gramo ng asukal sa isang kutsarita, hindi mo na kailanman gumawa ng isang pagkakamali at ilagay ang pangalan ng produkto ng mas maraming hangga't kailangan mo. Halimbawa, para sa paghahanda ng pipino sa isang maanghang tomato sauce na kailangan mo upang masukat ang eksaktong 150 g ng asukal. Ngunit hindi lahat ay sa kusina may mga espesyal na mga antas, na nagpapahintulot sa upang tumpak na tumitimbang ng manggagawa ng pabango produkto. Pagkakaroon ng impormasyon tungkol sa kung gaano karaming gramo sa isang kutsarita ng asukal, ikaw ay ilipat ang bigat sa volume. Gaya ng nakikita mo, lahat ng bagay ay simple - 150 g - na kung saan ay eksakto 21 heaped kutsarita. Ang bilang ng mga calories sa asukal sand

Kung gusto mo sweetened tsaa o kape, ngunit bilangin ang bilang ng mga calories natupok, at pagkatapos ay maingat na basahin ang impormasyon. Halimbawa, sa umaga nakasanayan mong uminom ng isang tasa ng inumin, pagdaragdag dito ng 2-3 teaspoons ng asukal, ang enerhiya na halaga ng isang gramo ng na kung saan ay 4 kcal. Pag-alala sa kung gaano karaming gramo sa isang kutsarita ng asukal, maaari mong kalkulahin na nagkaroon ng 40-60 calories sa iyong diyeta.