KalusuganMalusog na pagkain

Ano ang maaari kong kumain ng matapos ang pagkalason na walang pinsala sa katawan

Sa panahong ito, polluted kapaligiran at mahinang kalidad ng mga produkto, pagkain pagkalason ay hindi sumasakop sa huling lugar sa isang bilang ng mga tao na sakit. Pagkalason sa pagkain ay nangyayari mas madalas sa parehong mga bata at matatanda. Maaari itong sanhi ng pagkonsumo ng halos lahat ng mga produkto. Ano ang food poisoning, ang sinuman na nagpasya upang pag-aari, ngunit may mga isang bilang ng mga rekomendasyon upang makatulong sa pag-ubos ng katawan upang bounce pabalik.

Kadalasan may mga kaso ng pagkalason sa pamamagitan ng iba't-ibang mga kemikal, na kung saan ay may kamakailan been literal sa lahat ng dako sa paligid sa amin. Ang ganitong mga kaso ng pagkalason ay maaaring magkaroon ng malubhang mga problema, kaya ito ay pinakamahusay na para sa anumang mga kaso ng pagkalason sa contact ng doktor.

Matapos ang pagkalason ng katawan spends lahat ng kanyang enerhiya sa paglilinis ng toxins at pagpapanumbalik. Subukan upang malaman kung ano ang kumain pagkatapos ng pagkalason. Ang katawan ay nangangailangan ng isang pulutong ng enerhiya sa ito, ngunit hindi namin dapat kalimutan na sa pantunaw ng pagkain, siya nagtatagal ang kanyang lakas. Sa tanong ng kung ano ang kumain pagkatapos ng pagkalason masasagot unequivocally - may kailangan madaling natutunaw pagkain. Ang iyong diyeta ay dapat na tulad ng magiliw. Subukan upang malaman kung ano ang kumain pagkatapos ng pagkalason.

Sa panahon pagkalason ng katawan ng tao mismo ay sinusubukan upang linisin ang sarili ng mga toxins, kaya ang pagkain sa oras na ito ay halos imposible. Sa oras na ito, dapat mong uminom ng maraming likido. Kapag ang isang tao ay lubusan nang malinis ang tiyan at retching tumigil, ang mga pasyente ay maaaring naibigay na sa pag-inom malakas na itim na tsaa na may isang kutsarita ng asukal at pinatuyong tinapay. Makalipas ang ilang panahon ito ay magiging posible upang bigyan ang pasyente ng manok sabaw. May ay walang mahigpit na framework sa bagay, maaari mong kumain pagkatapos ng pagkalason. Ang pasyente ay maaaring pumili ng iyong mga paboritong sinigang, luto sa tubig, tulad ng bakwit, kanin o semolina. Maaari itong i-luto mashed patatas liquid (ito ay imposible upang magdagdag ng mantikilya o gatas). Ang pangunahing punto sa isyu, iyon ay, pagkatapos ng pagkalason, ang pangunahing bagay na dapat isaalang-alang ang katunayan na ang mga bahagi ay dapat na maliit.

Ano ang maaari kong kumain ng matapos ang pagkalason sa susunod na araw? Sa oras na ito, ito ay posible na mag-iba ang pagkain ng kaunti. Pinayagan ng paggamit ng isang maliit na halaga ng puting manok karne (breast), steam cutlets, light soups. Ang pangunahing pangangailangan para sa pagkain ay nananatiling sa kanyang kamadalian sa pagkatunaw, sa gayon ang lahat ng pagkain ay dapat na walang taba. Napakahusay na epekto sa katawan pagkain congee, na kung saan ay mahaba ay ginagamit sa iba't-ibang pagkalason. Upang ibalik ang microflora sa digestive system ay kapaki-pakinabang na kumuha ng iba't ibang mga probiotics.

Ano upang kumain pagkatapos ng pagkalason sa unang linggo, upang bumuo ng ang ng pagtunaw system ganap? pagkain ng pasyente sa oras na ito ay dapat na binubuo pangunahin ng mga soups na may iba't ibang cereal at sabaw ng gulay. Matapos ang pagkalason ng katawan malupit kulang sa mahahalagang amino acids, kaya nutritionists inirerekumenda sa oras na ito upang gamitin ang mga gisantes o bean katas, na kung saan ay madaling digested at naglalaman ng malalaking halaga ng halaman protina. Upang mashed beans ay maaaring magdagdag ng pinaasim na repolyo o Laminaria, mababa-taba ng isda o pinakuluang paghilig karne. Sa pagkain ay maaaring consumed halos anumang pinakuluang o adobo gulay. Very kapaki-pakinabang na epekto sa katawan gamitin inihurnong mansanas.

Buong sa pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagkalason naganap pagkatapos ng ilang linggo, subalit sa oras na ito ay dapat na limitado sa ang halaga ng karne sa diyeta. Ito ay ipinapayong gumamit ng mababang-taba pinakuluang karne.

Pagkatapos ng anumang pagkalason mula sa pagkain ay dapat na iwasan ganap: soft drink, juice, kape; de-latang pagkain; pinausukang; chocolate; maalat, maanghang, pritong, mamantika, pagkain; anumang alak. Sa mga unang araw ito ay mas mahusay na magbigay ng mga pagawaan ng gatas produkto. Raw gulay at prutas sa oras na ito, masyadong, ay hindi dapat gamitin.

Sa panahon ng panahon ng pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagkalasing ay gumaganap ng isang mahalagang papel, at ang proseso ng pagkain. Sa oras na ito, ganap na hindi katanggap-tanggap overeating. Mga pagkain na kailangan upang maging mahigpit na limitado. Nutrisyon ay dapat na isang maliit na bahagi ng mga pasyente. Ito ay pinakamahusay na kumuha ng pagkain 6-7 beses sa isang araw. Ang paglipat sa normal na supply ng kapangyarihan ay magiging posible lamang pagkatapos ng normalisasyon ng gastrointestinal sukat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.