Easy recipe para sa mga bata sa 12 taong gulang na nagsisimula magluto

Banayad na mga recipe para sa mga bata 12 taon magbibigay-daan sa mga kabataan upang maghanda ng isang iba't-ibang lutuin sa kanilang sarili at ihanda ang daan sa bahay cooking. Sa artikulong ito, kami ay ipakilala ang mga pagpipilian sa kung paano maaari mong mabilis at madaling makagawa ng isang isda na sopas, masasarap na dessert at bitamina salad.

Banayad na mga recipe para sa mga nagsisimula sa mga batang 12 taong gulang

Ang unang bagay na kailangan mo upang turuan ang iyong anak, ito ay upang magluto ng masarap at pampalusog na sopas. Ito ay hindi kinakailangan upang gamitin ang isang karne o manok. Gawin ang unang ulam, at maaari mong gamitin ang naka-kahong isda. Kaya, ang listahan ng kung saan lumitaw mas magaan na mga recipe para sa mga bata 12 taong gulang, magsimula sa isang pampalusog at malusog na sopas. Paano magluto ito kakailanganin mo:

• Patatas, sibuyas, karot - 1 pc.
• Naka-kahong isda ng sori - 1 bangko.
• Salt at paminta - upang tikman at pagnanais.
• Fresh herbs - medium beam.
• Pag-inom ng tubig - 1.2 liters.
• Bay dahon - 2 mga PC.

Banayad na mga recipe para sa mga bata 12 taon natanto medyo simple. Ito ay makikita sa aming sopas ng isda ng sori. Una, kailangan mo upang maghanda gulay. Sila ay binalatan, at pagkatapos ay tinadtad. Potato at sibuyas hiwa sa cubes at carrots hadhad sa isang kudkuran. Gayundin hiwalay tinadtad sariwang herbs. Tulad ng para sa naka-kahong isda ng sori, pagkatapos ay kumalat ito sa plato at minasa na may isang kutsara. Ang ilang mga piraso ng isda naiwan sa kabuuan o hinati sa kalahati.

Proseso ng paghahanda ng de-latang isda na sopas

Banayad na mga recipe para sa mga bata 12 taong gulang ang hindi nagbibigay ng sopistikadong culinary kumbinasyon. Halimbawa, ang aming mga isda sopas ay dapat na handa sa isang ordinaryong kalan. Upang gawin ito, isang palayok ng inuming tubig ay ilagay sa isang malakas na apoy. Matapos na kumukulo, ang likido sa kanyang maikalat ang gadgad karot, sibuyas at patatas cube. Ang isang maliit na sangkap ng asin, ang kanilang mga pabalat na may takip at lutuin para sa mga tungkol sa 20 minuto.

Sa paglipas ng oras, ang sabaw pagkalat de-latang isda mula sa dagat, na nasa isang closed jar. Pukawin ang mga bahagi, sila ring magdagdag ng bay dahon. Sa ganitong bahagi ng sopas magluto 10 higit pang mga minuto. Bago i-off ang plato (3 minuto) sa sabaw ibuhos sariwang herbs. Ihatid ang mga isda na sopas mula sa de-latang pagkain sa talahanayan ay dapat na nagsilbi mainit. Ito ay inirerekomenda na gamitin ito ng tinapay. Para sa saturated ang kulay at lasa sa proseso ng pagluluto ay maaaring idagdag sa sabaw ang tomato paste o pino ang tinadtad mga kamatis.

Gumawa ng isang salad ng mansanas at keso

Sa pamamagitan ng pag-aaral ng light recipe para sa mga bata sa 12 taong gulang, salads inaalok sa lutuin ang iyong anak na lalaki o anak na babae. Ito ay isang napaka-masarap na appetizer bago ang pangunahing pagkain. Salad ay maaaring gawin sa ibang paraan. magluto ng ulam na ito ay lubos na mahirap para sa isang baguhan bata. Samakatuwid, napagpasyahan naming ipakita ang pinakasimpleng recipe. Para sa kanya, kailangan namin ng:

• Mansanas ay matamis at maasim - 2 mga PC.
• Hard keso - '95
• Naka-kahong salmon - 1 bangko.
• Mayonesa sa itlog ng pugo - sa paghuhusga ng.

Pinoproseso ang mga sangkap at paghahatid

Upang ihanda ang salad na pagsasaalang-alang sa mga bata ay kailangan ng isang maliit na oras. Una sa pagpoproseso sumailalim naka-kahong pink. Nito spread sa isang malaki at napaka-flat plate, at pagkatapos ay lubusan kneaded may isang tinidor (upang makakuha ng homogenous slurry). Gayundin, isang hiwalay na wash at malinis maasim-matamis na mansanas. Pagkatapos sila ay hadhad sa isang magaspang kayuran at matapang na keso - sa isang fine.

Nabuo ang isang salad ay medyo simple. Lugaw ng de-latang pink salmon pantay-pantay na ipinamamahagi sa ibabaw ng plato. Pagkatapos nito, kumalat sa mga ito ng isang layer ng gadgad mansanas berde. Kaugnay nito, ang bunga ay sakop na may makapal na layer ng mayonesa. Sa panahon ng pagtatanghal sa salad kumalat makinis gadgad keso. Magaan at simpleng salad, na inihanda ayon sa mga recipe na na-inilarawan sa itaas, ito ay dapat na naroroon sa talahanayan kaagad pagkatapos ito ay nabuo. Kung sa loob ng 30 minuto at hindi kumain ng higit pa, mansanas ay umitim at mag-ipon ng malaking halaga ng juice. Ito ay gumawa ng ulam matubig at hindi masyadong malasa.

Banayad na mga recipe para sa mga bata sa 12 taong gulang sa microwave

Microwave oven ay matatag sa aming araw-araw na buhay. Kung wala ito hindi namin maaaring isipin kung paano maaari mong mabilis na init up ng isang handa na pagkain. Gayunpaman, dapat ito ay nabanggit na ang mga ganitong isang aparato ay madalas na ginagamit hindi lamang para sa heating pagkain, ngunit din para sa paghahanda ng iba't-ibang mga dessert. Sa seksyong ito ng artikulo ay namin sa iyo kung paano upang mabilis at madaling turuan ang inyong anak na gumawa ng isang masarap na cake sa pamamagitan ng microwave.

Kaya kung ano ang ingredients na kailangan upang bumili upang mapagtanto na ilaw recipe para sa mga bata sa 12 taong gulang? Ang dessert ay maaaring maging handa sa paggamit ng iba't-ibang mga produkto. tulad sangkap ay kinakailangan para sa aming mga pagpipilian:

• Agag harina - 70 g
• Cocoa pulbos - '15
• Vegetable oil - 30 ml.
• Sosa asin - 1 pakurot.
• Baking powder - 2 taon
• Ang isang medium-sized na asukal - '60
• average na itlog - 1 pc.
• baka gatas - 30 ml.

Ang kuwarta para sa cake sa isang microwave oven nilalamas medyo mabilis. Sa isang maliit na mangkok unang halo-halong agag harina, kakaw pulbos, asin at baking powder. Sa tabi ng mga ito, isang timpla na ginawa mula sa isang mataas na nasira ng itlog at asukal. Ang parehong ulam ibuhos ng isang maliit na gatas at gulay langis. Ang lahat ng mga ingredients lubusan whipped sa isang panghalo hanggang makinis base.

Sa pagbe-bake at Paglilingkod

Kung paano maghurno isang mabilis at masarap na chocolate cake? Upang magsimula upang ihanda ang batter ay poured sa isang ceramic mug. Kaya ito ay kinakailangan upang matiyak na ang mga pinggan ay napuno kalahati lamang, dahil sa proseso ng init paggamot na batayan kinakailangang tumaas.

Pagkatapos ng inilarawan pagkilos upang bumuo ng semi-tapos na produkto ay ipinadala sa microwave. Sa kasong ito, i-set ang pinakamataas na kapangyarihan. Sa ganitong cake lutong nang eksakto tatlong minuto (maaaring maging isang maliit na mas mahaba). Sa proseso ng pagbe-bake ng isang dessert ay dapat na isang luntiang. Maaari rin itong tumaas nang direkta sa ibabaw ng mug. Huwag mag-alala, na siya kasunod ay malalanta. Iyon ay hindi mangyari.

Sa sandali na ang tsokolate cake ispechotsya sa isang microwave oven, ito ay inalis at pinapayagan upang palamig ganap. Ang karagdagang dessert spread sa isang plato o ulam at fed sa mesa kasama ang mga kagamitan sa pagtimpla ng. Kung gusto mo, maaari mong gamitin ang tulad ng isang itinuturing nang diretso mula sa saro. Kagandahan at maligaya hitsura ng tapos na produkto ay maaaring sprinkled na may pulbos asukal. Siya nga pala, ang ilan sa mga housewives ginusto upang palamutihan ito dessert gamit tsokolate. Masiyahan kayo sa inyong pagkain.