Sports at FitnessBumuo ng kalamnan

Mga pamagat at mga diyus-diyosan: ang pinaka lumaking tao sa mundo

Kahit na may kasabihan na kung mayroon kang ang isip kapangyarihan hindi partikular na kinakailangan, ngunit ang "makakuha ng hold ng" ito tunay na puwersa, upang bumuo ng mga pisikal na mga parameter ng iyong katawan sa isang record na sukat ay hindi ibinibigay sa lahat ng tao. Nangangailangan ito ng isang tunog diskarte, masusing kaalaman sa medisina, biology, kahit na sa physics at kimika, ang kakayahan upang tama kalkulahin ang load sa panahon ng pagsasanay, gumawa ng isang diyeta at pa rin ang marami, marami pang iba. ibig sabihin, bilang karagdagan sa mga invoice - katawan kailangan pa rin ng higit pa at magandang utak.

Sa paraan upang rekord

Ang pinaka lumaking man sa mundo - ang pariralang ito tunog tulad ng pamagat, bilang isang premyo, bilang ang honorary pamagat. Sa katunayan, ang paraan nito ay. Matapos na ikaw ay kinikilala ang "man-mountain", kailangan mong pawis sa gym sa mga nakaraang taon, higit sa lahat limitahan ang kanilang sarili at, sa katunayan, upang bigyan ang kanyang buhay sa serbisyo ng Pagpapalaki ng katawan. Ang isang kapansin-pansin na halimbawa - isang atleta mula sa Alemanya sa pamamagitan ng ang pangalan ng Markus Ruhl. Kabilang sa mga propesyonal na ito na tinatawag na "pakwan bodybuilding" para sa malaking biceps bola, eerily sa ilunsad sa ilalim ng balat. Kapag ito ay ang lumaking tao sa mundo (Athlete title noong 2009, ang taon) ay naghahanda para sa susunod na kumpetisyon at kumakain sa isang espesyal na pagkain, ang katawan expels ang tubig, tila na ang balat sa kanyang katawan lamang na pagsabog, hindi na makatiis ang presyon ng kalamnan mass. Nakamamanghang reliefs, ang kahanga-hangang pagganap - sila Markus nagsimula sistematikong pumunta tungkol sa 19 taon. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga atleta ng ito trend sa edad na ito ay medyo masyadong luma. Pagkatapos ng lahat, ang mga mas batang katawan, mas madali ito ay palasunod sa restructuring at naglo-load, at dahil propesyonal bodybuilding lalaki ay may magkano ang mas maaga - 15-16 taon pu't lima.

"Ang Aleman na hayop" (isa pang nickname atleta) - ang lumaking man sa mundo - ay nakaranas ng maraming kabiguan, malubhang pinsala bago maabot ang taas ng Olympus bodybuilding. At ngayon siya ay sinusubukan upang panatilihin sa kanilang hanay at anthropometric parameter, patuloy sineseryoso upang sanayin at isagawa sa prestihiyosong mga kaganapan at mga kumpetisyon. Sa kabutihang palad, ang kalusugan at pisikal na kalagayan ay nagbibigay-daan ito. Matapos ang lahat, na may isang standard na taas sa metro at pitumpu't pitong sentimetro ng ang lakas ng tunog ng biceps Marcus ay limang pu't pitong cm, timbang sa panahon ng kumpetisyon - daan at dalawang pu't pitong kg dibdib ng lakas ng tunog - daan at apat na pu't walo cm, at hip - walumpu't apat cm Kapag ang karamihan sa lumaking man sa mundo rests. mula sa appearances, ito ay nakakakuha ng "isang pares" dagdag na kilo at may bigat na raan apatnapu't limang kilo. At kung podiums bayani ay lilitaw sa kalye, mga ordinaryong tao sa tabi niya tumingin comically maliit, kahit na sila ay aktwal na medyo kagalang-galang na laki.

Ang isa pang idol

Ang mga sumusunod na globally kinikilalang atleta bodybuilder, na kung saan ay imposible hindi na tandaan - Dzhey Katler. Siya hindi lamang ay naging isang apat Mr. Olympia, ngunit din ginawa ng isang magandang kumikilos karera sa Hollywood. Kung hihilingin mo tungkol sa kung sino ay ang pinakamatibay na tao sa planeta, ang Cutler napaka-angkop para sa papel na ito. Mula pagkabata siya ay nakikibahagi sa mabigat na pisikal na paggawa, nagtatrabaho sa mga site construction (ama at kapatid na lalaki ay sa ito negosyo, Jay, tulad ng isang batang lalaki sa pamilya, nagsimula sa parehong paraan mula sa lupa up). Ito ay naging isang platform para sa pag-unlad ng lakas ng kalamnan, pagbaba ng pagtaas. At habang nag-aaral sa law school, Cutler ay nagtrabaho sa kanyang bakanteng oras ay nakikibahagi sa "telostroitelstvom" - kaya tina-translate ang salitang "body-building". Tiyaga at isang pagnanais upang makamit ang mataas na mga resulta ay nakatulong upang pagtagumpayan ang lahat ng mga paghihirap. Jay ay kasalukuyang ang tanging atleta, bodybuilder, na naging magagawang upang mabawi ang "Olympia" pagkatapos ng pagkatalo.

Ang isa pang "star" American, pakaliwa isang makabuluhang marka sa kasaysayan ng bodybuilding at athleticism - ay Art Atvud. Sa kasamaang palad, siya ay pumanaw Napakaaga - sa edad na 37 taong gulang.

At kung sino ay ang pinakamatibay na tao sa mundo sa sandaling ito? Malinaw na sagot, marahil, imposible. Pagkatapos ng lahat, pamagat na ito ay kahit na nakakatugon Ronnie Coleman - bodybuilder, pro, nagwagi ng maraming mga kumpetisyon sa larangan na ito. Walang mas angkop na kandidato - Lithuanian-matimbang weightlifter Savickas. Nito unit in the record mundo - pandak at mataba na may chetyrohsotkilogrammovoy pol sa kanyang mga kamay. Ang isang gantimpala para sa tagumpay sa isa sa mga kumpetisyon binigyan niya ang kanyang sarili "Uncle Arnie" - ang sikat Schwarz-Terminator.

Hindi sinasadya, ito ay nagkakahalaga ng recalling sa artikulong ito, at bayani ng nakaraan, ay sa forefront ng isang malusog na bodybuilding - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.