Paghahalaman sa serbisyo sa kalusugan: Berry gusberi, benepisyo at pinsala

Gooseberry - isa sa mga pinaka-popular na mga halaman sa hardin, fruiting palumpong na maaaring matagpuan sa hardin at ang hardin. Kung magdadala sa iyo magandang pag-aalaga ng crop, ang pag-aani mula sa isang bush upang maabot ang isang magandang taon 23 kg - ay sumang-ayon, ito ay maganda! At ang iyong sarili bushes nakatanim sa kahabaan ng bakod, palaguin ang lubos na makapangyarihan (hanggang sa 150 cm sa taas) at ay itinuturing na isang mahusay na pimpin.

Masarap at masustansyang

Para sa kung ano ang kaya pinahahalagahan at minamahal gooseberry? Mga benepisyo at harms ng mga bunga nito ay tinalakay sa ibaba. Well ripened berries kawili-wiling matamis, na may isang bahagyang kaasiman. maaari silang kinakain sariwang, walang takot, lalo na ang mga taong natatakot upang makakuha ng mas mahusay. Calorie 100 g ng mga berries ay lamang ng 44 kcal. Ang komposisyon ng juice at ang sapal produkto ay nagsasama ng tulad mahalagang sangkap para sa katawan ng tao tulad ng pektin, acid, asido ng mansanas, sitriko. Serotonin at flavonoids, folic acid, iron, iodine, sosa, potasa, mangganeso, kaltsyum, posporus at marami pang ibang mga kemikal na elemento, C bitamina, B, A, at iba pa - ang mga mayaman gooseberries.

Pakinabang at (pinsala ay sanhi sa pamamagitan ng mga indibidwal na hindi pagpaparaan ng alinman sa mga nakalista sangkap) kailangan ng regular na pagkonsumo ng berries ay hindi maikakaila. Gooseberry nagbibigay lakas at pagkalastiko ng vascular pader. Destroys kolesterol plaques. Tumutulong aktibong labanan laban sa nalalapit esklerosis, ay nakakatulong upang mapabuti ang memorya, mental na proseso. I-pause ng mapagpahamak at benign tumor paglago hinog gooseberries. Makinabang (at pinsala sa mga sakit) nito sa naturang diagnoses pinatunayan ng mahusay na karanasan ng mga tradisyonal na gamot. Paggamit ng prutas na ito ay tumutulong sa linisin ang katawan laban sa free radicals. Gooseberry ilang beses nagpapabuti sa immune system, na nagreresulta sa ang pagkakasunod-sunod ng metabolismo, ng isang positibong epekto sa hematopoietic bahagi ng katawan. Siya ay napatunayang sarili nito bilang isang natural na uminom ng panunaw, ihi at choleretic. Sa madaling salita, isang tunay na likas na parmasya, at higit pa! Nakapagtataka ba na marami sa mga produkto ng pharmaceutical at tradisyunal na gamot recipe login gooseberries? Benepisyo at pinsala sa kasong ito ay hindi maaaring inihambing, na ibinigay na ang huli ay ang tamang diskarte ay lilitaw napaka-bihira.

mga de-resetang reference

Berry juice (siyempre, natural, lutong bahay, hindi isang factory) kinuha sa pamamagitan ng mismo o halo-halong may tubig na may mga karagdagan ng honey. Purong produkto ay dapat uminom kapag ang kailangan upang linisin ang katawan mula sa mga produkto radioraspada. Mead ay mabuti para sa anemya, anemya, dumudugo, pamamaga ng balat. Diluted na may tubig, siya nagliligtas sa pagkauhaw at normalizes metabolismo. Tinataasan hemoglobin sariwang gooseberries. Benepisyo at pinsala sa ang paggamit ng mga sariwang berries para sa ilang mga pasyente - isang pagtalunan point, since posibleng pagkasira ng mga taong magtiis sa lahat ng uri ng kolaitis, ulcers tiyan at iba pang mga Gastrointestinal disorder. Ngunit ang hindi pinag-aalinlanganan na pakinabang ng gooseberries na may tibi, bituka problema. Upang makaya na may sakit, isang sabaw na inihanda berry, igiit at uminom ng 3-4 beses sa isang araw, 50 gramo hanggang sa malutas ang problema. Ang recipe ay napaka-simple: isang maliit na bilang ng berries (hindi mas mababa kutsara) ng pinakuluang tubig at pigsa para sa 10-12 minuto, at pagkatapos settles, na-filter at ito ay lasing. Popular berry gusberi at tahanan Canning. Mula sa ito ay lumiliko out ng masarap na jam, compotes at juice ay mahusay.

Kumain ng maraming berries, stock up sa kaluluwa para sa taglamig at manatiling malusog!